1、“.....整齐化合作探究掌握技能直线跑组织学生练习前脚掌走到自然快跑，要求跑得放松出示挂图讲解示范窄道跑的动作，提示学生在跑的直的基础上，自然，放松，用中速沿窄道跑在米场地上，画出起点终点线，画厘米宽得窄道条，组织学生分组沿窄道进行跑的练习，可将窄道当铁轨，进行开火车比赛，让各组学生开展讨论怎样才能开得快体会从前脚掌走到自然快跑身体姿势的变化通过观察挂图示范，分组成路纵队，有小组长带领中速模仿练习，体验沿窄道跑的方法通过讨论，展开想象窄道似铁轨，每组人员似列火车，每个人似节车厢，每个人的摆臂似车轮。要想火车开得快，劝阻人员必须齐心合力，在不离开窄道的基础上，加快两臂的摆动激活思维拓展能力游戏红旗绿旗请两个同学做演示助手，边演示边讲解方法规则，重点提示辨别信号快速起跑指导学生分组练习不同预备姿势的起跑，让学生知道注意力是快速起动的关键组织学生进行看信号的游戏......”。

2、“.....不可推拉对方，防止意外事故的发生通过教师讲解和同学的示范，掌握游戏方法规则和重点在教师指导下，分组尝试各种预备姿势的起跑动作，自我体验快速起跑的感觉参加各种形式的分组游戏，能注意力集中，不违反游戏规则，体验游戏乐趣稳定情绪恢复身心结束放松整队，集合跟音乐放松总结本次课的情况宣布回家作业跟着老师做放松操认真听讲收拾器材下课体育与健康实践课教案年级五授课人丁元江时间学习目标水平三能记住立定跳远的方法和要求能完成立定跳远的考核任务学习内容跳跃立定跳远胶圈游戏扛圈比赛程序学习内容教师活动学生活动调动情绪激发兴趣集合队列练习观察队形，检查常规向学生问好，语感亲切宣布课的主要内容口令指挥报数口令向右转向左转向后转原地踏步走立定四列横队集合，体育委员整队向老师问好，声音响亮认真听讲，了解课的要求ООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ报数原地练习三面转精神饱满......”。

3、“.....在平地或沙坑边上画出距离，标出及格良好优秀成绩标准线，组织学生依次试跳技评分组依次考核，由小组长测量并报成绩，以次纪录中最好的次为考核成绩在教师指导下，分散自选场地自选方法进行跳跃练习，为考察做好充分的准备通过试跳，集合教师的技评成绩，互相观察比较，进步理解掌握动作要领考察中能相互鼓励，积极进取，力争次比次跳得好激活思维拓展能力胶圈游戏扛圈比赛讲解游戏名称方法和规则，组织学生试做，并提示注意事项分组按指定场地，可采用先练扛圈走接力先扛个圈，再扛两个圈先用短距离，再用长距离的方法进行练习，重点指导学生单肩扛圈快速跑的方法，注意不要使用钢丝断裂的胶圈通过比赛，规范学生的游戏行为听讲解，看试做，了解游戏方法和规则按班级人数平均分成队，再分成甲乙组队，分别站在跑道的两端在老师的指导下，通过练习熟悉游戏方法和规则在队长的带领下，参加比赛。每次赛后，小队进行小结......”。

4、“.....以便更好的配合，争取比赛的胜利稳定情绪恢复身心结束整队，小节本课的情况布置回家作业收拾器材宣布下课整队，认真听总结知道回家作业小组长收拾器材下课体育与健康实践课教案年级五授课人丁元江时间学习目标水平三懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起乐于重复练习，具有坚毅果断努力进取的精神学习内容跨越式跳高游戏互挤出圈程序学习内容教师活动学生活动调动情绪激发兴趣组织学生整队体委整队师生问好，宣布课的内容教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。四列横队集合，体育委员整队向老师问好，声音响亮认真听讲，了解课的要求ООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ报数原地练习三面转精神饱满，整齐化合作探究掌握技能二跳跃跨越式跳高组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑步起跳摆腿等练习教师讲解示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法......”。

