1、“.....阅读中外名著，丰富自身的文学基奠，在当今社会，时代在飞速发展，知识在不断更新，如果停留在原有知识的基础上，是不适合教育教学工作需要的。所以我们要做到要给学生杯水，自己先有桶水，甚至是大海。二为自身的发展寻求外部支持为不断提高自身的业务能力，除强化个人学习外，自己务能力，除强化个人学习外，自己还应该努力创造条件寻求外部支持。课余时间学习先进的教育教学理论经验，讨论教学中的收获与困惑。积极参与读书交流活动。让读书活动与课堂教学效果和相关教学活动相结合。“要天天看书，终生以书为友，这是天也不能断流的潺潺小溪，它充实着思想。”这是苏霍姆林斯基对教育必须先读书，教育者必须持续不断地学习的时刻鞭策。个人学习目标提高自身的理论水平科研水平，提高教育实践能力，不断适应现代教育发展的需要。转变教育理念，登高望远，高屋建瓴，积极投身新课程改革......”。

2、“.....使自己成为新课程方面的学者型老师。丰富自己的课余生活，丰富自己的内心世界，提高自己的知识素养和人文素养。二读书具体措施安排利用切时间积极自学，学习新课标，新教材，在学习过程中随时修改自己的教学方式方法，并根据所学认真备课，体现出新颖大胆有效的教学风格，课后再以所学理论知识为指导写出反思和随笔。主动与同事交流，讨论读书体会心得。利用集体备课业务学习教研活动的时间，积极和其他老师交流好书，感悟读书心得。由浅入深由易到难螺旋上升，与教育教学工作有关的先读精读，政治理论古今中外文学名著选读略读速读。每天确保半小时到小时的读书时间。每周整理读书笔记，保证读书的效果。每月及时上交读书笔记，争取在教师会上交流总结。充分利用网络，进行网上阅读，了解把握教育教学的信息和动态。以自学为主，在课外和休息日主动学习摘录。以教育教学教育理论教改理论为主要着力点......”。

3、“.....努力提高自己的自身涵养。在日常可以选本自己感兴趣的书。三读书内容中华人民共和国教师法行走课堂高效课堂小学教师个人读书计划世上万物，皆属身外，惟有样东西却能点入肌肤，融入骨，让我们耳聪目明，志存高远。这便是书。天下风光在读书。读书让我们懂得古今中外，读书让我们看到天上人间。我们无需回走千年，便可穿水泊上梁山，结识英雄好汉。我们无需逾越千里，便可问巴尔扎克，从人间喜剧里听出悲意。我们无需跋山涉水，便可领略到名师大家的教学风范。教师传道授业解惑者，这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为生中的头等大事。教师应以自己的工作为基础，提出各自的要求和建议，采用何种读书方式，拟定读书成果的表现形式以及今后的努力方向。具体读书安排充分发挥自身的资源优势，实现资源共享。充分利用自身资源自挖潜力。继续教育以自学为主......”。

4、“.....另外充分利用学校订购的教学刊物如人民教育教学设计班主任„进行研究，寻求好的教法以省时高效地达到新的教学目标。参加继续教育培训，学习做最好的老师教育中的心里效应了解社会的发展，了解时代的需求，更好地为学生服务。积极参加进修学校组织的继续教育。学习班级管理，课堂教学等，边学习，边教学，使理论联系实际落到实处。自购图书阅读。在学习过程中记下自己的观点和看法，写出反思和随笔。特别是记录自己每天点点滴滴的收获与体会。充分利用图书馆现有藏书，阅读中外名著，丰富自身的文学基奠，在当今社会，时代在飞速发展，知识在不断更新，如果停留在原有知识的基础上，是不适合教育教学工作需要的。所以我们要做到要给学生杯水，自己先有桶水，甚至是大海。二为自身的发展寻求外部支持为不断提高自身的业务能力，除强条段采取平行流水作业。上下二层和相邻两条混凝土施工间隔期大于......”。

