1、“.....则会形成自我认同感，明白自己是谁接受并欣赏自己，并且能够顺利应对即将到来的大学生活而如果不能充分解决这个危机，则会感到自己是充满混乱的变化不定的，不清楚自己是谁，遇到困难时不能够正确的认识自己，而是否定不接纳自己。大学与高中相比，对学生的评价体制发生了变化，大学新生需要重新认识自我，完成自我同性建立。大学新生的心理适应及应对策略探究教育心理学论文。大学的学习特点与高中相比有很大的不同，更加强调学生希望有亲密的朋友能倾听心里话说说意见，甚至发发牢骚。若归属与爱的需要不能得到满足，新生会产生孤独无助的感受。宿舍是满足新生们归属与爱的需要的重要场所，因此宿舍人际关系对大学新生的心理健康状态有较大的影响，由于大学宿舍安排的随机性，宿舍成员往往来自于不同的地方，有不同的成长经历，每个人的生活习惯文化习俗说话方式等也有很大的差异......”。

2、“.....逐渐培养和建立信任感。建立自我同性的发展阶段大学适应大学新生的心理适应及应对策略探究教育心理学论文及应对策略探究教育心理学论文。大学的学习特点与高中相比有很大的不同，更加强调学生的自主学习能力。大学的学习特点是课程时间安排宽裕，教师讲授内容广，讲解速度快，大学生要想较好地理解专业学习的内容，需要课外的主动探索主动查阅资料补充学习等。大学新生在入学初期会表现出的学习问题是缺乏主动性自控能力弱学习效率低等，常常对学习感到焦虑和无力。新生入学后需要重新建立新的人际关系。同学们来自湖海，成长环境各不相同，个性园活动充实生活，通过运动唱歌等方式合理宣泄情绪，主动沟通解决矛盾和冲突，与朋友和家人交流寻求建议等，在个月后他们可以适应新的角色，在学习生活人际等方面都有积极的表现，独立生活能力和问题解决能力都得到了锻炼和提升。少部分学生会因为长期心理不适应，产生不良的心理反应......”。

3、“.....情绪表现为迷茫焦虑抑郁无力无助绝望等认知表现为自我评价低对他人不信任认为命运不公对环境感到不满，对未来感到失望适应心理弹性的中介作用牡丹江师范学院学报社会科学版，翁思洁团体心理辅导在大学新生入学适应期的积极性探究大学教育，张文燕，王福忠，谢晓军大学生心理弹性在负性生活事件和网络依赖间的中介作用中国学校卫生，罗杰，任芬，袁方舟，等大学新生心理韧性的潜类别与入学适应中国心理卫生杂志，胡月琴，甘怡群青少年心理韧性量表的编制和效度验证心理学报，石丹妮，冯亚莉家庭教育对大学新生适应期影响吉林农业科技学院学报，美伯克班级和宿舍是满足大学生的归属需要和建立和谐亲密的社会关系的重要场所，重视班级和宿舍氛围建设对优化大学新生的人际交往有很重要的作用。加强对班干部尤其是班级心理委员的培训，积极开展班级素质拓展主题班会班级聚会宿舍座谈等活动......”。

4、“.....增加大学生与他人建立联结的机会，促进交往，增进感情。参考文献贾晓波心理适应的本质与机制天津师范大学学报社会科学版，钟向阳，张莉大学新生心理适应及其与心理健康的相关研究高联动机制，让家长了解学校和学生的重要信息，开展些促进大学生与家长建立联结的活动，例如邀请家长参加孩子的开学典礼和毕业典礼，鼓励学生为家长写书信表达情感或者打电话分享学校生活等。大学新生的年龄在岁左右，已经进入了成年早期阶段，埃里克森的人格发展理论提出成年早期个体的重要发展任务是形成自我同性和建立亲密关系，也即对自己的能力兴趣价值观生活目标等是清晰的，并且能够与人合作对人宽容能够接纳人与人之间价值观的差异，享受的差异，享受与他人在起的时光，独处时也能感觉到自在。学校和学院要为大学生形成自我同性创造有利的条件，例如制定多元化的评价机制，尊重学生的个体差异性......”。

