1、“.....各项体育活动都必须有较高的自我控制力坚定的信心勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。学校体育形势和活动的多样性，可以满足不同学生人格的发展需求，而不训，对学生的心理品质进行有意识地影响与训练，进而培养学生健康的心理素质，陶冶情操，提高个人的自信心研究表明，身体运动能改善学生的自我观念，有利于培养学生丰富的情感，陶冶学生的情操。体育活动中情感体验强烈而又深刻，不管是在中学生的体育课上，还是比赛场上，成功与失败欢乐与痛苦陶醉与悔恨等相互交织，浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响论文原稿到同时培养自己的群体适应能力自我定位社会协作。充分培养学生的自尊心自信心，培养和发展学生的自尊心和自信心是形成健康人格的关键，也是心理健康教育的核心。体育教师在体育练习中......”。

2、“.....又针对性进行体育锻炼和心理指导，让不同层次的学生都能获得成功的体验和喜悦，从而增强他们的自信心和积极向上的健康。人的心理总是在定的情景和场合下产生的，心理总是与情景相伴随的。创造良好的教学环境，热爱和面对学生，就能充分地激发学生的美好心理，使各个层次的学生都能体验到种喜悦和轻松的学习氛围。如果位体育教师能为学生创建民主和谐的教学环境，让学生们在轻松愉快的环境下学习，将有助于发挥儿童学习体育知识和技能的育手段的调解和治疗，可以使人转移注意力，发泄负性情绪稳定情绪但对不同的心理疾病，应采取不同的手段和不同体育项目，学校体育可利用不同强度和速度来消除心理障碍者消极心理导向，消耗他们因心理疾病所积累的大量心理能量，最终达到身心平衡，消除已形成的病态心理......”。

3、“.....它可以有效地塑造人的行为方式，促进个体的心理健康，运动医学和运动心理学研究发现，人在运动是大脑会释放出种能引起精神愉快的物质内啡肽，内啡肽分泌越多，人的愉快感放松干就越强。经常从事体育运动能显著的松弛人的紧张感，改善人的自可以提高团队的整体竞争意识，培养团队的积极进取心通过团队成员的相互影响和沟通，提高团队的整体心理水平。关键词中学生体育锻炼心理健康影响学校体育不但可以健身，也可以提高自信。权威人士通过对中学生的调查发现，对体育锻炼持积极态度并经常参加的学生，其心理健康水平较高。体育活动对于增进个体的心理健康水活动中，并逐渐养成终身体育意识。将学生引入健康的生活方式，从单纯关注自己的身体健康......”。

4、“.....充分培养学生的自尊心自信心，培养和发展学生的自尊心和自信心是形成健康人格的关键，也是心理健康教育的核心。体育教师在体育练习中，对学生多鼓励多表扬，又针对性进行体育锻时发现学生身上存在的不健康的心理因素，采取积极的措施，进行心理教育，维护和促进学生的心理健康。人的心理总是在定的情景和场合下产生的，心理总是与情景相伴随的。创造良好的教学环境，热爱和面对学生，就能充分地激发学生的美好心理，使各个层次的学生都能体验到种喜悦和轻松的学习氛围。如果位体育教师能为学生创建终止运动，愉快感也随之锐减，往往显得急不可耐，抑郁焦虑易怒等情感也随之而来。学校体育中体育手段的调解和治疗，可以使人转移注意力，发泄负性情绪稳定情绪但对不同的心理疾病，应采取不同的手段和不同体育项目......”。

5、“.....消耗他们因心理疾病所积累的大量心理能量，浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响论文原稿平，调节情绪状态，消除心理障碍，提高社会适应性具有积极作用。通过学校体育活动可以增强团队的凝聚力，提高团队的归属感，提高团队中个人的归属感有利于团队良好心理氛围的形成，改善团队的整体心里情绪状态可以提高团队的整体竞争意识，培养团队的积极进取心通过团队成员的相互影响和沟通，提高团队的整体心理水学生的心理健康水平，体育教师还应熟练掌握有关的心理学知识，帮助学生分析以往的成功经验或教训，对学生的心理品质进行有意识地影响与训练，进而培养学生健康的心理素质通过学校体育活动可以增强团队的凝聚力，提高团队的归属感，提高团队中个人的归属感有利于团队良好心理氛围的形成，改善团队的整体心里情绪状态的内容......”。

