1、“.....即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。在日常饮食上，应多吃胡萝卜西红柿海带瘦肉动物肝脏等富含维生素维生素和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。花太香能放卧室吗自古以来，养花种草就是文人墨客的修身养性之举。在现代社会，用植物花卉装点居室，除了美化环境，还能增添些许生活情趣。然而，在居室植物的选择摆放甚至容器的搭配上，都有不少学问。像茉莉这种花卉发出的香气，实际上是些挥发性的化学物质，成分比较复杂。不同人对同种气味的反应也不同，这与植物本身的花香成分浓度环境温度空气流速以及人的身体状况个体感觉都有关系。如果环境空间很大，植物量很少，可能不会有太大问题。但是，长时间在浓郁的花香环境中，容易使人产生呼吸不畅头晕恶心胸闷等不良反应。除茉莉之外，其他些具有浓香的花卉最好也不要在卧室摆放，如百合夜来香昙花等。百合花香中含有种特殊的兴疾或加重病情。健康包括哪几个方面是躯体健康......”。

2、“.....而且还有生命质量的满意度。因为身体是我们生活的根本，健康的身体是长寿的先决条件二是心理和行为健康。它包括认知思维情感意志切不可贪凉饮冷。防寒保暖要适应自然，防寒保暖。随气温变化而随时增减衣服，汗出之时要避风。耐寒锻炼增强机体免疫功能，预防感冒。疾病防治积极预防感冒是有效方法之。做好预防促健和治疗措施，以免诱发旧发和肃降的保健肺的宣发和肃降，是新陈代谢的两个方面，是相互依存相互制约相反相成的。保护协调肺的宣降功能，对增强体质预防疾病，具有重要意义。注意饮食宜忌肺脏保健要少吃辛辣辛味，宜淡食少盐忌咸，预防疾病，增进健康，抗衰防老的重要环节。肺主气司呼吸的保健保护肺脏健康，首先应尽量避免吸入空气中的杂质和有毒气体。此外，根据自己的爱好，选择适当的运动项目，积极参加运动锻炼。二肺主宣方法。纠正恶习不良习惯也是导致牙病的个原因。防药物损齿牙齿有病应及时治疗......”。

3、“.....肺脏保健应注意哪些方面肺的主要生理功能是主气司呼吸主宣发和肃降，通调水道。肺脏保健是正确咀嚼咀嚼食物应双侧，或两侧交替使用牙齿，不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼饮食保健口腔牙齿患病与营养不平衡有定关系，因此营养要合理。药物保健中国古代的健齿术很重视药物的洁齿健齿固齿保健，且有很多腔，按摩齿龈，促进血液循环，增进抗病能力。齿宜常叩很多长寿者，都重视和受益于叩齿保健，尤其清晨叩齿意义更大。搓唇按摩作用是促进口腔和牙龈的血液循环，健齿固齿，防治牙齿疾病，且有颜面美容保健作用。弱。日常调理体质差异形成的原因有哪些先天因素性别因素年龄因素精神因素地理环境因素牙齿保健应注意哪些方面口宜勤漱漱口能除口中的浊气和食物残渣，清洁口齿。早晚刷牙清洁口衰弱，也可以提高工作效率，获得事业上的更大成功。左右脑同用脑力劳动者在学习和工作中要注意左右脑同用，保持两边大脑半球的活跃度，互相配合，互相启发......”。

4、“.....也能够护脑健脑，预防神经衰神经衰弱患者来说，是种十分有益的锻炼，可以让大脑保持定的紧张度，起到健脑益智预防神经衰弱的作用。劳逸结合脑力劳动者应该注意劳逸结合，脑力劳动和体力活动穿插进行，这样不仅可以保护大脑功能，预防神经传统养生功法有哪些放松法保健法八段锦易经法五禽戏六字诀太极拳脑力劳动者养生的基本原则是什么脑力劳动者的养生原则应是健脑强骨，动静结合，协调身心。脑力劳动者如何科学用脑合理安排适度的学习和工作对于利于消化吸收。可促进和改善体内脏器自身的血液循环，有利于脏器的生理功能。可提高机体的免疫机能及内分泌功能，从而使人体的生命力更加旺盛。增强肌肉关节的活力，使人动作灵活轻巧，反应敏捷迅速。常用的益于神经系统的健康，有助于保持旺盛的情力和稳定的情绪。使心肌发达，收缩有力，促进血液循环，增强心脏的活力及肺脏呼吸功能，改善末梢循环。增加膈肌和腹肌的力量......”。

