1、“.....我明白了个人虽然是个独立的个体，也很渺小，但在集体仍然有自己的责任和义务，我们且不可因为对自己的放任，而影响集体前进的步伐。团队需要沟通合作翻扑克牌游戏，游戏规则是教练把十张扑克牌不规则顺序摆放，每个队员每次对应的只能翻张牌，且只有按的次序翻到对应号码的数字时才能翻过来，否则要扣回去。这个游戏要求我们接到新的任务时，必须在短时间内交流探讨，充分发挥每个成员的智慧，争取以最优的方案来完成我们的任务。在时间紧迫的情况下，大家步伐不致，想法不统很难完成任务，这个时候就需要队长积极与队员沟通，采取最有效的方法翻牌，还要维护队内秩序，快而不乱完成任务。相信团队，勇敢面队困难高空晃桥项目使我认识到工作中总是会遇到这样或那样的困难，但般情况下，这些小的困难都不足以吓到我们，只是在些特定的条件下，或者说在工作压力相对较大的时候，那些日常工作中碰到的小困难就变成了无法解决的大问题，也就是说......”。

2、“.....这样的情况下就需要我们抛开障碍难点，相信自己的团队，勇敢去面对问题，果断走出解决问题的第步，这样问题就等于已经解决了大半。团结就是胜利最后个项目是毕业墙。通过毕业墙最后个项目，我们就算是正式毕业了。这个项目的规则是所有学员不能依靠任何别的物体的帮助，然后通过米高的光滑墙壁。刚开始，我们觉得很困难也很危险，多个人要在十分钟之内翻过这堵墙，确实很有难度。我们用的办法是叠罗汉，前两个都是叠了两层的人梯才过去的，接着就只需人在下面推，有人在上面拉就行了。整个素拓的个活动中，无不将团队，体现得淋漓尽致。寻宝，为了寻得宝物这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，寻找线索，处奔跑，不辞劳累，在寻得所有线索但没有突破的时候，大家起讨论，集思广益，头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，处寻找，终于实现目标，寻得宝物。在这过程中，有我们队员无数的思考，无数的倾听......”。

3、“.....为的是同个目标。穿越电网，我想的是，假使这正真是睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的，能通过的机会让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标，有的是愿景。就是因为这种团队精神，我们通过了个人中的个，只牺牲了个。背摔，这讲求的是信任，团队成员的互相信任，信任队员，信任领导。在往下摔的时候，脑海里只能有信任，相信你的队友能将你牢牢接住，你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界，个团队，为了共同目标，彼此是百分之百的信任，目标方案形成之前，集思广益，旦目标方案形成，该有的就只有信任，百分之百的信任。盲人方正，这是个方案的设计和解决的问题，很多时候，我们团队会遇到些预想不到的问题......”。

4、“.....遇到障碍后，作为团队，该做的是积极寻求解决方案，而不是坐以待毙。在这个游戏中，我们紧闭双眼，没有方位，但是在我们积极寻找方案之后，硬是通过人作为尺子，做到最接近正方形的方正。这就是团队，遇到障碍，再大的障碍，只是合力解决。总之，团队就是奉献，就是无私，就是大我，在团队面前，我们该有的只有信任，该做的只有付出。我们为了团队的大目标，积极努力，无私奉献。这就是团队，这就是团队精神学会取长补短。作为领导，要看到差异协调差异利用差异，在差异中取长补短，努力打造个完美的团队。每个人都是个独立的个体，在团队中需要领导者参谋者执行者，每个角色都是不可或缺的，这就需要以团队的整体目标和利益为基础，充分发挥每个人的能力，使团队向更高，更快，更强的目标逐步迈进。学会坚持信念。知识和技能是有形的资本，精神和意志是无形的力量。每个人应该都有体会，当你坚信自己能够完成时......”。

