1、“.....增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于定时排便及降低血压。三要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质，目前认为白开水是最好的饮用水。四要喝新鲜开水，不喝“陈水”。新鲜开水，现烧现喝，不但无菌，而且含有机体所需要的多种矿物质。五要喝加盐温热水，不要喝冰水......”。

2、“.....二要定时，勿只口渴时饮水。早晨应少量多次饮水，这不仅可补充晚上水分的耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于定时排便及降低血压。三要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质......”。

3、“.....四要喝新鲜开水，不喝“陈水”。新鲜开水，现烧现喝，不但无菌，而且含有机体所需要的多种矿物质。五要喝加盐温热水，不要喝冰水。应该多喝些盐水，以补充丢失的水和盐。热开水进入机体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的机体及时得到水分的补充。•人类最常喝的是自来水......”。

4、“.....但是也不宜。烧的时间过长，会造成水的和形成。当天烧的水最好，搁置时间过长，会变成。喝搁置不超过•的白开水最科学。在水将烧开，水温至摄氏度时，把盖子打开，水开后再煮分钟。或水开后打开盖子，再煮分钟。久烧老化有害物质当天喝完老化水自然冷却小时通过这节课的学习......”。

5、“.....课文向我们介绍了三种不同的饮用水目前人们饮用的大多数是。是解决自来水污染问题的主要方法。情境小明妈妈说咱们买了台饮水机，喝水方便多了，饮水机的水干净又卫生，保准不生病，咱们在也不用烧水喝了。若你是小明，该对妈妈说些什么奶奶是个节约的人，这不，烧水她也在旁认真瞅着，怕浪费煤气。水刚开......”。

6、“.....你该怎样利用所学的知识告诉奶奶怎样烧开水才科学呢编题自练情境二•讲究喝水，喝出健康，喝出充沛的生命活力！说说这篇采访手记主要围绕什么话题来写的时常喝哪三种水算是科学饮水它们的科学依据分别是什么找出关键词句划出来。如何科学的饮用自来水联系手记内容，用自己的话简要说说......”。

7、“.....下面我们就扮演三位小记者起去采访我们班的博士。纯净水没有细菌，没有病毒，干净卫生。得不到有用的微量元素，增加钙的流失。矿泉水纯净卫生，富含对人体有益的微量元素和矿物质，有利于维持酸碱平衡......”。

8、“.....自来水广泛饮用，所含矿物质基本能满足人体需要。需要解决污染问题。饮用水优点缺点纯净水矿泉水自来水没有细菌，没有病毒，干净卫生。得不到有用的微量元素，增加钙的流失。富含对人体有益的微量元素和矿物质，有利于维持酸碱平衡，促进人体新陈代谢。不利于广泛饮用。广泛饮用......”。

9、“.....需要解决污染问题。通过刚才的学习，大家还有哪些不理解的地方或感兴趣的问题请自由说说。要适量喝水，不暴饮。在般情况下，个人每天要从体内排出约公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝毫升以上的水才能保持水分的平衡。二要定时，勿只口渴时饮水。早晨应少量多次饮水......”。