1、“.....按高中低三种姿势练习。讲解示范马步击掌动作，组织学生先分解后完整练习。分钟复习全套动作，各组练出自己的特色。师生共同参与讲评。体育委员整队向老师问好认真听讲二两路纵队绕操场慢跑体育委员领操三在基本功练习中，同学们能相互提示和帮助，明白武术基本功练习的重要性。认真听，仔细看动脑想，建立马步击掌概念随教师示范试做动作。分组复习全套动作时，开动脑筋，积极参与，练出本组特色。积极参与表演和评议。四素质练习五跳跃蹲距式跳远六结束四教师布置任务教师巡视指导五重点助跑起跳腾空落地。难点跳出好的成绩。组织学生集体做原地双脚跳起收腹屈膝练习分组做米加速跑。示范跳远完整技术动作，讲解其动作由个部分组成，出示小黑板助跑起跳腾空落地，并预告考核要求。两人组，助跑米确定助跑距离和步数，反复调整起跑点。分组练习全程助跑跳远，要求快速助跑，准确有力踏跳，平稳落入沙坑。六。在音乐的伴奏下放松。总结本课。送还器材。向学生再见四学生认真听讲举重物克练习五通过观察示范和听讲解，能说出跳远的个组合部分。自找伙伴，两人组，自行组织丈量步点互相配合，掌握量布点的方法。在全程完整动作练习中，通过教师的琢指点......”。

2、“.....并能自我选择练习手段加以提高。六。学生放松。认真听讲。第四小组送还器材。向老师再见。场地器材沙坑块预计练习密度预计平均心率次课后小结小学六年级体育课教案第课教材跳跃蹲踞式跳远考核小篮球原地双手胸前传接球。教学目标能了解跳远考核比赛的规则和丈量成绩的方法。能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。能了解原地双手胸前传接球的动作方法和要求。能相互配合主动参与练习。教学目标时间教师活动学生活动次数集合二准备活动三跳跃蹲踞式跳远考核。观察队行向学生问好宣布本课内容二布置跑动路线徒手操三重点了解跳远考核比赛的规则和要求。难点跳出好成绩。宣布考核方法要求规则和评分标准组织学生做好充分准备活动。组织男生丈量步点。考核中学生轮流做丈量记录平整沙坑等考核方法。组织女生自选练习内容组跑起跳成腾空步助跑在跳箱盖上起跳成蹲踞姿势快速助跑，丈量调整步点全程练习。体育委员整队向老师问好认真听讲二两路纵队绕操场慢跑体育委员领操三了解考核方法要求规则和评分标准。随着教师做好重复的准备活动，以饱满的精神投入考核。男同学分散丈量步点，依次练习跳远次......”。

3、“.....每人试跳次，同学间相互鼓励并轮流做考核工作。女生能根据自己掌握的情况，自我选择性练习进行提高补偿性锻炼。四素质练习五跑小篮球原地双手胸前传接球。六结束课前做好场地器材及考核各项准备工作。课结实前，应做好考核讲评和学生成绩登记工作。四教师布置任务教师巡视指导五重点纠正动作。难点五指自然分开，接球位与胸前。出示配套教学挂图并示范原地双手胸前传接球动作。组织学生分组练习，依次点拨持球姿势传球动作接球动作。巡回指导，重点纠正两种动作持球时五指不能自然分开，球在胸前位置过高。两肘外张或手掌用力推球。场地器学生认真听讲举重物克练习五按能力分成若干小组，由小组长自行组织练习。通过教师的讲解和示范，学生了解落地动作的要求和方法，建立落地动作概念。体验短程中程和全程助跑落地动作方法，理解正确的落地技术对跳远成绩的作用，掌握落地时的屈膝缓冲动作。六。学生放松。认真听讲。第四小组送还器材。向老师再见。场地器材短绳根预计练习密度预计平均心率次课后小结小学六年级体育课教案第课教材技巧前滚翻后滚翻投掷原地侧向投掷垒球。教学目标记住前滚翻与后滚翻的动作要领。能较协调地做出前滚翻后滚翻动作。通过练习......”。

