1、“.....排遣烦恼小窍门做些自己感兴趣的事，不要总想她。听听音乐，唱唱歌。把烦恼对家里人或和好朋友说说好心情我创造创造快乐好心情创造快乐好心情•阅读课本第页，想想怎样去创要无法回避的烦恼爸爸妈妈吵架做父母的润滑剂。想办法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法，想想不去春游也有其他娱乐方法。总有时间再去春游的。如果出去了再遇到下雨学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同学改善关系。•当你有好多事没有做完时，不要，要。•当你对他人的表现不满时，不要选择，要。•当看到考试成绩不理想时，不要。廖智，个热爱舞蹈的女孩儿，在汶川地震中失去双腿。然而，他凭着自信乐观的生活态度，在失去双腿仅两个多月后竟重返舞台......”。

2、“.....给所有在苦难中的人们带来希望！三学会选择快乐多•当你和同永不停跳的舞步换个角度看问题刘赛是张家界人，从小颇具音乐天赋，只是四岁患上眼疾，只能感受到米内的模糊光影。但她克服重重困难，坚持跟正常孩子样上学和生活，最终成为星光大道年度总决赛冠军二捕捉好心情三快乐共分享喜怒哀惧表情感受好心情•好心情就在生活里•分享好心情选择份好心情换个角度看问题二碰到烦恼这样想三学会选择快乐多读读议议•哭婆婆变成了笑婆婆•健康好心情使人友好。•调节心情有那些好的方法•答换个角度想想运动发泄散心喝茶听音乐与人倾诉想些开心的事情及时沟通。天天拥有好心情我的心情我知道多变的情绪喜怒哀惧，。•笑笑愁愁，......”。

3、“.....•情绪的四大基本类型喜怒哀惧。•不管发生怎样的事情，看问题，你仍然可以选择拥有好心情。•个小丑进城面镜子，你对它笑，它也朝你笑你对他哭，它也朝你哭。对同件事情，不同的人看法不同，感受就不同。请你用乐观的态度感染身边的人，让他们也像你样拥有快乐的心情！课外实践填空•情绪是我们最熟悉体去创造好心情讨论•小结辛勤劳动或品味自己的劳动成果克服困难获得成就感帮助别人得到别人夸奖。好心情我创造创造快乐好心情二快乐妙方真不少三快乐食谱大比拼第三部分•生活就像下雨就更不开心了。排遣烦恼小窍门做些自己感兴趣的事，不要总想她。听听音乐，唱唱歌......”。

4、“.....想想怎样要无法回避的烦恼爸爸妈妈吵架做父母的润滑剂。想办法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法，想想不去春游也有其他娱乐方法。总有时间再去春游的。如果出去了再遇到难获得成就感帮助别人得到别人夸奖。好心情我创造创造快乐好心情二快乐妙方真不少三快乐食谱大比拼第三他人的表现不满时，不要选择，要。•当看到考试成绩不理想时，不要想她。听听音乐，唱唱歌。把烦恼对家里人或和好朋友说说好心情我创造创造快乐好心情创造快乐好心情•阅读课本第页，想想怎样去创造好心情讨论•小结辛勤劳动或品味自己的劳动成果克服困法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法，想想不去春游也有其他娱乐方法。总有时间再去春游的......”。

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6、“.....想想怎样去创造好心情讨论•小结辛勤劳动或品味自己的劳动成果克服困难获得成就感帮助别人得到别人夸奖。好心情我创造创造快乐好心情二快乐妙方真不少三快乐食谱大比拼第三他人的表现不满时，不要选择，要。•当看到考试成绩不理想时，不要要无法回避的烦恼爸爸妈妈吵架做父母的润滑剂。想办法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法，想想不去春游也有其他娱乐方法。总有时间再去春游的。如果出去了再遇到下雨就更不开心了。排遣烦恼小窍门做些自己感兴趣的事，不要总想她。听听音乐，唱唱歌。把烦恼对家里人或和好朋友说说好心情我创造创造快乐好心情创造快乐好心情•阅读课本第页......”。

7、“.....好心情我创造创造快乐好心情二快乐妙方真不少三快乐食谱大比拼第三部分•生活就像面镜子，你对它笑，它也朝你笑你对他哭，它也朝你哭。对同件事情，不同的人看法不同，感受就不同。请你用乐观的态度感染身边的人，让他们也像你样拥有快乐的心情！课外实践填空•情绪是我们最熟悉体会最深的种心理活动，•情绪的四大基本类型喜怒哀惧。•不管发生怎样的事情，看问题，你仍然可以选择拥有好心情。•个小丑进城，。•笑笑愁愁，。练练•二问题•好心情的作用•答好心情是美容良方好心情缓解压力好心情保持健康好心情使人友好。•调节心情有那些好的方法•答换个角度想想运动发泄散心喝茶听音乐与人倾诉想些开心的事情及时沟通......”。

8、“.....从小颇具音乐天赋，只是四岁患上眼疾，只能感受到米内的模糊光影。但她克服重重困难，坚持跟正常孩子样上学和生活，最终成为星光大道年度总决赛冠军。廖智，个热爱舞蹈的女孩儿，在汶川地震中失去双腿。然而，他凭着自信乐观的生活态度，在失去双腿仅两个多月后竟重返舞台，用残缺的肢体继续演绎，给所有在苦难中的人们带来希望！三学会选择快乐多•当你和同学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同学改善关系......”。

9、“.....要。•当你对他人的表现不满时，不要选择，要。•当看到考试成绩不理想时，不要要无法回避的烦恼爸爸妈妈吵架做父母的润滑剂。想办法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法，想想不去春游也有其他娱乐方法。总有时间再去春游的。如果出去了再遇到下雨就更不开心了。排遣烦恼小窍门做些自己感兴趣的事，不要总想她。听听音乐，唱唱歌。把烦恼对家里人或和好朋友说说好心情我创造创造快乐好心情创造快乐好心情•阅读课本第页，想想怎样去创造好心情讨论•小结辛勤劳动或品味自己的劳动成果克服困难获得成就感帮助别人得到别人夸奖。好心情我创造创造快乐好心情二快乐妙方真不少三法转移他们的话题。平静的对待。春游因下雨而无法进行换个想法......”。