5、“.....教师及时讲评组织学生分组继续练习根据教师的要求进行各种辅助性的练习观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点学生继续练习，对动作加以改进和提高设立互帮小组，让有困难的学生尽快掌握动作要领激活思维拓展能力游戏互挤出圈请四个同学当助手讲解示范游戏的规则和方法组织学生常尝试性练习，并组织学生交流带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战注意安全仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战稳定情绪恢复身心结束整队，小节本课的情况布置回家作业收拾器材宣布下课整队，认真听总结知道回家作业小组长收拾器材下课体育与健康实践课教案年级五授课人丁元江时间学习目标水平三能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度......”。

6、“.....了解游戏方法规则和要求，能按要求做出游戏。能积极参与练习，表现出不怕苦不怕累，发扬勇敢顽强的精神。学习内容跑米加速跑游戏打活动靶程序学习内容教师活动学生活动调动情绪激发兴趣课堂常规体委整队师生问好报齐化合作探究掌握技能立定跳远考核组织学生做好准备活动和考核前的辅助性练习宣布考核标准和方法，在平地或沙坑边上画出距离，标出及格良好优秀成绩标准线，组织学生依次试跳技评分组依次考核，由小组长测量并报成绩，以次纪录中最好的次为考核成绩在教师指导下，分散自选场地自选方法进行跳跃练习，为考察做好充分的准备通过试跳，集合教师的技评成绩，互相观察比较，进步理解掌握动作要领考察中能相互鼓励，积极进取，力争次比次跳得好激活思维拓展能力胶圈游戏扛圈比赛讲解游戏名称方法和规则，组织学生试做，并提示注意事项分组按指定场地，可采用先练扛圈走接力先扛个圈，再扛两个圈先用短距离，再用长距离的方法进行练习，重点指导学生单肩扛圈快速跑的方法......”。

7、“.....规范学生的游戏行为听讲解，看试做，了解游戏方法和规则按班级人数平均分成队，再分成甲乙组队，分别站在跑道的两端在老师的指导下，通过练习熟悉游戏方法和规则在队长的带领下，参加比赛。每次赛后，小队进行小结，调整各人站队顺序，以便更好的配合，争取比赛的胜利稳定情绪恢复身心结束整队，小节本课的情况布置回家作业收拾器材宣布下课整队，认真听总结知道回家作业小组长收拾器材下课体育与健康实践课教案年级五授课人丁元江时间学习目标水平三懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起乐于重复练习，具有坚毅果断努力进取的精神学习内容跨越式跳高游戏互挤出圈程序学习内容教师活动学生活动调动情绪激发兴趣组织学生整队体委整队师生问好，宣布课的内容教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。四列横队集合，体育委员整队向老师问好......”。

8、“.....了解课的要求ООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ报数原地练习三面转精神饱满，整齐化合作探究掌握技能二跳跃跨越式跳高组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑步起跳摆腿等练习教师讲解示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，组织学生尝试性越过定高度橡皮筋的练习请做的好的学生进行表演，教师及时讲评组织学生分组继续练习根据教师的要求进行各种辅助性的练习观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点学生继续练习，对动作加以改进和提高设立互帮小组，让有困难的学生尽快掌握动作要领激活思维拓展能力游戏互挤出圈请四个同学当助手讲解示范游戏的规则和方法组织学生常尝试性练习，并组织学生交流带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战注意安全仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言积极参加游戏......”。

9、“.....能勇敢向其他组挑战稳定情绪恢复身心结束整队，小节本课的情况布置回家作业收拾器材宣布下课整队，认真听总结知道回家作业小组长收拾器材下课体育与健康实践课教案年级五授课人丁元江时间学习目标水平三能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松协调。了解游戏方法规则和要求，能按要求做出游戏。能积极参与练习，表现出不怕苦不怕累，发扬勇敢顽强的精神。学习内容跑米加速跑游戏打活动靶程序学习内容教师活动学生活动调动情绪激发兴趣课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。四列横队集合，体育委员整队向老师问好，声音响亮认真听讲，了解课的要求ООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ报数原地练习三面转精神饱满......”。