1、“.....先取出钥匙，拔下电源插头。使用六角螺母扳手，以顺时针方中北大学届毕业设计说明书第页共页向旋转跑台左后侧的滾筒调整螺栓四分之转，还有以反时针方向旋转跑台右后侧的滾筒调整螺栓四分之转。勿过度锁紧跑带。完成后，插入跑步机的电源插头与钥匙，让跑带运转几分钟。重复本段动作，直到跑帶位在中央位置。如果跑带偏向右边，先取出钥匙，拔下电源插头。使用六角螺母扳手，以反时针方向旋转跑台左后侧的滾筒调整螺栓四分之转，还有以顺时针方向旋转跑台右后侧的滾筒调整螺栓四分之转。勿过度锁紧跑带。完成后，插入跑步机的电源插头与钥匙，让跑带运转几分钟。重复本段动作，直到跑带位在中央位置。图跑带左右偏调整方式要增加跑带的张力时，先取出钥匙，拔下电源插头。使用六角螺母板手，以顺时针方向旋转跑台后侧的两个滚筒调整螺栓各四分之转。跑带张力适当时，应该可以将跑带的任何边移离跑台。不能过度锁紧跑带。完成后，插入跑步机的电源插头与钥匙，让跑带运转几分种。重复本段动作，直到跑带张力适当为止。要减少跑带的张力时，先取出钥匙......”。

2、“.....使用六角螺母扳手，以反时针方向旋转跑台后侧的两个滚筒调整螺栓各四分之转。跑带张力适当时，应该可以将跑带的任何边移离跑台。不能过度锁紧跑带。完成后，插入跑步机的电源插头与钥匙，让跑带运转几分钟。重复本段动作，直到跑带张力适当为止。图跑带张力大小调整方式跑台润滑油的填加减小跑步带和跑步板之间的摩檫力，保护跑步板表面的耐磨涂层，延长跑带跑中北大学届毕业设计说明书第页共页板的使用寿命。减少跑步机的电能消耗。让用户在运动时更流畅。品质要求耐高温。黏度高。不易挥发。使用方法掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，控制用量为。右侧同左侧样操作方法。将跑步机通电运转在以内，人站上去随着跑步带起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。使用频率个月加注次润滑油注意事项不可过量使用，防止摩檫力太小后跑步带和传动滚筒之间打滑影响正常使用。图跑步板和跑步带小结跑步板和跑步带的设计是设计的重点，不光要提供个宽敞舒适的跑步平台......”。

3、“.....还有摩擦产生的静电问题，尽量通过细节的设计，提供个真正的健康的锻炼平台。中北大学届毕业设计说明书第页共页避震系统的设计跑步的头等大事就是要保护好膝盖跑步鞋具有缓冲减震的效果就是这个道理。使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是跑步机它提供了避震效果，大量消除每步伐的反作用冲击力，保护了膝盖关节。跑步机的避震方式采用具弹性的橡胶垫将跑台和底座框架垫隔开，使跑台成悬吊状态，进而产生吸收震动的功能而达到避震的效果。因此避震效果是否可以有效的展现发挥，完全得看跑步机的基座結构是否牢靠稳固。所以采用了足够牢固的钢材规格，结构撑架以焊熔连接，没有采用螺栓，在基座结构上再加上橡胶垫和橡胶尾套，使整个基架又对力产生个缓冲，实现二级缓冲,本设计中跑步板采用高密度纤维板，本身也提供部份的吸震功能，但厚度至少需有公分以上，以确保在吸震同時，不因冲击而龟裂，另外在使用时可在跑步机的支撑点下，加铺具有弹性的铺垫，以增加避震效果。图支架减震现在高级跑步机的最大卖点之就是避震系统......”。

4、“.....是设计思路和技术攻克的重点。太空牌跑步机减震系统设计相当敏感，站上跑步板，它会自动测出你的体重，根据数据，机器自动调整适合你的减震指数，避免膝盖受伤。健身器目的是锻炼身体，好的避震系统是跑步机的保障，如果没有对力的多重缓冲，跑步机就成为了跑步的隐型杀手，在不自觉中会损伤关节，而设计独特的避震系统能给锻炼者带来草地般舒适感觉，使在跑步机上的运动真正成为种享受。中北大学届毕业设计说明书第页共页图底座减震小结减震系统的设计，是电动跑步机的必需，减震系统的设计和考虑程度决定着所设计跑步机的档次。高档跑步机可以根据体重自动调节减震系数。中北大学届毕业设计说明书第页共页多功能设计扭腰盘设计特点采用塑料磁铁制成，抗冲击强度高，密度小，便于运输，完全可以替代铸件，表面光洁度好，不用喷涂，可节省费用元，重量仅是铸件的，从运费上可节省，采用此产品综合成本效益可降低盘面突起直指病理反射区穴位，在扭腰同时进行脚底按摩。附有磁铁，有足疗作用。身体随着转盘扭动，使腰部跨部得到充分锻炼......”。

