1、“.....保证睡眠时间，按时作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以这种状态去学习，收效会更大。•另外，我们学习紧张，除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强我们的体质。•更要注意饮食均衡，不能吃顿，不吃顿，要保证早午晚三餐的营养供给。有的同学为了争取多点学习时间或嫌饭堂饭菜不佳而随便放弃餐半餐，还有的同学为了赶时间，吃饭时拼命地吃，三扒两下就吃完......”。

2、“.....可知道，这样做，不仅对我们的学习收效不大，还会搞垮了我们的身体。•以下是老师为你提供的日常规学习方法指导预习和听课•预习要求每天每科做好预习工作•通读课文并做好预习稿并识记•你定要做到•读书定要认真。要习惯用笔勾画处重点难点疑难问题。•要认真思考，不要想不到就立刻放弃。•要虚心请教。别忘了“三人行，必有我师焉。”二认真听课•听课要求认真听讲，积极思考，勤做笔记......”。

3、“.....政治历史切记心得•学习没有主科和小科•细节也是关键•逐渐消灭偏科和差科•全身心投入到下阶段学习中，把握学习每个阶段，就会完美度过全程•提升自信，定相对高点的目标！•刻苦才是学习的真谛！！！•整体总结建议同学们问自己几个问题名次成绩是上升还是下滑如果上升，上升原因是什么是因为题目适合你，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了。如果下滑，问题又出在哪里......”。

4、“.....拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行个全面的回想。此时你关注的，不应只是错题，还包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。并在卷子上标记！！•其次，应着重对这部分知识进行复习。这里应该注意的是，千万不要就题论题。道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。所以，同学们应该做的是，由点及面......”。

5、“.....•再次，学会总结知识点，尤其是小科目，要将考试中乃至习题中常考，常出现的题目在课本或笔记中标记出来，复习不是考前突击而是日常积累，方可做到水到渠成。•考试技巧总结请同学也问自己几个问题这次考试你的策略是什么答卷时，时间安排是否合理有没有出现填错答题卡，或者些很明显的低级失误如果有，怎么能记住这个“血的教训”具体到每门学科。数学是否因为专注后面的道很难的大题而没有检查......”。

6、“.....•通过考试技巧的总结，想必自己就能明白，在这次考试中，如果你能怎样安排时间安排答题顺序，就能取得更好的成绩。把你总结的记下来，这都是你最宝贵的经验。如何对待错误•错误在所难免，关键是我们如何对待已经出现的错误，将错就错，势必酿成大错！知错能改，就该，这才是成功的基础。•我们不怕犯错误，怕的是不改正错误，这是致命的问题！•勿以恶小而为之！•千里之堤，毁于蚁穴！人活着要呼吸。呼者......”。

7、“.....争口气！初三学法指导•初三，是初中阶段学习关键的年，学习得法，将直接有助于以后的升学。初三年的学习，要注意以下几个方面•合理利用和安排时间。•“凡事预则立，不预则废。”刚上初三，最好能订个学习计划，长远计划和短期安排相结合，最好能细致些具体到早午晚做什么，学什么，复习什么。•初三上学期必须要树立目标，提高信心，相信自己！二平衡各科，注意基础。•在秋季学期定要稳定优势科目......”。

8、“.....以达到学习上的均衡。•不管哪个科目，基础是成绩的根本，所以定要先将课本的知识掌握记牢，再进行相关练习。•重视每次月考，查缺补漏，稳定自己的优势学科。三搞好生活，保证学习。•从种意义来说，中考不仅是智力的竞争，也是体力的竞争，紧张的学习尤其需要有良好的身体，而要有个良好的身体，则要养成种紧张而有序的生活习惯。•“开夜车”或不午睡，牺牲休息时间去突击学习不仅会搞垮身体......”。

9、“.....所以，我们定要注意劳逸结合，保证睡眠时间，按时作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以这种状态去学习，收效会更大。•另外，我们学习紧张，除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强我们的体质。•更要注意饮食均衡，不能吃顿，不吃顿，要保证早午晚三餐的营养供给。有的同学为了争取多点学习时间或嫌饭堂饭菜不佳而随便放弃餐半餐，还有的同学为了赶时间，吃饭时拼命地吃......”。