1、“.....训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。平时大家都忙于工作，目标起努力，整个团队不断进取，取得成功。虽然此次拓展训练只有短短的天时间，但是它所给予我们的启发和经验却是笔永久的精神财富。比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。年团队拓展训练心得体会二为了培养员工的团队意识，提升士气，使团队更具有团队凝聚力，我们公司在月日在笑翻天乐园举行了天的户外拓展训练。下面是我的拓展心得体会几点感悟。信任背摔感悟在平时的工作中，不要自我设限要相信自己同时更要相信团队的每个成员，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，只有充分信任你的同伴，相信你的团队，他们才会在你需要帮助时给你最无，只要我们坚定信，意志和精神则是无形的力量。拓展只是种训练......”。

2、“.....最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我挑战自我超越自我的目标。我相信每个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要个更长的磨练过程。五团队精神团队精神在这次拓展中得到了很好的体现，每个项目，每次成功，都是整个团队的共同努力，是团队精神的最好体现。从本次拓展训练联想到实际工作，我也感到受益匪浅，当今社会的发展，靠个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感，使整个团队具备强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，按照共同的积极努力......”。

3、“.....勇敢的跨出这步，我们的人生就能前进大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。三信息的有效沟通在工作中，拓展训练。下面是我的拓展心得体会几点感悟。信任背摔感悟在平时的工作中，不要自我设限要相信自己同时更要相信团队的每个成员，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，只有充分信任你的同伴，相信你的团队，他们才会在你需要帮助时给你最无私最真诚的支持只有信任你的同伴，相信你的团队，我们在团队中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气，我们不会跳舞，但我们会舞动身体，歌声尽管不动听舞蹈尽管也不优美却阐释了最真实的自我，气氛激情真实和谐,拓展训练心得体会培养团队意识七巧板感悟个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，要能够良好的协调各个部门，合理的分配资源，使集体的各个部门形成合力......”。

4、“.....要服从决策者的指挥，以集体的利益为最高利益，与其他部门之间要相互信任，要有主动沟通的意识，并掌握有效的沟通渠道和方法，共享资源并且合理配置资源来提高团队整体价值达到互利共赢的目的。毕业墙感悟不抛弃不放弃每个成员，历时分零秒，团队各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。信息的有效沟通，这点在盲人方阵这个项目中最有体现。这个项目要求所有队员在蒙住眼睛的环境中，用手中的几条绳子在分钟内把团绳子拉成个面积最大且闭合的等边三角形和正方形组成的房子。这使得每位学员认识到沟通配合执行的重要性。由于与平时的沟通不同，活动中的沟通是在人们被蒙住眼睛的前提下进行了，这就对沟通的有效性提出了更大的要求，具有定的难度，这使得组织内的每个成员都能够做到在适当的时侯，将适当的信息，用适当的方法，传给适当的人......”。

5、“.....以有利于组织目标的实现。同时要求活动中要有领导者这角色，负责对学员间的沟通进行正确的引导，做出有效的决策。四意志与精神的力量知识和技能还只是有形的资，严谨的工作环境难免会让大家情感的距离。训练项目促进了团队成员间熟悉沟通和团队协作方面的磨合，增强了团队之间的沟通技巧，培养了大家的合作技能和团队感情。不抛弃，不放弃，我们成功了，在我们完成所有项目的那刻，我们为自己自豪,在合作与挑战中，青春的激情再次被点燃。拓展训练私最真诚的支持只有信任你的同伴，相信你的团队，我们在团队中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气，意志和精神则是无形的力量。拓展只是种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我挑战自我超越自我的目标。我相信每个人都从拓展中得到或多或少的启发......”。

6、“.....能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要个更长的磨练过程。五团队精神团队精神在这次拓展中得到了很好的体现，每个项目，每次成功，都是整个团队的共同努力，是团队精神的最好体现。从本次拓展训练联想到实际工作，我也感到受益匪浅，当今社会的发展，靠个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感，使整个团队具备强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，按照共同的人梯和伸出的双双帮助的双手，正是所有人团结致齐心协力毫无保留地付出，团队才能克服重重困难突破极限完美的完成了个原本看似根本不可能完成的任务,天的笑翻天拓展训练很快就结束了......”。

7、“.....我想通过个个的团队游戏，思维意识也受到了冲击，每个人都有的很多的感触，团队意识应该刻在了每个人的心中，要主动地融入团队，相信团队，信任队友，互相配合，共同协作，为同个目标全力以赴地努力，相信经过这次拓展训练，团队的士气和凝聚力会有很大的提升，也相信我们的团队在所有人的共同努力下会快速成长进步，未来定会变得越来越强大,全文完年月日目标起努力，整个团队不断进取，取得成功。虽然此次拓展训练只有短短的天时间，但是它所给予我们的启发和经验却是笔永久的精神财富。比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。年团队拓展训练心得体会二为了培养员工的团队意识，提升士气，使团队更具有团队凝聚力，我们公司在月日在笑翻天乐园举行了天的户外拓共个人全部顺利翻越毕业墙......”。

8、“.....所有人将自己有限的力量凝聚在起全力以赴地去为同个目标去努力的话就会形成股伟大的无坚不摧的力量，而这种力量正是团队的力量,我们要时刻怀着颗感恩的心去生活，感恩那些心甘情愿被踩的伤痕累心和责任，得到别人的帮助是种幸福，能帮助别人更幸福。盲人方阵感悟团队中沟通协作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析下如何做，然后做好有效的沟通，沟通的时候要注意说话的方式和语言环境，充分信任你的团队，必要的时候要注意聆听团队其他成员的意见和建议，弄明白每个小团队的任务是什么，团队要达到的整体目标又是什么，每个小团队在完成自己目标的同时要懂得相互配合协作共同去完成团队的整体目标。无轨电车感悟团队中每个人的步伐和整个队伍的步伐是密切联系的，如果自己步伐和团队步伐不致，那么，不单是自己落伍，而是给整个团队增加阻力。在团队中每个人都要清楚了解自己的责任......”。

9、“.....只有最好的团队,整个团队所有的人齐心协力，整个团队共同进退，才能走向胜利,经过天紧张，只要我们坚定信，意志和精神则是无形的力量。拓展只是种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我挑战自我超越自我的目标。我相信每个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要个更长的磨练过程。五团队精神团队精神在这次拓展中得到了很好的体现，每个项目，每次成功，都是整个团队的共同努力，是团队精神的最好体现。从本次拓展训练联想到实际工作，我也感到受益匪浅，当今社会的发展，靠个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感......”。