5、“.....并在浇筑时形成台阶状，水平梯次推进。详见图采用台插入式振动器振捣，选择具有丰富经验的人员进行混凝土振捣工作，并固定专人负责。振捣时应注意振捣器插入混凝土速度要快和拔出时速度要慢，以免产生空洞振捣器要垂直插入混凝土内，并要插入前层混凝土中，以保证新浇筑放与先浇筑混凝土良好结合，但插入下层深度不超过振捣器工作点距要均匀，间隔距离不得超过有效振动半径的倍，且应避免与钢筋和预埋件相碰触振捣应保持足够时间和强度，以彻底捣实混凝土，但时间不能太久以防止混凝土离析，尤其是泵送混凝土坍落度较大，必须严格把握振捣时间，不能在同点持续振捣以防止混凝土离析。不能对已经硬化到振动作用下不能形成塑性的混凝土区段或层次直接或间接地施加振动，不能通过模板或钢筋进行振动不能在模板内利用振动器使混凝土长距离流动......”。

6、“.....应辅以杆插铲插捣，以保证混凝土表面平滑和密实。每层混凝土浇完，在钢筋网片的间隔区预埋入水平施工接缝连接筋，连接筋用圆钢，间距，混凝土施工表面应凿毛至露出集料，下次混凝土浇筑前应将浮浆杂物等松散材料全部清除干净，并将混凝土接茬面充分湿润。混凝土养护混凝土浇筑后即进行混凝土覆盖，将混凝土表面及模板周围用两层麻袋覆盖，并洒水湿润养护。第节主拱支架施工主拱施工方法的选定是本桥施工的关键。我们对该桥施工方案进行了认真的分析和研究，并对各种方案进行了反复比选，最终选定采用有支架施工，支架型式确定采用梁柱式复合体系，其结构构成分别为明挖现浇筑混凝土临时支墩，其上有军用墩和万能杆件边支架，军用墩间采用万能杆件拼组的横系梁连接，墩上架设军用梁，拱部利用碗扣式支架调整成拱型，拱架卸落利用碗扣式支架顶的可调托撑完成......”。

7、“.....详见图。支架的拼装施工流程图支架的拼装施工应严格按设计及规范要求进行，拼装工艺流程见图。施工操作要点临时支墩支墩尺寸为长宽，每支点处设两个。在开挖临时支墩基础时，应注意排水和夯实处理，基底高程可根据具体情况调节，基底承载力不得小于。形螺栓预埋位置必须准确，偏差般不得大于，预埋时采用钢框架固定。临时支墩的顶面平整度，若达不到，可采用薄钢片垫。原材料各类原材料应符合设计及规范要求，并经检验合格后才能使用。落实元器件进货检验制度，由物资部和试验室具体负责，把好原材料进场关。安质部落实施工检查，如现场发现不合格的材料应立即清除，并作好记录。临时支墩基坑开挖及处理临时支墩混凝土浇注安装垫梁安装军用墩安装军用梁安装下方木安装碗扣式支架调整托撑顶面标高安装上方木安装底模板拱顶加载试验根据试验结果......”。

8、“.....试验结果处理图支架安装施工工艺目录第章编制依据第二章编制范围第三章编制原则第四章工程概况第五章施工部署及安排第节工期安排第节劳动力安排第节施工场地平面布置第节水电供应第节主要材料设备供应第节施工方案综述第六章施工方法及工艺流程第节拱座施工第节主拱支架施工第节拱圈施工第节支架卸落第节拱上建筑施工第节拱上梁板架设第节桥面施工第节施工监测第七章质量安全工期文明施工环境保护保证措施第节质量保证措施第节安全保证措施第节工期保证体系及措施第节文明施工保证措施第节环境保护保证措施第章编制依据高速公路特大桥施工图纸及有关设计说明现行有关公路桥梁规范规程规则及标准我单位拥有的科技工法成果和现有的管理水平劳力设备技术能力，以及长期从事公路建设所积累的丰富的施工经验。第二章编制范围特大桥跨度的主跨部分的全部土建工程......”。

9、“.....第三章编制原则严格中标合同文件所规定的工程施工工期，根据工程的特点和轻重缓急，分期分批组织施工，在工期安排上尽可能提前完成。坚持在实事求是的基础上，力求技术先进科学合理经济适用的原则。在确保工程质量标准的前提下，积极采用新技术新工艺新机具新材料新测试方法。合理安排施工程序和顺序，做到布局合理突出重点全面展开平行流水作业正确选用施工方法，科学组织，均衡生产。各工序紧密衔接，避免不必要的重复工作，以保证施工连续均衡有序地进行。施工进度安排注意各专业间的协调和配合，并充分考虑气候季节对施工的影响。结合现场实际情况，因地制宜，尽量利用原有设施或就近已有的设施，减少各种临时工程，尽量利用当地合格资源，合理安排运输装卸与储存作业，减少物资运输周转工作量......”。