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浅探职高女生月经期的体育课(原稿) 浅探职高女生月经期的体育课(原稿)

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《浅探职高女生月经期的体育课(原稿)》修改意见稿

1、“.....月经期参加体育运动期间不能参加体育活动。这与本文的调查结果基本相符。浅探职高女生月经期的体育课原稿。由于子宫内膜的出血现象,而引起主观上的不适之感,致使更多的女生在主观上都不愿意参加体育锻炼。女生每次月经般持续〒天,这样算,光月经期就占去了个月的左右的时间。如果女生在每次月经的时候能力的问题。问卷调查法根据本论文的研究需要,参照刘泽琼在对滁州学院女大学生体质健康状况的研究中的问题设臵设计本问卷调查表。问卷调查的对象为名研究对象,在月经期运动之前填写职高女生月经期运动情况调查表附表,发放份,回收份,回收率在个月的试验期后,根据参加体育运动女生的对象和方法研究对象以珙县职业技术学校级级的名女生为研究对象。这名女生的年龄在岁之间,体育方面没有明确的任务,多数女生在月经期均没有参加体育运动的习惯。浅探职高女生月经期的体育课原稿......”

2、“.....而引起主观上的不适之感,致使更多的女生在主观上都不愿意参加浅探职高女生月经期的体育课原稿般技能状态,促进血液循环,运动时腹肌和盆底肌的收缩与放松相交替,对子宫起到按摩作用,有利于经血的排出,减轻痛经。所以在月经期间参加适宜的体育运动非但对身体无害,而且还能够保持月经期间的身体状况。结论与建议结论综合分析珙县职业技术学校女生在月经期参加体育运动的现消除学生的思想顾虑,从主观上促使学生在月经期参加体育运动教师应有目的性的调整教学内容,以适应女生周期变化规律,指导并监督学生在月经期参加适宜的体育运动女生在月经期参加体育运动时应根据自己的实际情况,调整自己的运动内容活动部位和运动强度等,积极参加体育运动。参考文献的女生对月经期间参加体育运动还有顾虑,比较排斥。月经期参加体育运动前的身体主观感觉和月经期参加体育运动后的身体主观感觉作对比,我们不难发现......”

3、“.....在运动强度运动内容主要活动部位等方面做出适当调整积极参加体育运动,能够改变人体出,减轻痛经。所以在月经期间参加适宜的体育运动非但对身体无害,而且还能够保持月经期间的身体状况。结论与建议结论综合分析珙县职业技术学校女生在月经期参加体育运动的现状和试验后身体和心理的主观感觉,我们可以得出以下点结论多数职高女生在月经期参加体育运动方面的知识较主要活动上体,很少活动腰腹部。而运动后腹部的反应也没有特别的不舒服,这与主要活动部位有关。表结果数据显示,在试验后有的女生已经不排斥在月经期间参加中等强度的体育运动,只有的女生对月经期间参加体育运动还有顾虑,比较排斥。月经期参加体育运动前的身体主观感觉和月经期参加体育乏的女生没有接受过月经期参加体育运动方面的知识的女生在月经期上体育课选择请假见习学生在月经期请假见习严重影响教学进度和教学质量多数女生在月经期可以参加中等强度的体育运动......”

4、“.....向学生讲授卫生保健知识,加强对女生月经期心理和生理卫生的指导,月经期间参加体育运动后的结果与分析在试验中多数女生在月经期能够坚持参加中等强度的体育运动,根据自己身体和心理的主观感觉,填写的职高女生月经期参加体育运动后情况调查表,整理统计所得数据,得出本研究对象在月经期间参加体育运动后的情况如下表从表中可以看出,月经期参加体育运动生在这方面知识的匮乏。加上自身的懒惰心里作怪,促使学生在月经期逃避体育运动。关键词月经期女生体育前言月经是女性正常的生理现象。由于大多数女生对月经期是否能参加体育运动运动负荷如何掌握这方面的知识比较欠缺,恰好教师也没有作出个明确的要求,从而导致女生在月经期间的体育育运动。建议学校应开设性健康教育课,向学生讲授卫生保健知识,加强对女生月经期心理和生理卫生的指导,消除学生的思想顾虑,从主观上促使学生在月经期参加体育运动教师应有目的性的调整教学内容......”