5、“.....防止食物在消化道中滞留，有学理论指导健身运动二注重意守调息和动形的谐调统三融导引气功武术医理为体运动养生的优点有哪些可促进血液循环，改善大脑的营养状况，促进脑细胞的代谢，使大脑的功能得以充分发挥，从而有分配，以达实质上的利益平衡和社会公正。食药养生的原则是什么不盲目进补二补勿过偏三辨证进补四盛者宜泻五泻不伤正六用药缓图运动养生的特点有哪些传统运动养生的特点，归纳起来以祖国医体的行为，平衡其相互利益关系，以引导促进或强制个人目标和行为运行在社会整体发展目标和运行秩序的轨道上，从而达到经济总量的平衡经济结构的优化和经济秩序的和谐同时，通过对利益主体作超越形式平等的权义现象提前发生，这种衰老又称为早衰。调养精神的基本原则有哪些修德怡神静心养神四季调神调志摄神，积精会神协调平衡的有常有度原则具体含义是什么所谓平衡协调原则，即经济法从社会整体利益出发，协调各利益主体现象提前发生......”。

6、“.....调养精神的基本原则有哪些修德怡神静心养神四季调神调志摄神，积精会神协调平衡的有常有度原则具体含义是什么所谓平衡协调原则，即经济法从社会整体利益出发，协调各利益主体的行为，平衡其相互利益关系，以引导促进或强制个人目标和行为运行在社会整体发展目标和运行秩序的轨道上，从而达到经济总量的平衡经济结构的优化和经济秩序的和谐同时，通过对利益主体作超越形式平等的权义分配，以达实质上的利益平衡和社会公正。食药养生的原则是什么不盲目进补二补勿过偏三辨证进补四盛者宜泻五泻不伤正六用药缓图运动养生的特点有哪些传统运动养生的特点，归纳起来以祖国医学理论指导健身运动二注重意守调息和动形的谐调统三融导引气功武术医理为体运动养生的优点有哪些可促进血液循环，改善大脑的营养状况，促进脑细胞的代谢，使大脑的功能得以充分发挥，从而有益于神经系统的健康，有助于保持旺盛的情力和稳定的情绪。使心肌发达，收缩有力......”。

7、“.....增强心脏的活力及肺脏呼吸功能，改善末梢循环。增加膈肌和腹肌的力量，促进胃肠蠕动，防止食物在消化道中滞留，有利于消化吸收。可促进和改善体内脏器自身的血液循环，有利于脏器的生理功能。可提高机体的免疫机能及内分泌功能，从而使人体的生命力更加旺盛。增强肌肉关节的活力，使人动作灵活轻巧，反应敏捷迅速。常用的传统养生功法有哪些放松法保健法八段锦易经法五禽戏六字诀太极拳脑力劳动者养生的基本原则是什么脑力劳动者的养生原则应是健脑强骨，动静结合，协调身心。脑力劳动者如何科学用脑合理安排适度的学习和工作对于神经衰弱患者来说，是种十分有益的锻炼，可以让大脑保持定的紧张度，起到健脑益智预防神经衰弱的作用。劳逸结合脑力劳动者应该注意劳逸结合，脑力劳动和体力活动穿插进行，这样不仅可以保护大脑功能，预防神经衰弱，也可以提高工作效率，获得事业上的更大成功......”。

8、“.....保持两边大脑半球的活跃度，互相配合，互相启发，不仅可以开发智力提高效率，也能够护脑健脑，预防神经衰弱。日常调理体质差异形成的原因有哪些先天因素性别因素年龄因素精神因素地理环境因素牙齿保健应注意哪些方面口宜勤漱漱口能除口中的浊气和食物残渣，清洁口齿。早晚刷牙清洁口腔，按摩齿龈，促进血液循环，增进抗病能力。齿宜常叩很多长寿者，都重视和受益于叩齿保健，尤其清晨叩齿意义更大。搓唇按摩作用是促进口腔和牙龈的血液循环，健齿固齿，防治牙齿疾病，且有颜面美容保健作用。正确咀嚼咀嚼食物应双侧，或两侧交替使用牙齿，不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼饮食保健口腔牙齿患病与营养不平衡有定关系，因此营养要合理。药物保健中国古代的健齿术很重视药物的洁齿健齿固齿保健，且有很多方法。纠正恶习不良习惯也是导致牙病的个原因。防药物损齿牙齿有病应及时治疗，但应避免些不利于牙齿的药物......”。

9、“.....通调水道。肺脏保健是预防疾病，增进健康，抗衰防老的重要环节。肺主气司呼吸的保健保护肺脏健康，首先应尽量避免吸入空气中的杂质和有毒气体。此外，根据自己的爱好，选择适当的运动项目，积极参加运动锻炼。二肺主宣发和肃降的保健肺的宣发和肃降，是新陈代谢的两个方面，是相互依存相互制约相反相成的。保护协调肺的宣降功能，对增强体质预防疾病，具有重要意义。注意饮食宜忌肺脏保健要少吃辛辣辛味，宜淡食少盐忌咸，切不可贪凉饮冷。防寒保暖要适应自然，防寒保暖。随气温变化而随时增减衣服，汗出之时要避风。耐寒锻炼增强机体免疫功能，预防感冒。疾病防治积极预防感冒是有效方法之。做好预防促健和治疗措施，以免诱发旧疾或加重病情。健康包括哪几个方面是躯体健康。是指身体不单单没有疾病，而且还有生命质量的满意度。因为身体是我们生活的根本，健康的身体是长寿的先决条件二是心理和行为健康......”。