1、“.....了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，每节课尽量发挥学校的物质资源的优势，增加些教学内容，激发学生的兴趣爱好。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣需要方法习惯，学习新知识技能可能会有那些困难，采取相应的方法手段和预防措施。考虑教法......”。

2、“.....让学生在愉快的氛围中达到掌握知识技能增强体制的效果。要提高教学质量，还要注意课的导入。我在导入课堂时，无论从场地的布置学生的队列队形学生活动的队形活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同的类型的课时内容，因地制宜的为学生创设种富有激情新颖的外界条件......”。

3、“.....给学生种好奇新颖的感觉。热身活动时，通过教师的的引导，师生起会自由练习，会小组结伴练习等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。为培养自己多种兴趣爱好，我还常到图书室博览群书......”。

4、“.....不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。真正做到教学互长，并贯彻活到老，学到老的思想精神，使自己不落后于时代。在带投掷业余训练队中，通过书籍杂志和互联网获取先进的训练手段和方法，加强自身的技能素养，为科学的训练打好坚实的基础。在训练中，不千篇律要求全部的学生用种动作姿势......”。

5、“.....根据队员的肌肉类型，寻找适合不同队员的训练手段。通过几年的努力，逐渐形成了套适合队员的训练体系。在实践中，学生的成绩都有了较大的提高。在年月在济南举行的省中学生学校杯的比赛中，宗洋同学在铅球项目夺得了同组别铜牌月在临沂举行的省田径锦标赛中，寇煜同学在标枪项目获得了同组别第七名......”。

6、“.....我将继续参加思想教育培训，努力学习钻研新课程改革，并努力在课堂中进行体现，在以后的工作中，勤奋学习，取长补短，争取自身的思想业务能更进步的发展。体育教师个人总结自任现职以来，在人民教师这个工作岗位上，转瞬过了七年，作为名年轻老师，需要经常对自身进行不断的审察与总结......”。

7、“.....我时刻不忘教师应有的形象，讲政治顾大局守法纪钻业务思进取，主要表现在以下方面。提高政治素质，严守师德规范无论何时何地，我对政治学习刻也未放松，积极参与各种思想教育活动，深入学习三个代表的重要思想，坚持学习科学发展观，学习党政方略教育法规教育行政部门的相关文件，通过政治学习，思想素质不断提高......”。

8、“.....无任何违法乱纪行为，无论何时何地都有坚定的政治立场，清醒的政治头脑，正确的政治观点，在思想上言行上和党中央保持着高度的致，紧跟党的路线，坚守在教书育人岗位上。对教师职业道德我牢记在心，并严格用其规范自己的言行，用以指导教育教学工作，在学科教学中面向全体学生......”。

9、“.....无任何排挤歧视讥讽体罚和变相体罚学生的行为，总是晓之以理，动之以情，做到既教书又育人，始终把培养现代化的新型人才作为自己的奋斗目标。二加强业务素质，提高教学质量为了提高自己的业务素质，我从备课上课听课评课，课后辅导课外阅读等方面积极地进行积累。课前准备认真钻研教材......”。