1、“.....对压力持消极的认识。压力的反应学说压力的反应学说把压力看作是个体对环境要求的种反应。也就是把压力看作是个体的种主观感受，是个体为了适应环境刺激因素所产生的系列身心反应。该学说也倾向于将压力看作是消极的状态。压力的主体特征学说压力的主体特征学说认为压力的产生与个人的些主体特征，特别是主体的需求与能力有关，当个体有较高的需求与期望发生，但又感到自我能力有所不及时，就会在行为活动过程中感到压力。该学说强调了个人主观因素，特别是需求与能力对于压力形成与反应过程中的重要影响，较好的解释了不同个体在相同压力环境中的个别差异原因。压力的复杂构成学说早期的压力研究多是单维静态的去看待压力，随着对压力研究的不断深入，后来的研究更多的从个系统的动态过程去分析认识压力心理，将压力看作是个动态的情景......”。

2、“.....他们认为刺激学说和反应学说都忽视了个体在压力产生过程中的主动作用，压力既控制点及其与工作绩效的关系研究硕士论文，大连理工大学，郭洋，张小林科学的实施压力管理系统和策略技术经济与管理研究孙健敏压力管理北京企业管理出版社，肖计划，许秀峰应付方式问卷信度与效度研究中国心理卫生杂志郑红梅，佟仁城工作压力管理管理评论在公司员工压力管理中的应用研究附录调查问卷尊敬的女士先生您好!感谢您在百忙之中抽出时间参与本问卷调查！本问卷旨在研究工作者的工作压力状况，以获取相应研究数据。本问卷调查所得的数据纯属科学研究之用，并不会被用于任何商业用途。所有问题的答案没有对错之分，您只需按自己的真实情况回答即可。本调查完全采用匿名的方式进行，您个人的回答将会受到严格的保密，请您不要有任何顾虑......”。

3、“.....共道题目。填写说明阅读以下题目，选择与您实际情况最接近的答案，在相应选项前打“”。除有特别标明的第二题为多选外，其他都为单选。两个非常了解你的人正在谈论你，下面哪项是他们最可能用到的他她这个人很合群，似乎没什么事情可以让他她感到心慌意乱他她很不错，但你跟他她谈话时要精力集中他她的生活总有些地方显的不对劲我发现他她近来喜怒无常，捉摸不定近来我很少看到他她很开心。下列哪些是你生活中的普遍特征此题为多选感觉自己做事情总是出错，或者自己总是不满意感觉别人总是强迫自己做事情，而不是自愿完成的感觉自己消化系统好像出了问题夜晚总是失眠时常感到自己头昏眼花，心跳过速没有剧烈运动，气温也不高时经常浑身冒汗......”。

4、“.....总是忧郁不决对别人的指责感到无能为力即使是很容易成功的事情也缺乏足够的热情不愿意会见生人，也不愿意尝试新的经验被别人要求时不会说“不”经常担心别人指责自己的所作所为感到所承担的任务超过了自己的能力范围在公司员工压力管理中的应用研究旦事情进展不顺利，立即会坐立不安总担心有什么潜在的危险要发生觉得工作就是为了生存，没什么乐趣可言经常暗自怀疑自己的工作能力对周围很多人都耿耿于怀背部和颈部经常会出现不适感早晨上班时总觉得不是很情愿。你比以前更乐观还是更悲观更乐观大约样更不乐观你喜欢看体育比赛吗是否你能在周末睡懒觉而不产生负罪感吗是否在合理的职业和个人范围内，你能把想法告诉你的老板同事或自己的亲人吗是否在生活中......”。

5、“.....你通常非常沮丧中度沮丧轻度沮丧你每天完成工作后对成绩感到满意吗经常感到满意有时感到满意只是偶尔感到满意你是否觉得多数时候都没有解决与同事之间的冲突是否你必须完成的工作量是否超过了时间的允许经常有时偶尔你对工作给你的要求有清楚的认识吗多数时候有时几乎没有你有足够的时间处理私事吗是否假如你想和别人商量自己的问题，你能找到个有同情心的人吗是否你是在实现人生目标的固定轨道上吗是否你对工作厌倦了吗经常有时很少你是否总想着工作几乎所有的日子在些时候几乎从未有你觉得自己的能力和工作被恰当评价了吗是否你觉得自己的能力和工作成绩被恰当奖励了吗是否你觉得你的上司极力限制你的工作积极帮助你的工作如果十年前你就会知道自己的工作像现在样，你会认为日子超出了期望完成了期望没有达到期望假如你还必须把喜欢自己的程度划分为最喜欢到最不喜欢的个等级......”。

6、“.....共有道题目。填写说明以下问项所描述的状况是不是您的工作压力来源，在最适合的答案上打“”。从来不是很少是偶尔是有时经常通常总是我的工作任务和工作目标不明确我的工作任务繁重，有时不得不在晚上或周末加班我缺乏合适的晋升机会我对其他员工的发展负有责任我不清楚该向谁汇报工作，也不清楚该谁向我汇报工作我常因为些无关紧要的会议影响了正常工作在本组织得到提升的可能性很小我同时负责许多工作任务和项目，几乎管不过来我的行动或决定会影响到其他人的安全和工作我不太清楚组织对我的期望我的工作任务十分繁重......”。

7、“.....共道题。填写说明您在生活中遇到冲突，挫折，困难和不愉快时，是否采取了下列应付方法请根据自己的情况在每个问题后选择个答案，并打“”。当您遇到压力挫折打击时可能采取的态度和方法是否能理智地应付困境常希望自己已经解决了面临的困难对自己取得成功的能力充满信心常常喜欢找人聊天......”。

8、“.....只有忍耐常怪自己没出息常抱怨自己无能自感挫折是对自己的考验向有经验的亲友师长求教解决问题的办法努力寻找解决问题的办法总怪自己不好常自感运气不好向他人诉说心中的烦恼常自感无所作为而任其自然寻求别人的理解和同情第四部分这部分测量的是您的工作绩效，共有道题。填写说明请阅读以下每项，并根据您的实际情况选择恰当的答案，并打“”。你是否同意以下说法非常同意同意有点同意无意见有点不同意不同意非常不同意我会依照标准作业程序完成工作在工作中，我对标准作业程序相当熟练我经常规划与安排自己所负责的工作的进度我在工作中注意到安全及卫生问题我经常保持工作现场的整齐与清洁我在团队内经常与其他同事保持合作我经常主动接上额外的任务我经常期望被安排或指派项挑战性工作我会主动帮助同事，达成与自己无关的任务当同事遇到问题时......”。

9、“.....来帮助别人或争取团队绩效就整体而言，我会替组织设想并主动帮助同事在公司员工压力管理中的应用研究第五部分关于您的背景资料，请您根据实际情况在相应问题前的数字上打“”或填写。您的性别男女您的年龄岁及以下岁岁岁岁以上您的最高学历大专及以下大学本科硕士研究生及以上您在目前单位的工作时间年以下年年年年以上您个人的月收入含工资收入奖励等工作所得元以下元元元元您的管理层级高层管理者中层管理者基层管理者线员工。最后请您检查遍有否遗漏或误选的地方。如果您对研究结果有兴趣,请留下您的，以方便我们将研究结果反馈给您。再次对您的帮助及配合表示感谢！在公司员工压力管理中的应用研究在公司员工压力管理中的应用研究致谢斗转星移，光阴荏苒。转眼间，两年半的研究生生活即将结束......”。