1、“.....增进了对集体的参与意识与责任心改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。个人素质拓展心得体会拓展训练体会材料。就好像在日常工作中各自发挥利用自己的优势特长，互信互助团结致分工不分家天天沟通，以完成领导交办的各项任务，以让辖区内所有热用户满意为最终目标，齐心协力，努力奋斗。团结就是力量翻越求生墙这个项目是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的队员不借思维。我是切的根源，只要时刻记得自己是切的根源，工作中就能勇敢承担责任而不是推卸，因为责任的承担是解决问题的开始，责任的承担是成长的开始，责任的承担是提升团队执行力的开始。在哪个企业就职就为哪个企业谋事，这是职场人应具备的最起码的职业道德素质。拓展是种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟。的确，回头再细细看这些项目的设置，每个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活......”。

2、“.....拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有定的开拓创新精神。并认识到个团队的凝聚力和团队中角色的合标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为个强有力的集体。使我在学会团队精神信任和沟通的同时也学会了许多东西学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松在游戏中学习在欢笑中感悟,启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我......”。

3、“.....我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进步。通过亲身体验拓展，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我十年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。思维拓展了，落脚点在实践上。最后引用句名言与大家共勉生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值。总之这次拓展训练课程给了我次终身难忘个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织协调及配合好，而不是个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。此次拓展训练虽然只有两天的时间，可所给予我的启发和经验却是笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟......”。

4、“.....感受最深的有以下几个方面信任背摔是个体现人与人之间的信任与责任信任与被信任项目，我们依次从米高的台上捆住双手直身向后倒下，其他队友在背摔台下用双臂做保护。这项任务看起来简单，做起来就难。它充分体现出团队之间的相互信任与责任，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后举通过。个人素质拓展心得体会拓展训练体会材料。大早我们大帮人便坐着大巴出发了路上大家精神饱满，脸的朝阳。很快我们到达了目的地，首先开始的是个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名选队长设计队徽队训队歌。我们的小队把自己命为野狼队，队歌是呵呵，暂时保密，大家唱了遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。训练正式开始了。第个项目是翻越电网。任务是在规定的时间内......”。

5、“.....持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私最真诚的支持只有信任你的同伴相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃切杂念，全身心投入到工作中去。天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是次挑战自我的机会有的说，训练培养了团队意识还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。个人素质拓展心得体会拓展训练体会素质拓展训练已结束很多天了，可总也忘不掉那些曾经起浴血奋战的战友，虽然我们周只有两节课的时间相处，可在这短暂的时间里，我们起流汗，起欢呼，起讨论，起感悟，使我们亲如兄弟姐妹,忘不了那个个艰人，队人，队人，队人。老师让我们各队创编队名队训和口号。我们是队，我队考虑后决定取名启程队，队训是，不走寻常路。另外还利用提供的资源做了队徽。里面由我们的队名队训......”。

6、“.....因为都是同学，同志们还没有进入状态，显得比较水，后来在老师的严格要求下，大家在训练中都严格遵守纪律，就连中午吃饭也是顾不得吃。在这次拓展中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠个人的智力体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组请继续关注织协调及配规定的时间内，每位队员都翻越由不同面积空挡组成的电网。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过休积比较弱小的在大家的帮助下个个被从空中送到对面经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有段精辟的总结。信任同伴相信集体是我们融入集体......”。

7、“.....心灵苦旅让我学会信任同伴相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私最真诚的支持只有信任你的同伴相信你的集体，我们在这个集体中才会确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后举通过。我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进步。通过亲身体验拓展，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我十年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义......”。

8、“.....落脚点在实践上。最后引用句名言涵。年月日我所有机会从参与了公司组织的为期两天的户外素质拓展训练，这次素质拓展训练，使我所全体员工受益非浅感受颇深,在这次拓展中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠个人的智力体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织协调及配合好，而不是个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。此次拓展训练虽然只有两天的时间，可所给予我的启发和经验却是笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟原因，各负其责，为公司领导分忧，为管辖的热用户解愁。拓展是种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟。的确，回头再细细看这些项目的设置......”。

9、“.....工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有定的开拓创新精神。并认识到个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标合理的解决方法，是个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多些勇气和正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有定的开拓创新精神。并认识到个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标合理的解决方法，是个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己......”。