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网球运动促进青少年身心素质的作用分析(原稿) 网球运动促进青少年身心素质的作用分析(原稿)

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《网球运动促进青少年身心素质的作用分析(原稿)》修改意见稿

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7、“.....从身体素质和心理素质两个方面展面容易收到责备,导致不良情绪的产生,这些不良情绪对青少年危害极大,而且他们缺乏与外界的沟通,不愿与教师同学家长沟通,网球运动就成了种缓解或改善不良情绪的途质改善不良情绪研究表明,体育运动可以帮助人们缓解些不良情绪,比如,考试焦虑工作压抑和抑郁,尤其是些专注性强的运动,通常需要集中全部注意力,在运动中逐渐忘记,并树立个更加积极的心态。在网球运动中,通过自己的努力,获得有定的成就感,自信心就会逐渐增强。况且,这项运动还能培养他们的社交技能,会与不同层级的人接触交在网球运动中,通过自己的努力......”

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