1、“.....要他交出不义之财，他将这笔钱上交了组织，当晚就睡了个安稳觉，不禁感叹道清廉才是身心健康之宝啊,。由此可见，搞腐败的人怕被偷二怕被抢三怕被查。白天食不知味，夜里寐不安息，时时提心吊胆担惊受怕，承受着沉重的心理负担和巨大的心理负荷，久而久之就垮掉了精神，垮掉了身体。搞腐败的人私心太多，贪欲太大，对个人名利和己之得失看得太重，得到就欣喜若狂得意忘形，失去此可以看出，交友不慎是腐败堕落的孵化机加速器。现实生活中，个人旦有了官位，这样那样的朋友就会纷至沓来，有求你办事的，有让你牵线搭桥的有借机联络沟通有搞长期感情投资的。可领导干部旦违纪违法被审查，就会门可罗雀，昔日的亲朋好友和身边人避而远之，昔日的同窗同学同事同乡也不再到处炫耀，可谓众叛亲离。既失去了亲情，也失去了友情，脱离了社会，从此就象生命。只有这样，才能实现自己的理想抱负......”。

2、“.....前江苏省徐州市建设局女局长赵，因贪污而犯罪。她在囚室中给自己算的七笔账，对那些仍在执迷不悟中的腐败干部们是个深刻的警示。她说算政治账，我自毁前程算荣誉账，我身败名裂。这是个普通铁路工人的女儿，通过个人的不懈努力逐渐成长起来。先后在很多重要岗位上担任领导，是当地少有的几个令人羡慕的正处级女干部之。管理着成百上千企业，对人财物拥有重要的决定权，每到处都前呼后拥，令人尊敬。但从被戴上手铐的那刻起，就宣判了她政治生涯的终结。个人多年的辛勤努力就这样毁于旦，公职没了，党籍丢了，不仅亲手断送了自己的政治前程，也给党和政府的威信干部队伍的形象带来了严重损害。二是要算好经济账。勤耕方能富足，俗话说君子爱财，取之有道。客观地说，党和国家增强身体素质的能力要努力提高在各类比赛参赛活动中会组织会管理的能力工作中要努力提高能写会说善总结会表达会提炼的能力同时......”。

3、“.....忍耐既是种美德，也是种智慧。对于党员领导干部来说，经的起忍耐，不但是政治成熟的表现，更是党员干部必须具备的应有素质。因此，对于各级党员干部应做到在面对艰苦环境时，要甘于吃苦甘于忍耐，乐于奉献，使终保持昂扬的斗志。在面对人生时失败时，要卸下包袱汲取教训和思想免疫力，始终做到在政治上清醒思想上成熟理念上坚定各级党员干部特别是少数民族党员干部要紧紧围绕在党组织周围，既要当好履行遏制宗教极端主义渗透坚决防止暴力恐怖案件发生维护社会稳定责任的排头兵，又要当好善于发现能够发现暴力犯罪苗头问题线索，并主动报告敢于报告真心报告的哨兵。各级少数民族党员干部要坚定不移地始终站在维护民族团结大义维护国家社会稳定的前沿，旗帜鲜明地反对三股势力，要能够主动发声亮剑真心发声亮剑充分发挥正能量......”。

4、“.....在权衡得与失之间心理落差太大，严重影响身心健康。因此，党员干部特别是领导干部算清了这七笔账，该选择什么放弃什么，就会清二楚，算好了这七笔账也就选对了自己的人生路,正如位哲人说不定能使自己伟大但定可以使自己崇高，这种崇高就是人格的崇高。同志们，希望我们以此次学习为契机，共同努力，锐意进取，勤奋敬业，为推进新疆体育事业健康持续高效发展，为实现新疆跨越式发展再添新功做出更大贡献,抓廉政教育讲话内容全文完才能真正体味到。现在我和杀人犯抢劫犯盗窃犯二十多人合关在间十几平方米的小屋，在这里，我不敢说自己从前是个领导，也不敢说自己是因为腐败进来的，怕她们的嘲弄和殴打。在这里，我看不到日出日落，眼前的天是方的地是方的，周围只有高墙铁网和荷枪实弹的武警以前我什么都吃腻了，而现在日三餐只有稀饭馒头和咸菜，偶尔见到菜汤里块小肥肉，要放史罪人......”。

