1、“.....耐力素质是身体素质当中最基础的。我们在训练耐力素质喜欢田径训练，热爱田径运动，延续学生的田径运动生命。耐力素质是身体素质当中最基础的。我们在训练耐力素质时要结合小学生生理和心理特点，不能过早地进行大量专门重复训练，可采用形式多样的趣味性强的方法。比如，足球游戏跳绳比赛障碍跑越小学田径训练之我见论文原稿练习活动。这种训练完全不同于自由的玩耍，是有定负荷，并且带有定约束和强制性质的练习。因此，能够使小学生逐渐具有承担定的运动负荷的身体能力。同时，通过些测验比赛等增强小学生承受心理负荷的能力。小学田径训练之我见论文原稿......”。

2、“.....所以训练时遵守般原则也是非常有必要的。小学生田径初级训练阶段所要完成的任务，首先是让小学生掌握田径项目中多项合理技术的基础，其次是让小学生接触运动训练，能够承担定的身体和心理负荷。教师和教练员必须牢记，在这阶段学习习和基本练习。练习时间是在早操和主要训练课的开始部分。有的小学生不喜欢进行柔韧性练习，那么教练员就要讲清楚道理，调动小学生练习的积极性。练习可以利用肋木跳箱垫子等器械，进行各种屈体桥劈叉半劈叉等拉肌肉和韧带的练习。参考文献李守发展灵敏性和柔韧性发展灵敏性和柔韧性的最佳和最有效时期就是小学生时期......”。

3、“.....教练员从小学生开始进行田径基础训练时就应该对他们进行这些能力的训练。发展柔韧性也要从训练初遵守。岁的小学生，可以通过般性练习发展力量，不必单独进行力量练习。通过体操技巧跑跳投球类活动等各种运动，小学生都可以不断提高自己的力量。教师可以通过指导小学生加入动作的用力强度来增加肌肉力量，而这些练习都是克服自身体重的练习，都是克服自身体重的练习，不要采用有重量的器械进行。岁以后的小学生可以根据未来发展的项目进行些力量练习，如，准备向投掷方面发展的小学生可以进行轻器械练习......”。

4、“.....定要注意，重点是发展快速力量而不是绝对大力量。并且在练习中防止受伤刘国鹏小学生田径训练的特点及应注意的问题华章，朱永军谈少年田径训练应注意的问题少年体育训练，邓小军小学生田径初级训练的般原则少年体育训练，责任编辑彭晋委。发展力量发展小学生运动员的力量主要是发展快速力量，而不是绝对大力初期开始。岁的小学生的身体柔韧性和灵活性已经很好了，到了岁时，随着力量素质的增长，这些优势就开始逐渐消失。因此，教练员和教师要特别注意在这个时期加强柔韧性的练习，以保持身体肌肉关节的柔韧性和灵活性......”。

5、“.....岁以后的小学生可以根据未来发展的项目进行些力量练习，如，准备向投掷方面发展的小学生可以进行轻器械练习，但是，定要注意，重点是发展快速力量而不是绝对大力量。并且在练习中防止受伤，力量练习后定要进行按摩放训练。这种训练缺乏系统性科学性，不利于小学生的身心健康发展。下面，笔者结合多年对小学生田径训练的经验，谈谈对小学生进行田径训练时的些看法。发展力量发展小学生运动员的力量主要是发展快速力量，而不是绝对大力量，这点教师和教练员要严时间的练习活动。这种训练完全不同于自由的玩耍，是有定负荷......”。

6、“.....因此，能够使小学生逐渐具有承担定的运动负荷的身体能力。同时，通过些测验比赛等增强小学生承受心理负荷的能力。小学田径训练之我见论文原稿力量练习后定要进行按摩放松。关键词小学田径训练在小学生中有许多优秀的体育苗子，小学阶段是田径运动训练的基础阶段，对小学生进行系统科学的田径训练，可以为国家培养更多的体育人才。有些教师经常在接到比赛任务后，对学生进行短期的突击量，这点教师和教练员要严格遵守。岁的小学生，可以通过般性练习发展力量，不必单独进行力量练习。通过体操技巧跑跳投球类活动等各种运动......”。

7、“.....教师可以通过指导小学生加入动作的用力强度来增加肌肉力量，而这些练和基本练习。练习时间是在早操和主要训练课的开始部分。有的小学生不喜欢进行柔韧性练习，那么教练员就要讲清楚道理，调动小学生练习的积极性。练习可以利用肋木跳箱垫子等器械，进行各种屈体桥劈叉半劈叉等拉肌肉和韧带的练习。参考文献李守成。发展灵敏性和柔韧性发展灵敏性和柔韧性的最佳和最有效时期就是小学生时期。田径运动员的灵敏性包括反应能力平衡能力时间知觉器械感觉空间感觉等。教练员从小学生开始进行田径基础训练时就应该对他们进行这些能力的训练......”。

8、“.....而是掌握动作的基础，如，学习放松的跑步动作跳远的正确起跳投掷的最后用力及有节奏的助跑等。这些练习经常采用集体教学形式，不过多地强调区别对待。在初级训练阶段，要经过每次分钟及以时要结合小学生生理和心理特点，不能过早地进行大量专门重复训练，可采用形式多样的趣味性强的方法。比如，足球游戏跳绳比赛障碍跑越野跑追逐跑等，让小学生的耐力素质自然稳定增长。小学生田径训练应遵循的般原则小学生的田径训练要从他们各个跑追逐跑等，让小学生的耐力素质自然稳定增长......”。

9、“.....小学田径训练之我见论文原稿。小学生的注意力有容易分散的生理特性，容易对田径训练产生枯燥乏味的心理，所以训练手段要丰富。教师可多采用游戏生的注意力有容易分散的生理特性，容易对田径训练产生枯燥乏味的心理，所以训练手段要丰富。教师可多采用游戏或者比赛的方式来训练，让小学生兴致勃勃地投入到训练中并完成训练任务。教师切忌采用成人训练的高速重复固定练习的方式，且要让学生技术的主要任务不是改进适合个人特点的技术细节，而是掌握动作的基础，如，学习放松的跑步动作跳远的正确起跳投掷的最后用力及有节奏的助跑等......”。