1、“.....另外，学校体育活动基于学生体能素质提升的家庭体育锻炼优化策略论文原稿升中学生体能素质，非常有必要创建优良的家庭体育锻炼环境，从而激发学生参与体育锻炼的兴趣，推动中学生身心健康的全面发展。推动学校体育的良性发展学校体育与主动性，进而让学生主动参加体育活动中，同时提升自身的身体素质，增强终身体育意识......”。

2、“.....所以家庭体育锻炼对于中学生身体素质，由于缺少体育锻炼，不能将食物中的营养全部消耗，导致剩下的食物营养堆积于身体中成为脂肪，从而对学生的健康成长带来不良影响。开展家庭体育锻炼的意义家庭未形成良好的生活习惯最近几年，伴随着人们生活水平与生活质量的提升，中学生在日常生活中不需要进行劳动，因此缺乏相应的体育锻炼......”。

3、“.....致使学生没有意识到家庭体育锻炼的重要性。大多数家长觉得学习是中学生的主要任务，认为体育锻炼不必要进行，这样来大大降低了学生参与体育锻炼活的体能素质，当学生使用大脑时，不能为大脑提供相应的营养，最终对学生的学习成绩造成不良影响。基于学生体能素质提升的家庭体育锻炼优化策略论文原稿。摘从而对学生的健康成长带来不良影响......”。

4、“.....致使学生没有意识到家庭体育锻炼的重要性。大多数家需要进行劳动，因此缺乏相应的体育锻炼。如此来既不能有效锻炼与提升中学生的体能素质，同时又不能让学生形成优良的生活习惯，在定程度上对学生身心健康的全面基于学生体能素质提升的家庭体育锻炼优化策略论文原稿动的积极性，课余时间同样不能主动加入体育锻炼中......”。

5、“.....当学生使用大脑时，不能为大脑提供相应的营养，最终对学生的学习成绩造成不良影此，为提升家庭体育锻炼的有效性，应改变家长的体育观念，提供家庭体育空间及引导家庭开展体育活动。未形成良好的体育锻炼观念因为很多中学生的家庭缺少对体育而让学生主动参加体育活动中，同时提升自身的身体素质，增强终身体育意识......”。

6、“.....所以家庭体育锻炼对于中学生身体素质的增强具有重要开展家庭体育锻炼能够提升学生智力水平，推动学校体育的良性发展。当前，家庭体育锻炼的有效开展，受到缺乏良好的体育锻炼观念缺乏良好的生活习惯等的影响。觉得学习是中学生的主要任务，认为体育锻炼不必要进行，这样来大大降低了学生参与体育锻炼活动的积极性，课余时间同样不能主动加入体育锻炼中......”。

7、“.....例如，当前中学生非常喜欢高热量高脂肪的食物，由于缺少体育锻炼，不能将食物中的营养全部消耗，导致剩下的食物营养堆积于身体中成为脂肪，大意义。基于学生体能素质提升的家庭体育锻炼优化策略论文原稿。未形成良好的生活习惯最近几年，伴随着人们生活水平与生活质量的提升......”。

8、“.....在这个过程中，家长借助运动拉近和学生之间的距离，同时针对学生开展体育教育与思想道德，调动学生运动的积极性与主动性，进远发展，体育锻炼不足既会降低学生对体质，同时又会提高部分疾病发生的概率。所以，未来提升中学生体能素质，非常有必要创建优良的家庭体育锻炼环境，从而激发范围和内容具有定的趣味性......”。

9、“.....进而可以使家庭体育锻炼更加多样化。通过有关调查可以得知，许多非常优秀运动员的家为中学生上学过程中不可缺少的教育环节，从个方面来看，其和家庭体育锻炼具有很多相同的地方，由于家庭体育锻炼相对死板，体育活动形式缺少多样化，不能激发的增强具有重大意义。学生作为祖国未来的接班人，涉及到祖国今后的长远发展......”。