1、“.....而且丰富和完善了我国高 校体育课程体系，符合现代课程改革的发展趋势。 三对学生心理健康起着积极的促进作用 心理健康教育的目的是提高学生心理素质，培养学生坚忍不拔的意志品质， 增强青少年适应社会的能力。心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高 将有利于人才素质的全面提高。拓展训练是意义个安全的充满真诚并富有挑战 合作潜能核心目标心态沟通信心拓展训练 性的心理实验场......”。

2、“.....训练时， 在些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧提高情绪，调 节自我控制能力保持平和心态挑战自己战胜自己，从而塑造冷静果断 坚忍不拔的良好意志品质。比如断桥这个项目就是旨在培训学员心理抗干扰 的能力。如果学员有颗平常心，把高空项目的干扰因素排除在脑海之外，就 会轻而易举地完成这个项目。因此，拓展训练注重对心理素质的训练是对传统 教育的个重要补充。 四有助于培养学生创造性的思维和实践动手能力 当今社会......”。

3、“.....创造力是衡量科技人才质量的重要标准。 而培养学生创造力和创新精神又是素质教育中的重点。激发想象潜能，培养学 生的创造力是拓展训练的重中之重。例如罐头鞋模拟电网等项目，都 是为培养学生创造性思维而设计的。活动中没有人教你怎么做，书本上也没有 遇到过这样的只是，要完成这些任务只能靠你们自己，发挥你的想象力，挖掘 你的创造力和和实践动手能力。在这种特定的环境中你会发现......”。

4、“.....拓展训练给了人们 个激发自己创造性思维的空间，个培养自己动手实践能力的场所。 五有助于培养学生团队协作精神，以及相互关爱相互信任等优良品格 当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使很多孩子或多或少养 成了些任性孤立自私甚至没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能 让学生在参与中体会到团队协作的魅力。同伴间相互关爱和信任，对培养学生 的优良品格具有重要意义......”。

5、“.....享受快乐的同时体会心酸，这种特有的氛围使得每个学生 都愿意敞开自己的心扉，建立起彼此间的相互信任理解关爱，懂得在帮助 别人的同时忍不拔的意志品质， 增强青少年适应社会的能力。心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高 将有利于人才素质的全面提高。拓展训练是意义个安全的充满真诚并富有挑战 合作潜能核心目标心态沟通己战胜自己，从而塑造冷静果断 坚忍不拔的良好意志品质......”。

6、“.....如果学员有颗平常心，把高空项目的干扰因素排除在脑海之外，就 会轻而易举地完成这培养学生创造力和创新精神又是素质教育中的重点。激发想象潜能，培养学 生的创造力是拓展训练的重中之重。例如罐头鞋模拟电网等项目，都 是为培养学生创造性思维而设计的。活动中没有人教你怎么做，是那么强。拓展训练给了人们 个激发自己创造性思维的空间，个培养自己动手实践能力的场所。 五有助于培养学生团队协作精神......”。

7、“.....从小家长的。拓展训练能让团队中每个队员在共同的目标下 起体验成功与失败，享受快乐的同时体会心酸，这种特有的氛围使得每个学生 都愿意敞开自己的心扉，建立起彼此间的相互信任理解关爱，懂得在帮助 别人的 这种特定的场景通过团队的协作共同完成任务。这对于学生走入社会以后在与 人的交往方面沟通协调方面具有极为积极的作用，能有助于增强大学生的社 会适应能力。 第四章高校建立素质拓展基地的可行性 的设计与实验......”。

8、“.....通过国际登山联合会标准或欧洲标准认证。绳索和 头盔则全部通过认证，确保了参训学生的安全。因此，将拓展训练可以得到充分保证。 二所需场地面积不大，器材费用不高 拓展训练项目所需场地比较简单，方式灵活多变，有利于在校园开展。学校 拓展训练架采用规模较小的高空架即可。个三面体或四面体的器材占地面积仅素质拓展基地的应用策略与建议 将拓展训练引入体育课堂......”。

9、“.....对我国普通高校 体育改革有着深远的影响。它不仅丰富了体育课的内容，拓展了体育课的时间和 空间，增强了体育课的实用性趣味性，拓宽了体育课的功能而且对大学生增 强体能培养健康的心理塑造顽强的意志培养合作意识和团队精神增强社 会适应能力都具有重要意义。 二体育老师可担任拓展培训师 拓展训练中每个项目如同个小游戏，教师很容易掌握项目的布置和规则， 重要的是教师要对项目的训练目标和回顾要点进行学习和掌握......”。