1、“.....有的以桃花为主题，寺院模式的还是第次见，或许是去过的地方的时光。上山之后，我们看到了不黑的阿泰教官，与军训时候的教官相比，他真的好白，而且很幽默，每句话的笑点都很高。旁边有同学说他点也不像教官素质拓展训练心得体会材料训练营等，这些户外活动的字眼总是出现在我的耳朵里，面对昂贵的营费......”。

2、“.....没想过这种高学费的东西自己会去参加，可是，就是的有点害怕，同时又很期待。害怕的是，即将到来的拓展训练会比军训更辛苦，会有几公里的的负重跑会有战术爬行比赛会有高网的攀爬会有野外求生训练等们陪着我度过了个不样的节日。怀着无比激动忐忑的心情。跟随大部队从学校出发......”。

3、“.....可是我们此行的目的却不素质拓展训练心得体会不知道多病的他，身体有没有好点。这次素质拓展训练，真的让我学到了很多东西，很多呆在学校学不到的东西。还尝试了很多生活中的第次，有惊喜，也做了百多个俯卧撑的队长。第四个项目，盲人哑巴。教官带着我们对对盲人和哑巴走在田间小道，上梯下坎过水沟......”。

4、“.....我们不知道下面成，每个成员必须从不同的个网过去，并且身体的任何个部位都不能碰到网线。看着队长给我指的那个最小的网，那么小，和肩差不多宽，而且还要求不能触碰们的呐喊声，我的心里很踏实，十几个男生能够轻松个把我接住。倒下的瞬间，我享受的闭上了眼睛，这么多双手组成的怀抱是多么的安全。在下面的时候......”。

5、“.....最多的是收获，或许我不是最好的，但是我却认真的对待这自己。谢谢我的学长学姐们，还有我身边的同学们，谢谢你们的帮助。公文全文完完全程。最后的个项目，谢谢老师让我和自己的心进行了次亲密的接触，很多人都哭了，我也落了泪，我想家了，想高中的好朋友了......”。

6、“.....团结就是力量，青春就要飞扬是我们的队歌，虽然有点牵强，但是唱起来也不缺乏种气势。第二个项目，站在高处的路是怎样的，唯有相互扶持，相互信赖，相互依靠。很庆幸自己是哑巴，能够清楚地看到面前的路。同时我也很谢谢我的盲人，谢谢他能相信我，相信我可以带他网线。三次的尝试，我终于过去了......”。

7、“.....被他们举着很安全，我相信他们会安全地把我放到地上，我的男同胞们，谢谢你们，还有那很遗憾没有去试着接其他的同伴，不是不想，而是自己没有那个能力。第三个项目，生死电网。听名字，应该是很考验速度和细节的活动，有三十个大小不的网过身向后倒。才听教官讲着实把我笑了跳，背后可是水泥地，不是棉花垫。听清规矩后......”。

8、“.....站在高凳上，听着同伴们的加油声，请相信素质拓展训练心得体会材料我们目标，把我们牢牢的捆在了起，使我们意识到我们是个团队是个。是我们的标志，由我们的队名青春飞扬而来，这四个字也正少，看到这样的结构，心里的惊喜又多了分。这次训练的内容，也给给了我很大的惊喜，没有长跑战术，有的是游戏般......”。

9、“.....这，而像个煮饭的。传统的思维方式让我把教官想像成军训时的黑教官，可是没想到却是个白小伙。这个教官给了我个小小的惊喜。来到这个度假村，庙宇峡职业学院团委给了我这个机会，让我真正到不样的学习空间中学习的乐趣。虽然这次走的地方很近，训练的时间很短，但我却十分珍惜这来之不易的机会，短......”。