1、“.....珍珠岛代表着管理层，他们的任务书上的任务很多，需要考验他们是如何在很多信息中找到最有效的信息。哑人岛代表公司中层，他们的任务书是在盲人岛的队友完成第个任务后利用木板将盲人岛上的盲人从盲人岛上救出。盲人岛代表着公司的最基层员工，他们有任务书可是他们看不到，因此不知如何去完成任务，这就需要其它岛上的人员的对他们进行必要的帮助和指导。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是如果没有统的指挥，团队会出现混乱，训练科目也难以成功完成。从活动中，我们看出，有了竞争机制比赛奖惩，为了完成任务取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，个有竞争力的团队，要有完善的组织体系要领导有力分工明确，要彼此信任理解和包容......”。

2、“.....拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我挑战自我超越自我的目标，更熔炼了只坚强团结的优秀团队。相信我们武汉华天电力每个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于华天团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。很感谢公司给了我们这次学习和锻炼的机会,当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。同时更让我们感受到了人性的至真至诚至美，人们相互之间的信任理解宽容......”。

3、“.....同事们让我们起加油吧,让我们武汉华天电力再次腾飞,拓展训练心得体会字篇半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道我们是最优秀的团队,晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了个又个销售奇迹，可能今天是个新的起点，他们不仅将创造下个飞跃，更要创造下个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。短短的两天户外拓展训练很快就结束了，但我的心久久不能平静。在这次活动中，我收获了太多的感想......”。

4、“.....在我过往的生活和工作经历中，从来没有过如此强烈的感悟，当我和队友们经历了次次的困难的考验，完成个又个挑战时，我发现自己站在了个新的高度，重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题，是什么给了我们力量，是什么让我们的心重新温暖，又是什么让久违的信任再次降临，这切源自于我们大家真诚相待，齐心协力，团结致，共同面对。拓展训练心得体会字精选篇拓展训练心得体会字精选篇拓展训练心得体会字篇月日我们参加了人生中第次的拓展训练。在这次拓展培训中，拓展教练主要安排的训练是团队活动，参加完拓展训练以后我认为它的最大特点就是群策群力，团队集体智慧的体现和团队的协作力。在本次拓展的过程中注意的是如何组织协调及配合好，而不是个人如何能做得更好。在教练的组织下，全体人员进行了户外拓展活动。整队分组选队长起队名画队旗......”。

5、“.....大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。挑战自我熔铸团队是这次拓展培训的基本主题，引进心理学组织行为学等，通过情景模拟户外拓展训练等方式，侧重于先体验，然后分享总结，最后整合应用到实际的工作和生活中。本次拓展训练的项目主要有穿越电网高空断桥挑战等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。高空断桥是种自我挑战，当独自人站在米高空上的小小平台，除了接受队友的充电鼓励，其它的切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况，而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键......”。

6、“.....就看你那准确有效的用力跳。当你战胜了它，你会发现面对困难不要害怕要勇敢的克服。穿越电网，是破除个人自我中心概念，树立团队精神，增强团队意识。完成此项目凭个人的力量是无法实现的，必须形成个有凝集力有协作力，让我们体会到团结协作的重要。通过队友之间相互信任相互帮助。在我们的工作和生活中，每个人都会有遇到问题的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成个团结的整体，个可以克服各种困难的整体。认识到了沟通的重要，计划的目的性，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。在所有的任务中，整个团队在任务下达后，用最短的时间制定计划，确准目标，发挥所有的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统的认识和意志，那么那个环节肯定出问题......”。

7、“.....认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的认识，增进对集体的参与意识与责任心。当挑战任务第次在失败中结束后，做为我们对手的雷霆战队，在紧张中协助我们总结任务过失时，让我们感受到什么事情都需要分享，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深醒。通过这次拓展训练，我们善于发现问题，分析问题，解决问题。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，次训练不能解决各种问题，但我相信每个人体验完了震撼完了，都会从中得到了启示，是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把启示运用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我，完善自我。愿我们的更团结更强大......”。

8、“.....拓展回来已经个星期了，但内心至今尚未平静下来，脑海里遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活工作和人生有了更深层次的认识和感悟,山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美好的页,拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性自私,在团队企业里社会当中，我们经常都能体会到这本性。有句古话是这么说的人不为己，天诛地灭,可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是克己奉公，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人钦佩的,而那些不太懂得控制自己私欲，心信奉人不为己......”。

9、“.....他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有点我们要明白的是，如果事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，相信这样的人是很难在个团队企业和社会中立足的,在人群当中，如果你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这才是真正的为己让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己,只有集体强了，个人才能更好的发展,同时，游戏还让我学会了些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通资源的共享互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标,这次的拓展中，教会了我许多，其中有点是在这社会当中，作为企业的员团队的份子，我们难免要充当其中角色，也许你是高高在上的高层，也许是不高不低的中层，也许你是位卑言轻的基层但无论你处于哪个层面，有点是可以肯定的......”。