1、“..... 每次出错的时候，总是在最不可能出错的地方出错。 不论你估算多少时间，计划的完成都会超出期限。 不论你估算多少的开销，计划的花费都会超出预算。 您做任何事情之前，都必须先做些准备工作......”。

2、“.....工作 中将节约的时间。 如果你有十件事要做，其中两件事 的价值比另外件加起来还要大。 妨碍目标达成的消极因素，来 自自己，来自外界......”。

3、“.....怪罪他人 人际关系浮泛......”。

4、“.....旦完成就 会产生显著的结果 应该在短期内完成的任务，没有级那么紧 急，但仍很重要，可在定时间内相应地推 迟 可以推迟而且也不会造成严重后果的任务 理论上甚至不需要完成的任务 法则 何为重要的事 高回报率。 实现个人目标的基本条件。 实现公司目标的基本条件。 实现上司目标的基本条件。 无法授权他人。 你永远没有足够的时间做 完所有的事情......”。

5、“..... 你的时间在哪里你的成就就 会在哪里。 人与人的承诺不相上下，只 有行动才能显示出差异。 世界上最伟大推销员的话 在任何个领域，要想获得点成就， 至少得在这个领域呆上五年。 乔吉拉德 基本作息表例 起床午餐，休息 洗漱下午工作 准备当日工作结束 跑步晚餐及休闲娱乐 早餐学习，思考 出门明日工作计划 当日工作准备准备，休息 上午工作开始 时间管理好习惯 日之际在于昨夜 昨夜计划......”。

6、“.....今晚总结 每晚花分钟作书面计划 每天小时学习。 时间管理好习惯 制订每月计划 每月读两本书 每月次户外休闲娱乐活动 每周天完全家庭时间 每年春节与家人起过年 不做事项 所有低优先级别的任务 任何你可以分派给别人的任务 别人对你的不恰当的需求 任何即使忽视了也不会有严重后果的差 事 任何本该是别人的工作而你有可能替他 完成的事情......”。

7、“.....吸取教训 总是能竭力找出每个问题的解决方法......”。

8、“..... 情绪管理三问 生气能改变结果吗 生气能让自己快乐吗 生气能让对方或你周围的朋友 快乐吗 高效工作的八大技能 人际管理技能 高效工作的法宝 高效工作的八大技能 健康管理技能 高效工作的保障 健康之道 每天睡眠七小时 每天早餐很重要 每天运动分钟 每天饮水 少吃多餐注意营养 睡前杯牛奶 长寿秘诀乐观的心态，充足的睡眠，合理的营养......”。

9、“..... 自我目标管理的方法 固定目标 放大目标 目标视觉化 制定详细计划 对目标的五种态度 我无所谓 我试试看 我尽力而为 我全力以赴 我誓死达成！ 高效做事四问 我想得到什么结果 这件事有助于我达成这个结果吗 这样做有利于我达成这个结果吗 有没有更......”。