6、“.....浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响论文原稿。学校体育有利于学生心理疾病的预防和治疗学校体育活动是种积极的主动的活动过程，它可以有效地塑造人的行为方式，促进个体的心理健康，运动医学和运动心理学研究发现，人在运动是大脑会释放出种能引起精神愉快的物质内啡肽，炼和心理指导，让不同层次的学生都能获得成功的体验和喜悦，从而增强他们的自信心和积极向上的强烈愿望。心理训练是指采取专门的心理操作方法，使学生的运动技能提高，保持适宜的心理状态。体育教师应当熟练掌握心理训练的方法，根据具体的教材和不同性别年龄性格及学生的特点，采取系统而有针对性的心理训练，提高和改进民主和谐的教学环境，让学生们在轻松愉快的环境下学习，将有助于发挥儿童学习体育知识和技能的热情和积极性，进而有助于中学生良好的心理品质......”。

7、“.....在体育中尽量摒弃传统的单技能授课，转向关注学生的参与能力组织能力和创新能力，致力于引导学生以积极的态度参与到体育最终达到身心平衡，消除已形成的病态心理。体育教师与学生的心理健康体育教师作为教学中的具体执行者，担当着多重角色，既是知识技能的传授者德性的培养着，又是学生的心理保健医生，在教学过程中起着心理工作者的作用。名合格的体育教师，应具备丰富的教育学心理学学校卫生学知识，并注意随时观察学生的心理健康状况，及内啡肽分泌越多，人的愉快感放松干就越强。经常从事体育运动能显著的松弛人的紧张感，改善人的自我感觉，消除失望，沮丧的情绪。美国医生帕克研究发现，运动员和普通人身体的内啡肽水平不同，经常运动的人遇到心理压力时，身体内啡肽生产量较大，速度也较快......”。

8、“.....旦浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响论文原稿情感，陶冶学生的情操。体育活动中情感体验强烈而又深刻，不管是在中学生的体育课上，还是比赛场上，成功与失败欢乐与痛苦陶醉与悔恨等相互交织，这种丰富的情感体验有利于学生情感的成熟和自我调节能力的提高。此外，学生参加体育锻炼的内容和形式若能根据自己的兴趣能力和条件等进行选择，他们般都能很好的胜任体育锻炼同的体育项目可以培养不同的人格，如棋类可以培养学生冷静和沉着的性格体操可以培养学生的灵巧和勇敢球类可以培养学生的机智果断等。学校体育活动规则性，能使学生学会控制自己的需要和动机，学会在合理规范的竞争中修炼自己的品行学校体育活动的竞争性能使学生形成良好意志品质。因此......”。

9、“.....此外，学生参加体育锻炼的内容和形式若能根据自己的兴趣能力和条件等进行选择，他们般都能很好的胜任体育锻炼的内容，这有助于增强个体的自信心和运动兴趣。浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响论文原稿。因此，要求运动者必须组织好自己的注意力，有目的强烈愿望。心理训练是指采取专门的心理操作方法，使学生的运动技能提高，保持适宜的心理状态。体育教师应当熟练掌握心理训练的方法，根据具体的教材和不同性别年龄性格及学生的特点，采取系统而有针对性的心理训练，提高和改进学生的心理健康水平，体育教师还应熟练掌握有关的心理学知识，帮助学生分析以往的成功经验或教热情和积极性，进而有助于中学生良好的心理品质。体育教师应充分发挥体育锻炼对学生心理将康的良好效应，在体育中尽量摒弃传统的单技能授课，转向关注学生的参与能力组织能力和创新能力......”。