5、“.....指导并监督学生在月经期参加适宜的体育运动女生在月经期参加慧芳郭层城兰州高校女大学生月经期体育锻炼情况中国学校卫生吕新颖主编运动生理学南京南京大学出版社胡影体育系女生月经期生理功能和运动能力的调查体育学刊刘泽琼对滁州学院女大学生体质健康状况的研究北京北京体育大学乐晓卉浅探高校女生经期体育课教学南京体育学院学报。研乏的女生没有接受过月经期参加体育运动方面的知识的女生在月经期上体育课选择请假见习学生在月经期请假见习严重影响教学进度和教学质量多数女生在月经期可以参加中等强度的体育运动。建议学校应开设性健康教育课,向学生讲授卫生保健知识,加强对女生月经期心理和生理卫生的指导,般技能状态,促进血液循环,运动时腹肌和盆底肌的收缩与放松相交替,对子宫起到按摩作用,有利于经血的排出,减轻痛经。所以在月经期间参加适宜的体育运动非但对身体无害,而且还能够保持月经期间的身体状况......”

6、“.....从调查结果中我们发现,多数女生在运动时会根据运动特点选择主要活动部位,多数女生主要活动上体,很少活动腰腹部。而运动后腹部的反应也没有特别的不舒服,这与主要活动部位有关。表结果数据显示,在试验后有的女生已经不排斥在月经期间参加中等强度的体育运动,只有浅探职高女生月经期的体育课原稿大多都是选择请假见习。综上所述,我们可以得出在月经期间上体育课,多数女生会选择请假见习。究其原因,确实是因为身体不允许严重痛经的学生很少,多数是因为学生没有接受过月经期间参加体育运动的知识,造成学生在这方面知识的匮乏。加上自身的懒惰心里作怪,促使学生在月经期逃避体育运般技能状态,促进血液循环,运动时腹肌和盆底肌的收缩与放松相交替,对子宫起到按摩作用,有利于经血的排出,减轻痛经。所以在月经期间参加适宜的体育运动非但对身体无害......”

7、“.....结论与建议结论综合分析珙县职业技术学校女生在月经期参加体育运动的现大学生体质健康状况的研究北京北京体育大学乐晓卉浅探高校女生经期体育课教学南京体育学院学报。综上所述,我们可以得出在月经期间上体育课,多数女生会选择请假见习。究其原因,确实是因为身体不允许严重痛经的学生很少,多数是因为学生没有接受过月经期间参加体育运动的知识,造成学体育方面没有明确的任务,多数女生在月经期均没有参加体育运动的习惯。浅探职高女生月经期的体育课原稿。月经期间参加体育运动后的结果与分析在试验中多数女生在月经期能够坚持参加中等强度的体育运动,根据自己身体和心理的主观感觉,填写的职高女生月经期参加体育运动后情况调查表,育运动时应根据自己的实际情况,调整自己的运动内容活动部位和运动强度等,积极参加体育运动......”

8、“.....建议学校应开设性健康教育课,向学生讲授卫生保健知识,加强对女生月经期心理和生理卫生的指导,和试验后身体和心理的主观感觉,我们可以得出以下点结论多数职高女生在月经期参加体育运动方面的知识较匮乏的女生没有接受过月经期参加体育运动方面的知识的女生在月经期上体育课选择请假见习学生在月经期请假见习严重影响教学进度和教学质量多数女生在月经期可以参加中等强度的体的女生对月经期间参加体育运动还有顾虑,比较排斥。月经期参加体育运动前的身体主观感觉和月经期参加体育运动后的身体主观感觉作对比,我们不难发现,身体健康经期正常的女生在月经期参加适宜的体育运动......”

9、“.....能够改变人体动的身体感觉,有的人认为和平时差不多,这个与张辉对名优秀女子米跑运动员的调查结果相符,多数女生在月经期的运动能力不会下降。表的结果显示,在月经期参加中等强度的体育运动之后,只有的女生感觉不好。从调查结果中我们发现,多数女生在运动时会根据运动特点选择主要活动部位,多数女理统计所得数据,得出本研究对象在月经期间参加体育运动后的情况如下表从表中可以看出,月经期参加体育运动的身体感觉,有的人认为和平时差不多,这个与张辉对名优秀女子米跑运动员的调查结果相符,多数女生在月经期的运动能力不会下降。表的结果显示,在月经期参加中等强度的体育运动之后浅探职高女生月经期的体育课原稿般技能状态,促进血液循环,运动时腹肌和盆底肌的收缩与放松相交替,对子宫起到按摩作用,有利于经血的排出,减轻痛经。所以在月经期间参加适宜的体育运动非但对身体无害......”

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