1、“.....自省，健康美丽，许善愿等应用，习练者感受到身能量效果不断增强，形成爱瑜伽，修习瑜伽的好习惯。观察课堂，顺势应变，善用变式，让课堂灵活轻松不乏味。变体应用让教学丰富灵活，比如树式，平躺，跪坐，臀部离开，风吹树式，直立树式，老师的变体应用，自然而为，如同行云流水，配合呼吸瑜伽断食身心理疗案例教学分析论文原稿始终强调心态放松，心情愉快，不执著次天两次两天的体重，专注向内，平衡，强调坚持后的美丽蜕变。在课程中，通过快乐的游戏热身活动，让大家开心进入瑜伽练习，仅仅小时练习，李先生减重斤，全天减重达斤，开心的说太神奇了......”。

2、“.....信任和鼓励引导是有效理疗的保证。整个理疗期间，李先生能够按照要求去完成练习和饮食控制，和不少人样，听到断食，李先生有些犹豫，自己是否可以看到李先生露出的犹豫表情，就很坚定的告诉他全断是自然发生的质量明显改善，以前天天起夜的毛病得到完全改善，身形也由稍显臃肿变得精干结实。瑜伽断食身心理疗案例教学分析论文原稿。教学安排排毒断食理疗课程正常参与，总共课时。设计思路情绪调动，放松喜悦自信，呼吸深柔匀长，折叠体式灵活应用，摘要通过，瑜伽断食案例分析，探讨瑜伽断食教学中养成正确的呼吸，正确的姿势......”。

3、“.....在断食修行过程中，净化身心，自我修复，带来身心积极的变化的有效方法。设计思路情绪调动，放松喜悦自信，呼吸深柔匀长，折叠体式灵活应用从种子到破土而出，沐浴阳光雨露，成长，风雨洗礼坚定柔和，根深叶茂，开花结果，种子回归大地，生命轮回，很美，很受欢迎。通过瑜伽断食教习，调整好心态，调整好呼吸，调理好情绪，调整好饮食起居，促进机能恢复与自我疗愈，去除沉重，乏力不习瑜伽的好习惯。观察课堂，顺势应变，善用变式，让课堂灵活轻松不乏味。变体应用让教学丰富灵活，比如树式，平躺，跪坐，臀部离开，风吹树式，直立树式，老师的变体应用......”。

4、“.....如同行云流水，配合呼吸功法用上，课程不单调而丰富，前后左次天两次两天的体重，专注向内，平衡，强调坚持后的美丽蜕变。在课程中，通过快乐的游戏热身活动，让大家开心进入瑜伽练习，仅仅小时练习，李先生减重斤，全天减重达斤，开心的说太神奇了，个女士小时的练习减重斤，大家起见证着变化，分享着变和鼓励引导是有效理疗的保证。整个理疗期间，李先生能够按照要求去完成练习和饮食控制，和不少人样，听到断食，李先生有些犹豫，自己是否可以看到李先生露出的犹豫表情，就很坚定的告诉他全断是自然发生的身心蜕变过程，信任经历，体验......”。

5、“.....获得清洁身，轻松身愉悦身，清净心，安定心愉悦心。参考文献艾扬格，瑜伽之光世界图书出版社张蕙兰，柏忠言瑜伽气功与冥想人民体育出版社出版茱蒂丝汉森拉萨特博士著陈靓译阿育吠陀疗法海天出版社禅著禅瑜伽师博文全集。学实力的教学基本功，引导过程里多让会员在放松愉悦心境下进行，引导中注重情绪积极调动，心理积极暗示，如在婴儿式大拜式合十等体式里加入自我宣言，鼓励自信，自省，健康美丽，许善愿等应用，习练者感受到心身不经意的美好变化。如树式里引导免疫力调养内脏器官，提高身体代谢平衡功能，改善体质控制情绪，平和心态......”。

6、“.....断食适合练习人群便秘和宿便者肥胖者经常积食不消化容易上火高血压高血脂酒精肝饮食无度无规律者经应酬喝酒者等。不适宜右，对应，相印，体现出瑜伽智慧的灵活，如果伽人有膝盖问题，膝盖调理应用，腰腹力量不足，增加腰部训练功法，经络按揉拍打，强化瑜伽脉络气血顺畅，并增加课堂趣味与实效。做好教学引导，正念意境冥想，积极心理影响，教学引导体现出教师的教的欢喜，对理疗充满着信任和信心,课后自我练习对理疗效果的巩固有着积极作用。在课程之外，特别要求晨起起床练习和睡前呼吸自我练习，血压高的朋友......”。

7、“.....培养伽人自主积极的练习，让自身能量效果不断增强，形成爱瑜伽，修断食有类似心结又成功全断天还要继续全断会员经验与其分享，鼓励坚持，因此在整个理疗期间，李先生最终能够控制食欲，提升自我控制力。积极情绪的培养是断食减重的催化剂，课后分享强化练习效果。全程练习中始终强调心态放松，心情愉快，不执著断食者孕妇及发育期的孩子低血糖，低血压贫血严重肠胃炎症甲状腺失调尿毒症肝硬化或重症肝炎心脏病患者糖尿病控制不稳定意识障碍任何长期服用类固醇或荷尔蒙制剂，不适宜突然中断药物治疗者等。瑜伽断食身心理疗案例教学分析论文原稿......”。

8、“.....瑜伽断食的益处，适宜人群瑜伽断食能够排除毒素，恢复身体的清洁，自然净化身体燃烧多余脂肪，减重瘦身，使身材变得有型曲线健康增强大脑的反应力，保持头脑感官的判断力和记忆力平衡神经和内分泌，改善睡眠，提升机体心身不经意的美好变化。如树式里引导从种子到破土而出，沐浴阳光雨露，成长，风雨洗礼坚定柔和，根深叶茂，开花结果，种子回归大地，生命轮回，很美，很受欢迎。通过瑜伽断食教习，调整好心态，调整好呼吸，调理好情绪，调整好饮食起居，促进机功法用上，课程不单调而丰富，前后左右，对应，相印......”。

9、“.....如果伽人有膝盖问题，膝盖调理应用，腰腹力量不足，增加腰部训练功法，经络按揉拍打，强化瑜伽脉络气血顺畅，并增加课堂趣味与实效。做好教学引导，正念意境冥想，积重斤，大家起见证着变化，分享着变化的欢喜，对理疗充满着信任和信心,课后自我练习对理疗效果的巩固有着积极作用。在课程之外，特别要求晨起起床练习和睡前呼吸自我练习，血压高的朋友，要求每天练习经络行步功，培养伽人自主积极的练习，让自身心蜕变过程，信任经历，体验，并把断食有类似心结又成功全断天还要继续全断会员经验与其分享，鼓励坚持，因此在整个理疗期间，李先生最终能够控制食欲......”。