4、“.....能说出原地侧向投掷动作的要领。能掌握原地侧向投掷动作，做到蹬地转体挥臂动作连贯协调。教学目标时间教师活动学生活动次数集合二准备活动三技巧前滚翻后滚翻。观察队行向学生问好宣布本课内容二布置跑动路线徒手操三重点身体部位依次着垫的动作环节。难点低头团身滚翻。指导学生自行组织准备活动，复习前后滚翻。组织学生复习前滚翻后滚翻，巡回指导，提出改进意见。对前滚翻后滚翻动作完成较好的学生，可安排越过人体的前滚翻，钻过藤圈的前滚翻，前滚翻后滚翻起立练习，提高练习难度。对完成动作有困难的学生可安排定坡度的前滚翻后滚翻，或两人组帮助下完成动作。体育委员整队向老师问好认真听讲二两路纵队绕操场慢跑体育委员领操三在组长带领下做好准备活动。前后滚翻练习时，注意团身紧和身体部位依次着垫的动作练习。自由组合学练小组，进行前滚翻后滚翻练习。相互观察动作是否协调连贯，提出改进意见。根据自己掌握前滚翻后滚翻动作情况，自我选择练习内容，尝试性练习各种趣味翻滚四素质练习五投掷原地侧向投掷垒球。六结束四教师布置任务教师巡视指导五重点动作的连贯与协调。难点蹬地转体挥臂要连贯。两人组做拉满弓互背练习，互相评价......”。

5、“.....重点提示动作的连贯与协调。分组原地侧向投掷垒球。在投掷区画好距离标志，插上小旗，进行分组掷远比赛。六指导学生放松。总结本课送还器材向学生再见四学生认真听讲举重物克练习五两人组练习时，能自创发展肩带柔软性练习和有利于投掷动作辅助练习。在投掷徒手练习时，同伴相互帮助和指正，能试说出蹬地转体挥臂的要领。通过分组练习和比赛，学生敢于表现自己，并初步掌握原地侧向投掷动作。六学生放松认真听讲第二小组送还向老师再见。场地器材实心球个小垫子块预计练习密度预计平均心率次课后小结小学六年级体育课教案第课教材武术组合动作三跳跃蹲距式跳远教学目标能记住全套动作名称顺序和要领。基本掌握马步击掌的动作和全套动作练习方法，做到动作舒展正确到位有力。能积极主动学好组合动作，并学练套路打好基础。配合教师完成学习任务。能知道跳远是由助跑起跳腾空落地个部分组成，懂得量步点的方法。能正确地做完整动作，做到快速助跑，准确有力起跳。教学目标时间教师活动学生活动次数集合二准备活动三武术组合动作三。观察队行向学生问好宣布本课内容二布置跑动路线徒手操三重点完整练习。难点开动脑筋，积极参与。集体做武术基本功练习......”。

6、“.....电子监察将在新中心全面实施。中心将充分借助这个平台，拓展行政服务功能，实现外网受理内网办理外网反馈的网上审批模式，实行窗口办件全过程动态监督，建立网上投诉受理渠道，实行黄牌警示。同时，通过这个平台，实现政府部门之间，市区县中心之间和街道社区之间互联互通资源共享，使政务服务功能不断得到提升。题以书面形式向窗口单位反馈，要求窗口单位拿出整改意见，整改后，再征求服务对象的意见，实行整改再跟踪。到目前为止，共在中心窗口抽件近件，回访服务对象人次，下发整改通知书份，督促整改问题件，通报期。通过活动大大地促进了窗口工作人员的服务意识，提高了中心服务质量。总结年工作，发现还存在着些问题，如由于场地小等原因，两集中两到位工作落实力度不够窗口有的行政审批项目，虽然不断地进行疏理，审批流程不断地进行再造，但和先进地市比还存在着审批程序不够简化时限压缩不够到位等问题。年中心将以搬迁至新场地为契机，着重在项目进入完善创新运行机制提高行政效能上下功夫，努力提高群众的满意度。二年主要工作安排规范项目进入。认真贯彻执行中共市委市许可的重心和实体性职权向窗口转移......”。

