1、“.....地光般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的形状各异，有带状光片形光球状光火样光柱状光等颜色多呈红白紫橙等色。三地震来了怎么办抓住时机，利用预警时间紧急避震。大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍能出现些人们能够感觉到的有关现象。据统计......”。

2、“.....少数可达秒以上，在秒以内的占，平均预警时间为秒。地震时，人们如果能抓住预警时机就会有生的希望。在不同环境下紧急避震的要点如果你住楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央。因为这都是身体最暴露最不安全的地方。应立即躲在牢固的桌下或床下低矮牢固的家具边开间小有支撑的房间，如卫生间内承重墙墙角。千万不能跳楼......”。

3、“.....蹲下，双手保护头部注意避开高大建筑物或危险物千万不要回到教室去不要乱跑乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。如果你在影剧院体育馆等处时，就地蹲在排椅下，用书包等保护头部避开吊灯电扇等悬挂物。等地震过后，听从服务员指挥，有组织地撤离。在商场书店展览馆等处，应选择结实的柜台商品如低矮家具等或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下......”。

4、“.....如果你在户外，注意避开高大建筑物和构筑物。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑高烟囱水塔等。注意避开危险物高耸或悬挂物变压器电线杆广告牌等。注意避开其他危险场所，危旧房屋狭窄的街道墙等。如果你在野外，应迅速离开山边水边等危险场地......”。

5、“.....以防摔倒背朝风向，以免吸进有毒气体。避开河边湖边，以防河岸坍塌而落水。避开陡峭的山坡山崖，变压器高压线及生产危险品的工厂或危险品仓库，以防发生意外事故时受到伤害。地震发生后，如果被埋压不能自行脱险时，定要沉住气。先试着把双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进步恶化......”。

6、“.....尽量挪开脸前胸前的杂物，清除口鼻附近的灰土设法避开身体上方不结实的倒塌物悬挂物或其他危险物。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息，维持生命。同时还要与外界联系，当听到人声时用石块敲击铁管墙壁以发出呼救信号，耐心等待救援。敬爱的老师亲爱的同学们只要你掌握了以上知识，灾难面前......”。

7、“.....防震减灾科普知识演讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们大家好,今天我为大家演讲的内容是防震减灾科普知识。地震是种使人类文明毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。目前的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间地点和震级。但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是防震减灾......”。

8、“.....掌握自救互救的技能，降低震灾损失。现将有关地震和减灾的常识介绍如下动物异常动物行为异常大体有三种兴奋型异常，如惊恐不安不进圈狂吠如癫如狂，仓皇逃窜惊飞群迁等抑制型异常，如行为变得迟缓或发呆发痴不知所措不肯进食等生活习性变化，如冬眠的蛇出洞老鼠白天活动不怕人大批青蛙上岸活动等。二地声与地光地声多数出现在临震前或震时......”。

9、“.....地光般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的形状各异，有带状光片形光球状光火样光柱状光等颜色多呈红白紫橙等色。三地震来了怎么办抓住时机，利用预警时间紧急避震。大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍能出现些人们能够感觉到的有关现象......”。