5、“.....④通过磁疗，把磁波传列到人体，在细胞内发生旋涡状的动跑步机控制器设计杭州浙江大学电气学院濮良贵，纪明刚机械设计北京高等教育出版社丁玉兰人机工程学北京北京理工大学出版社徐华文，李文峰电动跑步机的人机工程设计武汉武汉理工大学物流工程系吴高阳，任国全，胡仁喜等有限元分析从入门到精通北京机械工业出版社中北大学届毕业设计说明书第页共页致谢时光的流逝也许是客观的，然而流逝的快慢却纯是种主观的感受。当自己终于可以从考研找工作毕业论文的压力下解脱出来，长长地吁出口气时，我忽然间才意识到，原来四年已经过去，到了该告别的时候了。念至此，竟有些恍惚，所谓白驹过隙百代过客云云，想来便是这般惆怅了。可是怅然之后，总要说些什么。大学四年，生活其实很简单，只是些读书写字和考试的周而复始。如果把这种单调的生活看作场场循环的演出，提供那么我只是个安静的演员。这篇毕业论文也称不上什么精彩的台词，只不过是这种循环演出即将告段落时的谢幕词。但是无论多么蹩脚的演员，无论台下有多少观众......”。

6、“.....在他谢幕时也总要感激些人，是这些人帮助他走上舞台，成功或者不那么成功地演出。漫长的设计接近了尾声，从开始的迷茫到现在的任务的完成。走过弯路，想过放弃，最后还是坚持下来了。由于跑步机资料的缺少，开始的工作举步唯艰，只能是漫长的调研和上网查询。但是涉及到专利技术的保护，收获甚微，只好无数次的猜想和论证，走了很多弯路，感受到了什么叫万事开头难，甚至觉的凭自己所掌握的知识完不成跑步机的设计，只好开始了漫无目的的收集资料。在收集资料的过程中，只要是对自己有帮助的就收藏起来，幅图，句话都不放过，发现点点有帮助的知识点，欣喜半天，慢慢坚定了自己要完成设计任务的信心，终于在幅图上发现了自己想要的东西，很快的很多工作可以展开了思路，在主要数据反复计算完成后，确定了自己的方案。接下来任务就是三维零件实体建模了，在软件的选择上，选了美国公司的进行了学习，此软件的特点就是上手快，而且在很多公司都要求会，因为此软件便宜但功能还比较强大，在很多公司的设计采购里是首选，容易实现其普遍性和正版化......”。

7、“.....进度很快，因为心理明白要设计的是什么需要怎么去设计，相应的去学习软件对应的功能，就明白了软件的功能可以干什么，能完成什么。在零件的建模中，慢慢的自己很多模糊的东西都明显化，和矛盾化，需要自己去明确的数据去论证，更严重的是核心的东西也有可能是的，但值的高兴的是，自己从设计中学到了很多东西，四年学习了很多，可又似很模糊，现在从个产品开发设计的角度去学习，很多东西恍然，欣喜自己找到了以后深造的方向，可以在毕业后能继续本专业的学习。中北大学届毕业设计说明书第页共页建模过程占据了设计的大部分时间和经历，有些零件反反复复很多次，在无法完成的情况下，只好再去各大商场去调研，有了前面的工作，接下来的调研显的收获很大，使自己越来越专注于自己的设计，感觉每个数据，每个零件特征的绘制都流淌着自己的血。随着时间的天天过去，自己的成绩也明朗化，终于整个结构完成了，进行了零件的装配，按照任务书的进度，设计也慢慢接近了尾声，在过程中，指导老师罗春阳做了整体把握......”。

8、“.....使设计更精益求精，对设计中没有注意到的问题给予了指出。在此工作完成之时，忠心谢过,四年的读书生活在这个季节即将划上个句号，而于我的人生却只是个逗号，我将面对又次征程的开始。四年的求学生涯在师长亲友的大力支持下，走得辛苦却也收获满囊，在论文即将付梓之际，思绪万千，心情久久不能平静。在论文即将完成之际，我的心情无法平静，从开始进入课题到论文的顺利完成，有多少可敬的师长同学朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚谢意,人生的道路有许多的坎坷，不是条通往光明之路，有痛苦，有伤心，有无助，也有面对切所不能忍受的，这就是生活。但是生活中确实有许多美好的东西，有些时候你不会看到它的本身的色彩，如果你用这种方式感受不到的话，不妨换种方式去感受，也许它正是你所需要的那种生活方式。千万不要放弃生活，你放弃了它，生活也就放弃了你，人生贵在的是感受，会感受才会有幸福，在生活中如果你感受的多了，那你才会感受到生活中的美好，你才会知道你在前世所选择的是今生的最正确的人生路。次电流......”。

9、“.....增强血液循环，健美强身两不误。图扭腰盘连接结构设计设计直径为，通过长杆与支架相连，用时把铁销把出，旋转放在皮带上方，即可使用，锻炼完毕旋转折叠，插上铁销，则扭腰盘依附与支架上，可以进行别的项目的锻炼。中北大学届毕业设计说明书第页共页图扭腰盘支架旋转结构设计此扭腰盘选用单向推力轴承和深沟球轴承配合完成对轴转动的的支撑。单向推力轴承计算轴承类型单向推力球轴承，轴承代号轴承参数轴承内径，轴承外径，轴承宽度，额定动载荷，额定静载荷，极限转速，润滑方式脂润滑工作参数径向载荷，轴向载荷，使用寿命，工作转速，载荷系数计算结果当量动载荷，当量静载荷，计算寿命深沟球轴承只是简单起个轴向固定和保持轴位置的固定的作用。中北大学届毕业设计说明书第页共页图扭腰盘旋转机构图扭腰盘折叠图仰卧起坐架的设计根据美国医疗协会报导，做仰卧起坐对人体新陈代谢有绝对的帮助，其可增进肺部运动量因而提升免疫力。此设计结构简单，与支架焊接在起，平稳坚固使用简单，属于很大众化的设计，对强化胸部腰部大小肌肉......”。