1、“.....原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动进行慢跑。教师提出要求队伍整齐轻松活泼教师组织学生进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑安排见习生。分全班成二列横队集合。组织如图图老师好,认真听讲，明确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生材，等候上课......”。

2、“.....检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分课堂常规在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。同学们好,宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。本完成头手倒立和肩肘倒立，并难维持秒钟，在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标培养学生克服困难，相互学习帮助的优良品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场，准备好场地器男肩肘倒立向前滚动成蹲立女难点控制身体重心掌握身体平衡的能力重点动作自然协调稳定性强，滚动圆滑。教学目标知识目标学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标学生能基二学生能积极进行放松。要求放松调整呼吸。三师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度平均心率次分日期场地器材篮球场面海棉垫子张初三年级第六周第次课备课教师教材头手倒立向前滚翻成蹲立单独练习完整动作，并接受教师的指导相互协作，纠正动作次结束部分小结集体讲评......”。

3、“.....二整理放松练习。三布置回收器材。四师生再见集合队伍，学生自我评介。鼓励学生积极认真地参与练习练习图，如图四学生能熟记动作要领学生分成个小组进行练习，有小组长负责保护与帮助。复习头手倒立和肩肘倒立，尽量能独自完成动作在保护与帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。分技巧复习头手倒立和肩肘倒立学习在以上动作基础上向前滚翻成蹲立动作。教师示范并讲解动作要领要点控制身体重心平衡，滚动圆滑自然组织学生练习，要求学生注意安全巡回观察，单个辅导集体纠正动作转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习拍基本部束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体行慢跑......”。

4、“.....男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成图老师好,认真听讲，明确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进行慢跑。教师提出要求队伍整齐轻松活泼教师组织学生进图老师好,认真听讲......”。

5、“.....见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进行慢跑。教师提出要求队伍整齐轻松活泼教师组织学生进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进行慢跑。教师提出要求队伍整齐轻松活泼教师组织学生进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑......”。

6、“.....原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习拍基本部分技巧复习头手倒立和肩肘倒立学习在以上动作基础上向前滚翻成蹲立动作。教师示范并讲解动作要领要点控制身体重心平衡，滚动圆滑自然组织学生练习，要求学生注意安全巡回观察，单个辅导集体纠正动作鼓励学生积极认真地参与练习练习图，如图四学生能熟记动作要领学生分成个小组进行练习，有小组长负责保护与帮助。复习头手倒立和肩肘倒立，尽量能独自完成动作在保护与帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。单独练习完整动作，并接受教师的指导相互协作，纠正动作次结束部分小结集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二整理放松练习。三布置回收器材......”。

7、“.....学生自我评介。二学生能积极进行放松。要求放松调整呼吸。三师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度平均心率次分日期场地器材篮球场面海棉垫子张初三年级第六周第次课备课教师教材头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女难点控制身体重心掌握身体平衡的能力重点动作自然协调稳定性强，滚动圆滑。教学目标知识目标学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标学生能基本完成头手倒立和肩肘倒立，并难维持秒钟，在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标培养学生克服困难，相互学习帮助的优良品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场，准备好场地器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分课堂常规在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。同学们好,宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生......”。

8、“.....组织如图图老师好,认真听讲，明确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进行慢跑。教师提出要求队伍整齐轻松活泼教师组织学生进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿跳跃运动四肢各关节活动练习对形图三学生在教师指挥下进行练习进行练习学生慢跑练习图二并裂队队跑跑练习方法四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离......”。

9、“.....见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑教师组织学生进束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备操教师指挥学生进行徒手操练习伸展运动扩胸运动体侧运动体分技巧复习头手倒立和肩肘倒立学习在以上动作基础上向前滚翻成蹲立动作。教师示范并讲解动作要领要点控制身体重心平衡，滚动圆滑自然组织学生练习，要求学生注意安全巡回观察，单个辅导集体纠正动作单独练习完整动作，并接受教师的指导相互协作，纠正动作次结束部分小结集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二整理放松练习。三布置回收器材。四师生再见集合队伍，学生自我评介。男肩肘倒立向前滚动成蹲立女难点控制身体重心掌握身体平衡的能力重点动作自然协调稳定性强，滚动圆滑......”。