1、“.....灯丝耐用，灯泡可亮个小时。此后，电灯开始进入寻常百姓家。居里夫人发现“镭”的故事在居里夫妇发现镭元素之前，人们刚刚知道有种稀有金属叫做铀，能发出具有穿透能力的射线，这就是射线。居里夫人知道这个消息后，马上想到也许还有别的物质也具有类似铀的放射能力。为了证实这种猜想，他们开始做实验。居里夫妇有个用储藏室改造成的小实验室，这间实验室没有地板，冬天冷夏天热，屋子里只有个坏了烟囱的火炉子四张长短不齐的凳子和块破旧的黑板。他们就在这间实验室开始了艰苦的工作。玛丽和她的丈夫全身心投入到了工作中......”。

2、“.....守着锅中沸腾的矿物，不停地用手中的铁棍搅动。煤烟和有毒的气体刺激着他们的眼睛和嗓子，使他们十分难受。这种工作艰苦单调，就这样，年两年三年地持续下去，镭还是没有出现。经过四年的时间，居里夫妇战胜了艰难困苦，证实了镭元素的存在。很多科学家原本不相信镭的存在，现在在事实面前不得不承认了。他们对居里夫妇表示敬佩。名人格言我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是不论对任何困难都决不屈服！居里夫人无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有点灰心丧气......”。

3、“.....就是离成功不远之日。拿破仑世上无难事，只要肯攀登。毛泽东困难像弹簧，看你强不强你强它就弱，你弱它就强。雷锋体力再挑战游戏规则两脚分开与肩同宽，成半蹲的姿势。抬头挺胸，两臂前平举。动作要标准，坚持不住请起立。以坚持分钟为胜负的标准。榜样爱迪生发明电灯的故事早在年，英国的科学家戴维和法拉第就发明了种叫电弧灯的电灯。这种电灯用炭棒作灯丝，虽然能发出亮光，但光线刺眼，寿命短。于是，爱迪生开始试验作为灯丝的材料，爱迪生以极大的毅力和耐心，试验了多种材料，用炭条白金丝，还有钌铬等金属作灯丝......”。

4、“.....面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却。经过个月的艰苦奋斗，爱迪生试用了多种材料，试验了多次，终于发现可以用棉线做灯丝，足足亮了小时灯丝才被烧断。这是人类第盏有实用价值的电灯。这天年月日，被人们定为电灯发明日。爱迪生经进步试验发现用竹丝作灯丝效果很好，灯丝耐用，灯泡可亮个小时。此后，电灯开始进入寻常百姓家。居里夫人发现“镭”的故事在居里夫妇发现镭元素之前，人们刚刚知道有种稀有金属叫做铀，能发出具有穿透能力的射线，这就是射线。居里夫人知道这个消息后，马上想到也许还有别的物质也具有类似铀的放射能力......”。

5、“.....他们开始做实验。居里夫妇有个用储藏室改造成的小实验室，这间实验室没有地板，冬天冷夏天热，屋子里只有个坏了烟囱的火炉子四张长短不齐的凳子和块破旧的黑板。他们就在这间实验室开始了艰苦的工作。玛丽和她的丈夫全身心投入到了工作中。他们每天穿着沾满灰土染着各种液体的工作服，守着锅中沸腾的矿物，不停地用手中的铁棍搅动。煤烟和有毒的气体刺激着他们的眼睛和嗓子，使他们十分难受。这种工作艰苦单调，就这样，年两年三年地持续下去，镭还是没有出现。经过四年的时间，居里夫妇战胜了艰难困苦，证实了镭元素的存在......”。

6、“.....现在在事实面前不得不承认了。他们对居里夫妇表示敬佩。名人格言我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是不论对任何困难都决不屈服！居里夫人无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有点灰心丧气。爱迪生最困难之时，就是离成功不远之日。拿破仑世上无难事，只要肯攀登。毛泽东困难像弹簧，看你强不强你强它就弱，你弱它就强。雷锋体力再挑战游戏规则两脚分开与肩同宽，成半蹲的姿势。抬头挺胸，两臂前平举。动作要标准，坚持不住请起立。以坚持分钟为胜负的标准......”。

7、“.....只怕有心人！主要内容体力大挑战体验困难困难大搜索认识困难搜集金点子克服困难寻找好榜样格言激励体力再挑战挑战自我制作登山卡制定目标体力大挑战游戏规则两脚分开与肩同宽，成半蹲的姿势。抬头挺胸，两臂前平举。动作要标准，坚持不住请起立。以坚持分钟为胜负的标准......”。

8、“.....英国的科学家戴维和法拉第就发明了种叫电弧灯的电灯。这种电灯用炭棒作灯丝，虽然能发出亮光，但光线刺眼，寿命短。于是，爱迪生开始试验作为灯丝的材料，爱迪生以极大的毅力和耐心，试验了多种材料，用炭条白金丝，还有钌铬等金属作灯丝，都以失败而告终。面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却。经过个月的艰苦奋斗，爱迪生试用了多种材料......”。

9、“.....终于发现可以用棉线做灯丝，足足亮了小时灯丝才被烧断。这是人类第盏有实用价值的电灯。这天年月日，被人们定为电灯发明日。爱迪生经进步试验发现用竹丝作灯丝效果很好，灯丝耐用，灯泡可亮个小时。此后，电灯开始进入寻常百姓家。居里夫人发现“镭”的故事在居里夫妇发现镭元素之前，人们刚刚知道有种稀有金属叫做铀，能发出具有穿透能力的射线，这就是射线。居里夫人知道这个消息后，马上想到也许还有别的物质也具有类似铀的放射能力。为了证实这种猜想，他们开始做实验。居里夫妇有个用储藏室改造成的小实验室，这间实验室没有地板......”。