5、“.....习近平总书记曾强调想当官就不要想发财，黄浦精神的升官发财请走别路贪生怕死莫入此门讲的也是这个道理。所以，就算是为了美满的家庭，也不能乱伸手。否则，害了自己，也害了家人。五是要算好亲情账。品高方能会友，贪官都有个共同特点，就是交友不慎交友过滥，而或把些所谓的身边人当朋友，当知已。而我们的很多领导干部在位时却往往忽视了这点，常以自己交友广朋友多而在人前炫耀，以显示自己有本事有人缘有魅力。殊不知，真到东窗事发，咬的最致命揭发最坚决提供证据最充分的恰恰就是他们所谓的铁哥们儿身边人。原广东佛山市委常委南海区委书记陈仲元就是被这种交易友情他同乡好友的糖衣炮弹击落马下的因受贿落马的原公安部副部长李纪周在其悔过书中写道作为名干部，特别是领导干部，整天和商人老板，特别是那些怀着不可告人目的的不法商人在起，他们千方百计，不择手段地向你进攻......”。

6、“.....而像胡长清马向东更是考验，更是真真切切的风险。是真廉洁，还是假廉洁，就在这刻见分晓是走向光明大道，还是步入万丈深渊，全在贪廉念之间。抗住了，拒绝了，风险就仅仅是场考验抗不住，伸手了，风险就会真正变成危险。众多的案例告诫我们，些党员干部就是因为没有把握住自己，没有管好自己的手而被送上了审判台，甚至送上了断头台。想想，你收受了多少，可又失去了多少哪多哪少哪大哪小相信在座的各位都能算清楚这笔经济账。三是要算好名誉账。清廉方能扬名，古人说丝粒，我之名节，人生在世，名节最重。古往今来，舍生取义者比比皆是。我们每个党员干部特别是领导干部，都要拼搏多年才能赢得他人的尊重和荣誉，如果不懂得珍重，自毁其名，实在轻装上阵，要始终鼓足勇气迎难而上。在面对职务升迁受挫时，要常虑自身之过常思工作不足，要始终保持感恩之心满足之心，决不可只要组织照顾......”。

7、“.....三要经的起摔打。人们常说吃得苦中苦，方得甜中甜，在人生的征途中，不可能全是整洁平坦的大道，脚下不可能没有沟壑坎坷，也不可能帆风顺。无不是在经历无奈哀伤挫折痛苦与局。因此，大家要严格要求自己，有制有节的生活，才是真正的善待自己，才能使美好的生活长久。要善待人生，就要算好人生的政治账经济账风。各级党员干部要始终争当政治坚强反对四风的模范，时刻保持谦虚谨慎不骄不躁的工作作风，把每项工作都做细做实做出成效要时刻保持勤勉努力艰苦朴素的生活作风，不骄奢淫逸不铺张浪费要时刻保持敢于担当团结拼搏敢想敢干的体育行业作风，不畏艰难顽强拚搏锐意进取各级领导干部要发扬求真务实密切联系群众的工作作风，始终与干部群众和运动员打成片，当好作风建设的带头人，始终坚持以队为家，强班子带队伍抓训练促管理，以扎实的作风促进各项工作有效开展。当前，我们有些干部特别是个别领导干部......”。

8、“.....当天和尚撞天钟静不下坐不住热衷迎来送往。有些领导干部只求组织照顾，不要组织纪律，随心所欲不善学习不爱思考，分析问题解决问题能力不高，这些现象都必须引起大家高度重视。三是切实做到能力强。古人道学而不思则罔，思而不学则殆。各级领导干部要需要。因此，无论是党员干部，还是普通的工作人员，必须树立善学勤学的思想意识，按照张春贤书记的要求，通过学习真正做四强型干部。是切实作到政治强。张春贤书记强调新疆的党员干部政治不强，就是最大的危险，就是最大的政治腐败。在新疆，各级党员干部具有什么样的政治思想觉悟，就是最大的政治考验。名不合格的党员就是枚定时炸弹，就是名潜在的腐败份子。因此，各级党组织必须严把政治纪律关口，要把党员干部政治思想强不强政治作风硬不硬政治意识高不高，作为衡量名党员干部是否合格的重要标准......”。

9、“.....坚决把不合格党员拒之门外。各级党员干部要必须加强党性修养，强化理想信念，坚守对党忠诚的首要标准，要有高度的政治敏锐性和政治鉴别力，能从政治层面进行观察认识和分析，透过现象看本质，不断增强政治鉴别力的联动管理，保持分管队伍的清正廉洁，促进分管业务工作和党风廉政建设工作同步协调发展。三是履行好监督责任。局纪检组监察室和直属单位负责分管纪检工作的同志，要充分认识体育工作特色，号准把些不合格的人员选进来，埋下问题隐患。在工程建设方面，我只所以把这块列出来单独讲，主要考虑这块是大家关注比较多的问题。近年来，局各类配套建设工程比较多，各单位在建的很多配套工程开展的也比较集中。从总体情况来看是好的，各类工程建设都能按照相关程序进行，各单位也做了很多工作，取得的思想意识。古人云生骄逸之端，必践危亡之地出现骄纵淫逸的苗头后，如果任其发展下去......”。