5、“.....通过参加活动，增强学生的学校融入感，收获积极情绪提供便利的获取学习资源和社会实践的途径，增强大学生的主动探索与问题解决能力开设基于学生兴趣的选修课程，增强大学生对自我兴趣和能力优势探索，满足大学生追求略分析高教学刊，基金山西省高等学校哲学社会科学研究项目基于社会网络分析的大学生社会心态研究编号。构建家庭学校学院班级宿舍位体的全方位心理健康教育方式亲子关系对大学生的心理健康状态有很大的影响，大学生能否较好的适应大学生活，需要家庭教育的配合。当前大学生在进入大学校园后，与家庭的联结发生暂时的断裂，学生受到多元思想文化的影响，会拉大与父母的代沟，导致亲子关系紧张，学生不能得到父母的情感支持，为此高校可加强家校与评估，黄兆信，李远煦大学新生适应性问题研究从高中与大学衔接的视角中国高教研究，蔡云晨学校认同视角下高考失利生的心理及行为研究现代交际，书锋，胡邓......”。

6、“.....陈超男，肖崇好大学新生自我概念和学校适应心理弹性的中介作用牡丹江师范学院学报社会科学版，翁思洁团体心理辅导在大学新生入学适应期的积极性探究大学教育，张文燕，王福忠，谢晓军大学生心理弹性在负性生活事件和网络依大学新生的心理适应及应对策略探究教育心理学论文与他人在起的时光，独处时也能感觉到自在。学校和学院要为大学生形成自我同性创造有利的条件，例如制定多元化的评价机制，尊重学生的个体差异性，让学生在参与丰富的实践活动中提高自信心组织丰富的校园活动，通过参加活动，增强学生的学校融入感，收获积极情绪提供便利的获取学习资源和社会实践的途径，增强大学生的主动探索与问题解决能力开设基于学生兴趣的选修课程，增强大学生对自我兴趣和能力优势探索......”。

7、“.....构建家庭学校学院班级宿舍位体的全方位心理健康教育方式亲子关系对大学生的心理健康状态有很大的影响，大学生能否较好的适应大学生活，需要家庭教育的配合。当前大学生在进入大学校园后，与家庭的联结发生暂时的断裂，学生受到多元思想文化的影响，会拉大与父母的代沟，导致亲子关系紧张，学生不能得到父母的情感支持，为此高校可加强家校沟通，建立家平衡，机体会做出多方面的反应，包括生理上的行为上的情绪上的和认知上的，这种反应模式叫应激反应。有些反应是适应性的，可以帮助个体重新恢复身心平衡，而有些反应是非适应性的，不利于个体的身心健康。大学新生的心理适应及应对策略探究教育心理学论文。班级和宿舍是满足大学生的归属需要和建立和谐亲密的社会关系的重要场所，重视班级和宿舍氛围建设对优化大学新生的人际交往有很重要的作用。加强对班干部尤其是班级心理委员的培训，积我实现的需要......”。

8、“.....这次角色的转变意味着新生要经历新的生活面临新的期待和需要，研究表明在入学初期新生主要面临的适应任务包括环境认同目标缺失时间管理学业挑战建立新的人际关系等，。新生入学前都对大学抱有美丽的期待，会理想化大学环境和生活，入学后理想化会被打破，需要面对现实。入学后需要面临的现实问题是学校的饭菜是否可口校园周边生通，建立家校联动机制，让家长了解学校和学生的重要信息，开展些促进大学生与家长建立联结的活动，例如邀请家长参加孩子的开学典礼和毕业典礼，鼓励学生为家长写书信表达情感或者打电话分享学校生活等。大学新生的年龄在岁左右，已经进入了成年早期阶段，埃里克森的人格发展理论提出成年早期个体的重要发展任务是形成自我同性和建立亲密关系，也即对自己的能力兴趣价值观生活目标等是清晰的......”。

9、“.....罗杰，任芬，袁方舟，等大学新生心理韧性的潜类别与入学适应中国心理卫生杂志，胡月琴，甘怡群青少年心理韧性量表的编制和效度验证心理学报，石丹妮，冯亚莉家庭教育对大学新生适应期影响吉林农业科技学院学报，美伯克伯克毕生发展心理学从青年到老年北京中国人民大学出版社，徐建，陈华大学新生心理适应的途径与方法探索以西南交通大学为例科教导刊上旬刊，董贝贝，李巧巧大学新生心理适应现状与应对策开展班级素质拓展主题班会班级聚会宿舍座谈等活动，调动班级学生积极性，增加大学生与他人建立联结的机会，促进交往，增进感情。参考文献贾晓波心理适应的本质与机制天津师范大学学报社会科学版，钟向阳，张莉大学新生心理适应及其与心理健康的相关研究高教探索，王翠春，张利萍农业院校新生入学适应调查研究中国成人教育，顾倩大学新生适应性调查当代教育实践与教学研究，符丹......”。