1、“.....着重培养学生对体操运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼的意识，激发学生的参与，促进同学间师生间的相互了解与沟通，提高保护帮助的意识。培养学生对体操知识技术的不断追求通过小组的协作学习和自主学习促进交流与协作，从而达到发展体能，增进身心健康及加强安全教育的教学目标......”。

2、“.....是为了集中学生的注意力二是使学生身体的主要肌群关节韧带得到充分活动，使学生机体内脏器官及大脑皮层的活性调动起来，为学生迅速进入运动状备部分课的开始通过教学常规集中注意力双人徒手操的练习，是为了集中学生的注意力二是使学生身体的主要肌群关节韧带得到充分活动......”。

3、“.....为学生迅速进入运动状态合理自然过度到基本部分作好充分准备。基本部分首先组织学生学习原地仰撑俯撑练习，使学生体会杠上前后支撑的初步感觉。组织学生根据自身的情况选择练习项目杠上支撑或支撑移动，通过观察找出部分学生做追杠的表演，调动学生的学习积极性。接下来进行双杠支撑摆动技术教学......”。

4、“.....设计附加问题，创设问题情境，诱导学生在形成技术技能的过程中，观察思考分析。例如，双杠支撑摆动，提示学生想想挂钟的摆动，使学生产生钟摆的思维联想，再同动作技术双杠支撑摆动结合起来，就加深了建立正确动作的概念而启发学生积极思维。培养学生追求知识掌握技术和解决问题的能力。为调动学生练习的积极性......”。

5、“.....使学生当次老师，激发其他同学的练习兴趣。练习过程中，让学生在有组织有调控有指导的氛围中，通过小组反复练习，互学互评，自我分析等学法，从外部的操作逐步向内部的智力动作内化，使技能技术尽快掌握，同时激发学生的积极性进取性和创造性，提高技术动作的正确性稳定性熟练性......”。

6、“.....通过游戏找电话折返跑的练习提高学生的耐久跑的能力。使学生在游戏中得到锻炼，提高学生学习的兴趣。结束部分通过放松操，结合上下肢及利用默念法对学生身体及心理加以放松，小结讲评以表扬为主，使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整，得以放松......”。

7、“.....双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下，发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对于发展学生上肢和躯干力量具有重要的意义。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对学生团结互助......”。

8、“.....有积极的促进作用。通过游戏的形式提高学生的耐久跑能力。使学生在娱乐中达到锻炼的目的。我设定了如下的教学目标。教学目标认知目标通过对双杠支撑摆动的技术教学，使学生建立起正确的动作概念，头脑中形成摆动的动作表象。技能目标通过学生的各种练习，同学在保护与帮助的条件下能完成双杠动作。发展学生的平衡能力和灵敏等身体素质......”。

9、“.....情感目标培养学生勇敢果断坚毅与克服困难的优良品质和相互竞争心理勇往直前的精神。教学重难点双杠重点直臂支撑，以肩为轴摆动难点支撑摆动的幅度二教法与学法坚持健康第的指导思想，着重培养学生对体操运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼的意识，激发学生的参与，促进同学间师生间的相互了解与沟通......”。