1、“.....不打疲劳战术很多考生搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到点,甚至是点点。这样使考生精疲力竭,使考生第天无精打采,上课时趴在桌上睡觉,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。不迷信有的考生说,早上听到乌鸦叫了,认为这是不吉之兆,意味着高考可能会失利,其实这都是不可相信的东西,实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运,考生的命运是掌握在自己手里的,是由考生的学习实力和心态来决定的。目标期待适当考生要根据自己高以来的考试成绩,特别是摸的考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的高考目标。考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥......”。

2、“.....这就是成功。有的考生学习实力分左右,高考考出分左右就是成功,如果考出分就是超常发挥,如果考出分左右就是考试失败了。另外,个考生他的学习实力是分左右,他高考考出分左右就是成功。不能与前个考生的成绩去相比,因为大家的学习实力不样,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫伤自己高考的积极性。多交流不少考生当高考信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与同学老师家长多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放,老师同学家长再给你点安慰,鼓励和支持,就有助于改变信心不足的状态。建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章,他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的,对考生解决信心问题也颇有益处......”。

3、“.....的中等题,的难题。实用的高中学习计划篇。课堂是教师工作的主阵地,教育教学工作实施的基本途径就是课堂,因此作为教师深入研究课堂教学,努力提高自身的课堂教学水平是十分必要和重要的。日常教学中要备好每节课,进行深入的课堂教学研究。积极参与教研组和校内外的教研活动,虚心学习,博采众长,并能在教学工作中发挥骨干教师的作用。主动地进行研讨课教学,研修期间开设节校级以上的公开展示课,并能形成份高质量的教学反思与总结。通过教学实践来提高自己的教学能力,在与组员们共同研讨的过程中反思感悟,形成自己的教学风格。能充分利用世界大学城堂堂网的网络资源平台,在网络平台上发表自己的学习成果,及时与其他教师进行交流。注重教育科研,促进专业发展。现代教育要求教师不但是进行教学实践,还要能参与教学研究。在研读教育教学理论书籍和日常教学实践的基础上,不断总结反思比照归纳,将自己的教学感悟上升到理论的层面......”。

4、“.....并能通过网上交流的方式与大家互相学习进步。积极参与教研组和学校的课题研究,在教学与实践中总结反思,在反思与完善中提高进步。研修具体措施参加教研学习与交流活动。积极主动地开展示范或研究教学,在实践中提高自己的教学能力。在今后的教学中我将在历史课堂上积极尝试运用多种灵活的教学方法,来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思,争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时,还要坚持每天都有点滴收获,每学期都能写篇较高质量的教育教学论文。对自己的教育教学实践要及时反思主动改进积极完善,使之能够形成自己的教学模式教学风格和教学特色。不但要学习拓展外延自己的历史专业知识,更要广泛阅读与历史学科相关的其他学科知识,这样不但可以充实更新自己的专业知识,还能够与其他学科知识交叉整合。这样更有利于提高自己的教学水平,适应现代社会对教师专多能的更高要求。同时,注意多钻研勤思考......”。

5、“.....在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内,我计划精读些有关教育教学方面的书刊,及时更新教育理念。工作之余,我计划欣赏些历史书籍,充实提高自己的专业知识。积极参加教育教学的教研活动和教师集体的学习交流活动。虚心向他人请教,取人之长,补己之短,进行教学研讨和提升。要主动向业务领导教研员导师以及骨干教师虚心请教,要积极与同学科同组教师学习交流。更要积极参加校内校外的教研活动,平时就当天发生的教学突发事件,教学感悟反思,学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。我也会如既往地主动积极参加校内外教科研培训活动,努力提升自己的教学研究能力。进行自主研究。在研读历史课程标准的基础上,配合历史课程标准解读相关杂志及网上的文章,学习新教材,通过与旧教材比较,把握新教材的编排体系知识结构。要掌握每课的教学重点和难点,及知识的生长点,达到掌握传授知识的深浅程度。在传授知识的同时......”。

6、“.....及自学能力的培养和终身学习的意识的养成。认真总结课改中遇到的实际问题及解决办法,并形成书面材料,在不断反思中积累经验,提高教育教学水平。进行自我剖析坚持每学期高质量地完成节公开课。每节课后认真完成反思。积极与组内老师交流。总之,要时刻把工作与反思相结合,在反思中工作,在工作中反思,创造性地开展工作。通向未来的路不是回家的路过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信,自己有能力经受住极限的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值。面对自己今后的工作,我充满了信心,也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划坚守这富有挑战性工作,在这次的教师研修活动中不断积累经验,促使自己尽快成长起来。走进学生心灵,创造多彩人生,学习,再学习,在学习中不断超越自己。实用的高中学习计划范文篇个学期就这样过去了,寒假又来了,在这漫长的寒假中,我不能虚度,要有意义......”。

7、“.....就这样,我精心地制作了个寒假计划起床洗刷体操早餐听力抄单词读语文书自由活动不许玩,不许玩电脑做数学奥数读英语做寒假作业做家务吃午饭自由活动不能打电脑做语文阅读题做英语阅读题包括写英语作文的时间眼保健操休息午睡画画写作文练行书晚饭自由活动英语练习题寒假作业看书自由活动剩余时间不能打电脑。考生经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力。速度稍快,有助于增强考生的信心。积极自我暗示不少考生在高考前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。不打疲劳战术很多考生搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到点,甚至是点点。这样使考生精疲力竭,使考生第天无精打采,上课时趴在桌上睡觉,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱......”。

8、“.....有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。不迷信有的考生说,早上听到乌鸦叫了,认为这是不吉之兆,意味着高考可能会失利,其实这都是不可相信的东西,实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运,考生的命运是掌握在自己手里的,是由考生的学习实力和心态来决定的。目标期待适当考生要根据自己高以来的考试成绩,特别是摸的考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的高考目标。考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。不攀比所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平,这就是成功。有的考生学习实力分左右,高考考出分左右就是成功,如果考出分就是超常发挥,如果考出分左右就是考试失败了。另外,个考生他的学习实力是分左右,他高考考出分左右就是成功......”。

9、“.....因为大家的学习实力不样,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫伤自己高考的积极性。多交流不少考生当高考信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与同学老师家长多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放,老师同学家长再给你点安慰,鼓励和支持,就有助于改变信心不足的状态。建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章,他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的,对考生解决信心问题也颇有益处。做做容易题高考试卷的难度是的容易题,的中等题,的难题。应该说绝大部分考生容易题是都会做出来的。当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题,这样也会焕发起你的信心来。增强学习实力考生的信心是建立在学习实力基础上的,只有学习有实力高考才会有信心。因此......”。