1、“.....不吃饭些孩子只喜欢吃肯德基麦当劳等这些快餐中煎炸食品些孩子碰到自己喜欢吃的东西就暴食暴饮等等。这些现象都表明现在孩子缺乏正确的饮食知识和营养学知识。因此，如何引导孩子们把握些科学的饮食知识，培养孩子们良好的生活习惯，这才能促进孩子们健康发展。设计理念品德与生活是以儿童的生活为基础，以培养品德良好乐于探究热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程......”。

2、“.....整合科学教育，生活教育，社会教育，劳动教育等学科目标，构建主题单元，使儿童的现实生活与学习情景融为体，从整体塑造儿童健康人格，为儿童的发展和幸福生活服务。教学目标情感与态度熟悉到养成良好的饮食习惯种活动方式来激发儿童的爱好，让学生愉悦地去感受，去体会，去思考，用自己的心灵感受饮食的科学知识和正确习惯......”。

3、“.....人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。现在人们的生活水平提高以后，家长特别注重对孩子的饮食营养，有的家长强迫孩子过多食用高糖高脂肪高蛋白食物，有的孩子随着自己的心愿对自己喜欢的食物多饮食，过高的热量摄入，以致营养过剩，出现了许多小胖子。而有些孩子，偏饮偏食，喜欢吃零嘴......”。

4、“.....以致营养不良，身体瘦弱，出现了所谓豆芽菜的体形。怎样安排孩子的日三餐，才能使孩子摄取足够的营养呢小学生的日三餐要各有侧重早餐注重营养午餐强调全面晚餐要求清淡，也就是所谓的早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭七分少,营养早餐早餐食谱中可选择的食品有谷物面包牛奶酸奶豆浆煮鸡蛋瘦火腿肉或牛肉鸡肉鲜榨蔬菜或水果汁，保证蛋白质及维生素的摄入......”。

5、“.....早餐对小学生的身体和大脑发育非常重要,如果不吃早餐或者早餐吃得少,上午在学校里上完两节课,往往就会出现饥饿头晕胃疼上课注意力不集中等现象。上午消耗的能量占全天总能量的,早餐进食量要达到日总量的才算合理。但目前小学生的早餐进食量往往仅占三餐总量的左右。丰盛午餐午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素......”。

6、“.....调整精神状态。可以多用点时间搭配出份合理饮食，午餐时可吃些鱼瘦肉蛋蔬菜薯类豆腐及豆制品外加份高汤，来满足孩子生长发育的需要。清淡晚餐晚餐宜清淡，注意选择脂肪少易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择面条米粥鲜玉米豆类素馅包子小菜水果拼盘。在餐桌上说课稿导入俗话说得好人是铁......”。

7、“.....顿不吃饿得慌,吃饭是件非常重要的事情，这里边的学问大着呢,二认识挑食偏食的坏习惯看小品爱吃肉提问平时吃饭的时候，你喜欢吃什么不喜欢吃什么辨析你为什么喜欢吃肉或者是蔬菜呢出示鱼肉类图片，再出示西红柿青菜图片。介绍另外种普通的食物豆腐小结看来，每种食物都有自己的营养价值，都是我们身体中不可缺少的，我们小朋友可不能喜欢吃什么，就大吃特吃......”。

8、“.....三走进奇奇餐厅介绍身体有问题的三个孩子和奇奇餐厅的神奇之处。联系自身及家人说健康问题，师出谋划策。出示健康饮食金字塔，并做解释。面对那么多的食物，日三餐要怎么安排，才能吃出健康呢儿歌早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐七分少，健康跑不了。四学会配餐认识各种食物。指名上台配餐。播放轻音乐评议......”。

9、“.....不缺吃，不缺穿，衣来伸手，饭来张口。但发现他们对饮食缺乏科学的态度，些孩子只吃大鱼大肉，不吃瓜果蔬菜等严重的挑食偏食现象些孩子吃多了零食，不吃饭些孩子只喜欢吃肯德基麦当劳等这些快餐中煎炸食品些孩子碰到自己喜欢吃的东西就暴食暴饮等等。这些现象都表明现在孩子缺乏正确的饮食知识和营养学知识。因此，如何引导孩子们把握些科学的饮食知识......”。