1、“.....师生问好。宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概分钟时间。准备活动，绕球场跑蹲踞式跳远辅助练习跨越小河变向跑。基本体操。在课的准备部分钟，采用绕球场跑代替原始的慢跑，让学生的兴奋点迅速转移到课堂中来，并激发学生的学习欲望。，并让学生说出感受，学生会说不会动作踏跳时捣小步等等。遇到困难，勇于克服困难。教学方式探究式。课型新授课重点助跑与起跳的衔接难点发展学生弹跳能力四教学过程分以下几个部分学跳兔子舞学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。体验学生以小组为单位，自编种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验探究中，培养创造能力合作能力。教师立定跳远在学习蹲踞式跳远之前......”。

2、“.....想过去你怎么办让学生做尝试性练习，用各种姿势跳过沙坑教师体验学生以小组为单位，自编种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验探究中，培养创造能力合作能力。部分内容简介遇到困难，勇于克服困难。教学方式探究式。课型新授课重点助跑与起跳的衔接难点发展学生弹跳能力四教学过程分以下几个部分学跳兔子舞学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。体验学生以小组为单位，自编种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验探究中，培养创造能力合作能力。教师鼓励学生，激励学生，大胆创编，自由想象，只要能够发展跳跃能力就是好方法。立定跳远在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有条不很宽的沟......”。

3、“.....用各种姿势跳过沙坑，并让学生说出感受，学生会说不会动作踏跳时捣小步等等。针对学生实际情况有针对性的练习，是体验简单的确定助跑距离方法，用走步法或跑法试试，经过调整后能大致跑准步点，助跑时轻松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。学生在反复尝试中充分体现了自主性学习的原则，发挥了学生的主体地位，起跳时编顺中溜蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。在整个练习中，小组交流探讨，在不断设疑探疑解疑的过程中学到技术，充分发挥团结合作的精神生的积极性主动性是很容易调动的。二不利因素由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现老师教学生学的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣......”。

4、“.....七教法设想本节课主要运用探究式教学法，让学生通过探究性学习过程对蹲踞式跳远进行理解，并通过典型的探究过程帮助学生学会学习。八学法指导坚持教师的主导地位，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用。让学生自己去亲身体验，提出问题解决问题，通过在课堂中利用尝试练习强化训练，来提高每位学生的分析问题解决问题的能力，挖掘学生的潜在能力。九教学过程课堂常规，师生问好。宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概分钟时间。准备活动，绕球场跑蹲踞式跳远辅助练习跨越小河变向跑。基本体操。在课的准备部分钟，采用绕球场跑代替原始的慢跑，让学生的兴奋点迅速转移到课堂中来，并激发学生的学习欲望。大概分钟时间。蹲踞式跳远之素质练习单脚跳障碍跑接力......”。

5、“.....女生用实心球做障碍。大概分钟时间。分组女生复习篮球行进间运球，由体育骨干带领练习。男生练习蹲踞式跳远。中间交换。男生分成组，组在沙坑旁观察另组的跳远动作，要求注意观察并讨论如何才能跳得更远二组学生轮流跳跃和相互讨论学习。轮之后，集合学生了解学生通过练习得到的跳远方法。总结出蹲踞式跳远的基本方法助跑放松自然，逐渐加速。起跳脚踏上助跳板后，蹬伸用力，起跳快，摆臂摆腿配合快。教授学生练习口诀助跑有节奏重心抬高度起跳要快速落地要稳住。并出示蹲踞式跳远完整动作挂图。大概分钟时间。学生练习学习蹲踞式跳远助跑与起跳动作跨越厘米高的橡皮筋。看谁能在助跑起跳腾起的瞬间不触及橡皮筋，并从上面越过完成次跳远动作。在蹲踞式跳远的过程中，采用先高后远的教学方法，激发学生的竞争意识......”。

6、“.....增强学生自主锻炼的能力。大概分钟时间。要求开始练习不要太快，步助跑即可。组练习，另组在沙坑的右边观察思考，好的要鼓励。个同学跳完离开沙坑，下个再跳。组完成，另组组长快速带队练习。学生展示。对每位学生给予正面的评价，缺点和不足委婉的提出。大概分钟时间。集合，放松活动，安排些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结。大概分钟时间。下课师生再见。回收器材。大概分钟时间。十学生身心状态预计预计练习密度平均心率次分十场地器材沙坑场地个，篮球场二个，篮球个，实心球个，橡皮筋根，小红旗面，铁锨把，标志杆两根，蹲踞式跳远完整动作挂图份。蹲踞式跳远说课稿尊敬的各位评委，各位老师大家好......”。

7、“.....下面从教材分析学情分析教材的地位与作用教学过程四个方面阐述如下教材分析蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容，同时也是学生必须掌握的项运动技能，着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的发展跳跃能力的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展。二学情分析任课班级二年班，本班学生在初学习的基础上，跳跃能力已有定的基础，身体素质较好，接受能力强，富有创造精神和团结协作精神，具有强烈集体荣誉感，而且好胜不服输。三教材的地位与作用教学目标运动参与目标使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好......”。

8、“.....学生能够安全地进行体育课活动。身体健康目标发展学生跳跃能力和弹跳能力。心理健康目标培养学生勇敢，果断，积极进取的优良品质战胜自我，体验成功的乐趣，获得自尊和自信。社会适应能力目标在日常生活中遇到困难，勇于克服困难。教学方式探究式。课型新授课重点助跑与起跳的衔接难点发展学生弹跳能力四教学过程分以下几个部分学跳兔子舞学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。体验学生以小组为单位，自编种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验探究中，培养创造能力合作能力。教师鼓励学生，激励学生，大胆创编，自由想象，只要能够发展跳跃能力就是好方法。立定跳远在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有条不很宽的沟，想过去你怎么办让学生做尝试性练习......”。

9、“.....并让学生说出感受，学生会说不会动作踏跳时捣小步等等。针对学生实际情况有针对性的练习，是体验简单的确定助跑距离方法，用走步法或跑法试试，经过调整后能大致跑准步点，助跑时轻松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。学生在反复尝试中充分体现了自主性学习的原则，发挥了学生的主体地位，起跳时编顺中溜蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。在整个练习中，小组交流探讨，在不断设疑探疑解疑的过程中学到技术，充分发挥团结合作的精神和勇于探索积极向上的学习态度。教师给予正确引导，当好学生的参谋，合作者，对学生的点滴进步给予评价。使学生树立战胜困难的勇气和信心，二是自定跳远成绩目标，与同组同学比比，看谁跳得远，谁的进步大在此项活动中，学生很好地进行了自评，并在比赛中体验到成功的乐趣......”。