7、“.....按照窗受理快速流转，限时办结超时默认，疑难会商随时协调的要求，建立各项联审制度，制定联合办理联合验收的相关办法，提高联审联办效率。三是对与广大百姓密切相关的事项，实行审批服务新突破。年，中心将对广大服务对象反映的房产证土地证办理存在的反复交叉的问题予以研究和突破，力争实现房产国土两证联合办理。三加强行政审批管理。市行政审批管理办公室已在中心挂牌。年，中心将认真研究审批管理办公室工作，积极履行职责。是继续开展行政审批事项的清理工作，尤其对市场准入承接产业转移招商引资投资建设项目实施审批流程再造评估确认二是会同法制办等部门对全市各项行人民政府关于进步加强政务服务中心建设的意见精神，对全市审批服务事项，除特殊情况经批准外，律进驻政务服务中心。在窗口集中受理集中办理。对与经济发展公众服务等密切的非许可行政服务类项目，也要进驻大厅办理。对垂直管理和双重管理部门的项目进驻工作也将参照职能部门的项目进驻方法，同步研究统进行。对审批业务相对独立服务设施较为齐全的部门将设立分中心。对于不进的项目，必须报经市政府批准，严禁两头受理和明进暗不进的体外循环现象......”。

8、“.....不断提升服务功能。二创新运行机制。是深化两集中两到位。凡集中在中心审批事项，各窗口单位要与中心窗口对接，中心窗口负责统受理所有相关审批事项，统送达审批结果，统使用窗口行政审批专用章，使行政程经营证明等相关信息，其它窗口可在同时间获取审批信息资料，实现五窗口信息快速传递，资源共享，避免了服务对象在各窗口多次填写表格，重复提交营业执照身份证等多种复印材料。在办理完工商注册后，即可凭身份证到其它四窗口办理质监代码证国税登记证地税登记证和公安核准。按高中低三种姿势练习。讲解示范马步击掌动作，组织学生先分解后完整练习。分钟复习全套动作，各组练出自己的特色。师生共同参与讲评。体育委员整队向老师问好认真听讲二两路纵队绕操场慢跑体育委员领操三在基本功练习中，同学们能相互提示和帮助，明白武术基本功练习的重要性。认真听，仔细看动脑想，建立马步击掌概念随教师示范试做动作。分组复习全套动作时，开动脑筋，积极参与，练出本组特色。积极参与表演和评议。四素质练习五跳跃蹲距式跳远六结束四教师布置任务教师巡视指导五重点助跑起跳腾空落地。难点跳出好的成绩......”。

9、“.....示范跳远完整技术动作，讲解其动作由个部分组成，出示小黑板助跑起跳腾空落地，并预告考核要求。两人组，助跑米确定助跑距离和步数，反复调整起跑点。分组练习全程助跑跳远，要求快速助跑，准确有力踏跳，平稳落入沙坑。六。在音乐的伴奏下放松。总结本课。送还器材。向学生再见四学生认真听讲举重物克练习五通过观察示范和听讲解，能说出跳远的个组合部分。自找伙伴，两人组，自行组织丈量步点互相配合，掌握量布点的方法。在全程完整动作练习中，通过教师的琢指点，明确自己需改进的动作，并能自我选择练习手段加以提高。六。学生放松。认真听讲。第四小组送还器材。向老师再见。场地器材沙坑块预计练习密度预计平均心率次课后小结小学六年级体育课教案第课教材跳跃蹲踞式跳远考核小篮球原地双手胸前传接球。教学目标能了解跳远考核比赛的规则和丈量成绩的方法。能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。能了解原地双手胸前传接球的动作方法和要求。能相互配合主动参与练习。教学目标时间教师活动学生活动次数集合二准备活动三跳跃蹲踞式跳远考核......”。