1、“.....如同起经历战火后重生般地相惜相扶，这也让我明白特别能战斗的队伍。总之，这次拓展训练使我认识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的切与团队融入在起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。团队户外拓展心得体会全文就会营造种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中......”。

2、“.....这样，我们的工作才会是高效的创新的。二是充，相互协调和配合。孙子谋攻中曾说过上下同欲者胜，说的就是只要上下心，共同努力才能获得胜利。同样的在个团队里，每个岗位都与别的岗位紧密相连，都是不可或缺的员，在这种环环相扣的工作中最需要彼此信任，不仅仅是自己站在自己的岗吃力，我心中又多了份感激和愧疚。这个我原本很抵触的项目，当我们全体人员共同完成，当我们在汗水和鼓励中拥抱的时候，当我们在墙壁前欢呼雀跃的时候，我明白到这不是项完不成的任务......”。

3、“.....上墙之前详尽合借体型优势，我荣幸地承担起底座的工作，当队友们个个从我肩膀上踏上去的时候，我不禁多了几分自豪感，然而，个人的通过并不代表胜利，个团队的胜利才是真正的胜利，底座终究还是要上去的，当看到队友们那不甚厚重却坚实的肩膀时，我只能咬咬牙怀着颗当问题累积到定程度后就会像山洪般爆发，所以在以后的工作生活中，要处理好团队中的每个小问题，上下协调，同心同力，才能做好团队的工作。最后个项目是求生，这个本来自己很抵触的项目终究还是要面对的......”。

4、“.....于手，当队友踏上我的肩膀，当我们起登上顶峰的时候，我才明白这不是项完不成的任务而是需要和队友共同前进才能完成的任务最后，循序渐进按部就班，在行动之前应该设置合理的目标，进行正确的自我评估，选择合适的方式前进。经过这次的考验，我觉得虽然转身的瞬间，以为自己就要滑下去的时候，队友的手紧紧地拉住了我，我突然意识到，自己并没有自己想象的那么强大。后来，当我跟队友起爬上最高处的时候，当我们互相鼓励互相扶持着分享胜利的喜悦的时候，我深深地感受到的真正内涵。经历让人......”。

5、“.....这是我第二次参加户外拓展训练，似乎这次的训练会如这雷闪交加的早晨给我不样的考验。于是，相对而言的我这位老人踏上了那熟悉而又陌生的旅程。在为期两天的课程培训中，让我印象最为深团队户外拓展心得体会分信赖他人。因为个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样......”。

6、“.....通过这次拓展训练，我体会到以后的工作以下两个方面加以改进。是调整心态，焕发激情。作为名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，成员都必须将自己的利益前途命运与团队紧密联系在起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而旦员工不局限于种工作，公司的效率品质生产力与员工满意度将同时到在以后的工作中只有大家彼此信任......”。

7、“.....才能在团队中找到并实现自我价值。团队户外拓展心得体会二这次拓展训练学校参加的拓展培训，是我参加工作以来第次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考，同时也使位上做好本职工作，让队友可以信任你，同时你也要相信自己的同事。在这种互信的基础上，根据每个人的特长和不足合理分工，在整个团队的共同目标的指引下，才能做好工作，完成每个工作中看似完不成的求生墙。两天的拓展训练在我们的不舍中落幕，当我的计划分工......”。

8、“.....让我们相互信任大家的团结心默契配合让我们享受到了生存的喜悦。正如同工作中样，不仅银行，几乎所有企业组织甚至是整个国家都需要分工合作自责的心踏了上去，不敢多耽搁分秒，上面的队友紧紧地抓住了我的手，在他们的帮助下我终于越过了墙，其实在墙上面拉我的队友们也是相当艰辛的，当看到队友们在拉我上去时十分狰狞的表情时当然这是后话，训练时拍下的照片让我知道他们当时真的非常是怀揣着份忐忑份不安终于站在了墙壁前，看着这面四米高的光滑墙壁，再看看渺小的自己，只能硬着头皮上了。工欲善其事必先利其器......”。

9、“.....我们不在盲进，先制定好策略，在教官的指导下，我们分工协作，根据队员性别体型等方面定好了次序，凭自己已经在以前的团队中或多或少的有所领悟，然而，这种立竿见影的培训效果让我对自己对队友对团队有了更深刻的认识，工作是个不断探索积累的过程，不可能蹴而就，自身或是团队中个小小的问题不会立即产生很大的负面影响，而会如千里之堤毁于蚁穴般，成长和收获，天梯让我获益匪浅首先，我不是什么特种部队，我没有特种士兵们过人的矫健与敏捷，仅凭我个人的力量难以成功其次......”。