5、“.....简单的事也会变得困难。更多时候，信念是最为坚不可摧的力量，自信是催人奋进的利器。天的训练结束了，但我们坚定的信念奋勇向前的精神将永不熄灭。忠心的感谢大唐江苏分公司为我们新员工安排的此次拓展训练，让我们学到很多书本上没有的知识也感谢每位带队老师，训练天里时刻关心着我们，成为我们最坚强的后盾最后，感谢训练营中每位学员，是你们让我明白团队勇气担当责任的真正含义。员工素质拓展心得体会范文篇月日，相信这天是我们久加久所有职员最难忘的天，是我们人生中充满意义的天，公司为了使我们在工作中更加团结更加坚强，更加具有凝聚力，能够更好的提升自我，特地为我们组织了次拓展训练,天的时间里，恐高胆小的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。上午点我们行人来到训练基地，在教练训导和严格的要求及活动的安排部署下，我成了狂人队队中的员，我们制定了队徽狂人队歌你们皆凡人，只有我最狂还有口号天上地下唯我最狂......”。

6、“.....够狂,随后教练为我们介绍了拓展训练的起源。热身后，接下来带给我的是从来没有过的震撼，在系列拓展项目中给我印象最深，给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上，然后问我准备好了吗，我大声回答准备好了这其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与责任信任是合作的基础信任背摔信任背摔，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，项考验对他人信任度训练人换位思考意识的项目。当我背对大家站在高台上，大声问大家准备好了吗队友们齐声回答准备好了,随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的安全网上。这种自信，来自团队，信任同伴融入集体，就好比我们工作中都离不开同事的帮助和支持。我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃切杂念，全身心投入到工作中去。空中抓杆好害怕,当我爬上去处就打退堂鼓了，虽然背上系着安全绳，但是还是有不小心就会摔下去的感觉，这时......”。

7、“.....自己也直在说服自己有安全绳，安全绳又上了几个阶梯，脚步又开始停下了，我的妈呀好高两条腿不停的发抖，晕啊。整个素拓的个活动中，无不将团队，体现得淋漓尽致。寻宝，为了寻得宝物这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，寻找线索，处奔跑，不辞劳累，在寻得所有线索但没有突破的时候，大家起讨论，集思广益，头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，处寻找，终于实现目标，寻得宝物。在这过程中，有我们队员无数的思考，无数的倾听，有为了达成目标不辞劳累的奔波，为的是同个目标。穿越电网，我想的是，假使这正真是睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的，能通过的机会让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标......”。

8、“.....就是因为这种团队精神，我们通过了个人中的个，只牺牲了个。背摔，这讲求的是信任，团队成员的互相信任，信任队员，信任领导。在往下摔的时候，脑海里只能有信任，相信你的队友能将你牢牢接住，你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界，个团队，为了共同目标，彼此是百分之百的信任，目标方案形成之前，集思广益，旦目标方案形成，该有的就只有信任，百分之百的信任。盲人方正，这是个方案的设计和解决的问题，很多时候，我们团队会遇到些预想不到的问题，或者是障碍，遇到障碍后，作为团队，该做的是积极寻求解决方案，而不是坐以待毙。在这个游戏中，我们紧闭双眼，没有方位，但是在我们积极寻找方案之后，硬是通过人作为尺子，做到最接近正方形的方正。这就是团队，遇到障碍，再大的障碍，只是合力解决。总之，团队就是奉献，就是无私，就是大我，在团队面前，我们该有的只有信任，该做的只有付出。我们为了团队的大目标，积极努力，无私奉献......”。

9、“.....这就是团队精神关于公司两天的培训，感触最深的是领导是公司的精心安排。从我们的乘车住宿饮食活动，无不是领导们的精心安排，这些是精神的结晶。作为新加入公司的我们，感受是温暖，是和谐，是家。自然，家是我们共同的港湾，是我们共同奋斗的动力，是我们的指航标。我们今后自然会努力，会奋斗，会学好技术，扎实肯干，会服务于公司，服从于公司。因为，它是我们共同的家,关于我我是个懂得感恩的人，滴水之恩，当涌泉相报。公司给了我平台，让我学习，给我机会。我会调整好心态，积极学习技术知识，向师傅学习，向现场学习，向劳务学习。会无条件服从公司安排，好好将自己的知识服务于公司。会团结好同事，处好各种人际关系，做名合格上进的人,员工素质拓展心得体会范文篇不久前，刚入职的我参加了分行组织的挑战自我，熔炼团队拓展活动。此去青龙峡拓展，短暂的天夜，给我留下深刻的印象。我很感谢能有这样次深刻的体验......”。