1、“.....还有踏青荡秋千踢蹴鞠打马球插柳等系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加些体育活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌们要携带酒食果品纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。清明习俗清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火扫种豆”“植树造林，莫过清明”的农谚。清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的种活动。汉族及些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族种固定的风俗。清明是中国的二十四节气之。清明到，气温升高，雨量增多......”。

2、“.....故有“清明前后，点瓜天就是清明节气。清明节气共有天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的个词。清明节的起源，据传始于明立夏端午中元中秋冬至和除夕之。般是在公历的四月五日,但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。“清明节”的得名还源于我国农历节气中的清明节气。冬至后第出的滚动声能吓跑老鼠，有利于清明后的养蚕清明节扫墓是中华民族的大习俗。为了更好的继承和发扬这民族传统，年正式将清明节确定为我国的法定假日。清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日上元清我国江南带就用艾草的汁拌进面粉里，再包裹进豆沙馅儿，便成了青团。•吃螺蛳•俗话说“清明螺，赛只鹅......”。

3、“.....这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫“挑青”。吃后将螺蛳壳扔到房顶上，据说屋瓦上发动。每逢清明时节，人们不仅白天放风筝，夜间也放风筝。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。蹴鞠清明，吃什么我国古代由于清明禁火，所以不生火做饭只吃冷食。在迎着春天的明媚阳光，呼吸着青青绿草的气息，脚踩着松软的土地，徜徉在姹紫嫣红莺歌燕舞的原野上，那时的心情该是多么轻快愉悦！•古人认为，放飞的风筝可以带走邪气与晦气。放风筝放风筝是清明时节人们所喜爱的活月清明，春回大地，自然界到处呈现派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。“江上冰消岸草青，三三五五去踏青。”清明时节同时也是个生机勃发的时日，人们告别蛰伏的户居生活，条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。植树清明前后，春阳照临......”。

4、“.....种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗直流传至今。踏青四而插柳戴柳。柳在人们的心目中有辟邪的功用。受佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，观世音以柳枝沾水济度众生。北魏贾思勰齐民要术里说“取柳枝著户上，百鬼不入家。”清明既是鬼节，值此柳。因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是个富有特色的节日。荡秋千这是中国古代清明节习俗。以清明七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时。人们为防止鬼的侵扰迫害，活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加些体育活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅再将纸钱焚化......”。

5、“.....折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。清明习俗清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火扫墓，还有踏青荡秋千踢蹴鞠打马球插柳等系列风俗体育也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的种活动。汉族及些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的种活动。汉族及些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。清明习俗清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火扫墓......”。

6、“.....相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加些体育活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是个富有特色的节日。荡秋千这是中国古代清明节习俗。以清明七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时。人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。柳在人们的心目中有辟邪的功用。受佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，观世音以柳枝沾水济度众生。北魏贾思勰齐民要术里说“取柳枝著户上，百鬼不入家。”清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。植树清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯......”。

7、“.....植树风俗直流传至今。踏青四月清明，春回大地，自然界到处呈现派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。“江上冰消岸草青，三三五五去踏青。”清明时节同时也是个生机勃发的时日，人们告别蛰伏的户居生活，迎着春天的明媚阳光，呼吸着青青绿草的气息，脚踩着松软的土地，徜徉在姹紫嫣红莺歌燕舞的原野上，那时的心情该是多么轻快愉悦！•古人认为，放飞的风筝可以带走邪气与晦气。放风筝放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放风筝，夜间也放风筝。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。蹴鞠清明，吃什么我国古代由于清明禁火，所以不生火做饭只吃冷食。在我国江南带就用艾草的汁拌进面粉里，再包裹进豆沙馅儿，便成了青团。•吃螺蛳•俗话说“清明螺......”。

8、“.....”农家有清明吃螺蛳的习惯，这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫“挑青”。吃后将螺蛳壳扔到房顶上，据说屋瓦上发出的滚动声能吓跑老鼠，有利于清明后的养蚕清明节扫墓是中华民族的大习俗。为了更好的继承和发扬这民族传统，年正式将清明节确定为我国的法定假日。清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日上元清明立夏端午中元中秋冬至和除夕之。般是在公历的四月五日,但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。“清明节”的得名还源于我国农历节气中的清明节气。冬至后第天就是清明节气。清明节气共有天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的个词。清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效......”。

9、“.....清明是中国的二十四节气之。清明到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”“植树造林，莫过清明”的农谚。清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的种活动。汉族及些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。清明习俗清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火扫墓，还有踏青荡秋千踢蹴鞠打马球插柳等系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加些体育活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前......”。