1、“.....如恶劣气候各种事故等难以预测和左右的外界条件和如人际关系紧张，才能没有充分发挥青少年学生与父母的隔阂，出境孤立等社会因素主观的内在因素。它包括生理条件限制和心理方面，例如身高体重残疾等生理条件和动机需要抱负水平等心理方面。二挫折教育及其作用挫折教育挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能......”。

2、“.....在教育过程中，对受教解，根据每个学生的特点采用不同的方法，或者在不同情况下对个别学生针对性教育。例如有些同学平时很少运动，在跳高课上会产生恐惧心理，本身害怕再加上有许多同学在场就很难在大家的注视下进行练习。这就需要教师进行鼓励同时还要给他们压力，从低难度到高难度练习再加上体育课成绩做压力，这样他们就会被迫练习......”。

3、“.....以后练习就会非常顺利另外有些同学认为比别的同学跳的高，就出现骄傲自满爱出风头。这时就需要提高对他们的要求，使他们完成动作有难度，同时告诉他们正确的动作应该怎么完成。体育活动竞赛中适时渗透挫折教育在体育活动中经常出现激对抗赛，如球类比赛田径赛等，经常可能出现失利，面对失利，如何调整心态,学会坦然面对挫折和失败......”。

4、“.....战胜挫折，使学生有积极进取的心态，也是我们在体育课教学中所要适时渗透挫折教育的个环节。体育课中让学生进行自我评价在课程的前中后三个阶段让每个学生都进行自我评价。在开始前让他们谈下对这个项目的认识及自己的情况等教学过程中让他们总结自己的不足和长处等在完成教学后让他们在此谈谈自己从这项运动中获得什么，如果自己再学边应该怎么做......”。

5、“.....这时教师要正确引导学生进行正确的自我评价，这样学生可以对挫折感有正确的认识。科技的发展，社会的进步，带给我们的既有机遇也有挑战。我们在享受社会发展带了给我们的便利时，也要想办法消除它所带来的负面影响。挫折教育能很好地提高学生的心理素质，让学生坦然面对生活学习中所遇到的困难。而高校的体育课对实施挫折教育有得天独厚的优势......”。

6、“.....参考文献李志当代大学生挫折承受能力及培养模式黑龙江高教研张晓东，车文博挫折应对与大学生心理健康北京科学出版社姜琳我国挫折教育研究中的错误认识及其纠正内蒙古师范大学学报挫折教育在高校体育教学过程中实施的可行性研究关键词挫折教育高校体育可行性摘要本文在分析挫折教育内涵作用的基础上，探讨了其在高校体育教学过程中实施的可行性问题......”。

7、“.....应采用适合大学生心理和生理特点的方法，在体育活动竞赛中适时渗透挫折教育，并注重让学生进行自我评价以期全面提高学生的心理素质。随着社会的进步，人们的生活水平生活方式思想意识得到了提高和转变。同时人们在享受高的生活水平的同时也不得不忍受高的生活节奏和生存压力，这就需要有较好的专业技能和心理素质。作为青少年......”。

8、“.....当今大学生生活条件优越，多为独生子女，家长在家庭教育中难免溺爱，同时在学校教师也不允许用严厉的手段，这样就造成了学生以自我为中心，没有经历过多少磨难和挫折。当今社会竞争压力越来越大，面对巨大的压力时他们问题就显现出来了。这个问题就是心理素质问题，它包括很多部分其中个就是对挫折的承受能力及反抗力......”。

9、“.....挫折及产生的原因挫折的概念挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。社会心理学上指个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰而产生的心理状态。挫折可使意志薄弱者消极妥协也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。挫折产生的原因客观的外界因素，它包括自然环境和社会环境......”。