1、“.....将使大家更团结心,迎接切任务的挑战。总的来说,我体会到以下几点是团队的力量大于个人力量之和,并且成功务必同时属于团队的每个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情务必同时属于团队的每个成员,有很多事情务必靠团队里每个成员相互协作共同努力才能完成。是真切体会了人的潜力是深不可测的这样个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时,就觉得自已还是很棒的。是决不轻言放下。我体会到,能多些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放下,今后的自我必须会更好。透过拓展训练,我如下方面有显著的提高认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力启发想象力与创造力,提高解决问题的潜力认识群体的作用,增进对群众的参与意识与职责心改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。回顾,将使我消化整理提升训练中的体验,以便到达活动的具体目的。总结,使我能将培训的收获迁移到工作中去......”。

2、“.....素质拓展心得体会范文篇拓展训练心得体会范文职工拓展训练心得体会年月日,对于全体职工们来说是个令人终身难忘的日子,在短短的天的时间里,职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练,深深体会到如何激发自己的潜能,挑战自我超越自我,更重要的是认识到团队协作的重要性。激发潜能,挑战自我超越自我我是我们队第个做空中抓杠动作的。没上去的时候,我心里点也不害怕,但上去后,站在米高,面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上,我心里十分紧张极了。两只脚动不动,不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓,但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下,我伸出了双手,向前跃成功啦,那刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单,只要你肯跨出第步,看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道,如果没有队友们的鼓励,我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们,是他们让我战胜了心理的恐惧......”。

3、“.....我替教练收绳。因此,每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时秒钟,最长的近分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过,但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的生工作生活中,会遇到许多的困难,当你面对困难时,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第步,我相信许多事情都会有完美的结局。素质拓展心得体会篇。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹......”。

4、“.....对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。是调整心态,焕发激情。作为名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的创新的。是充分信赖他人。因为个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。这样,就能造就直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有个明显的改观......”。

5、“.....同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织协调及配合好,而不是个队员自己如何能做得更好,个体对团队的关注应该远远超过了其自身,最后感谢公司的同事,感谢笑翻天乐园的教官们,素质拓展心得体会范文篇年月日,我很高兴的参加了新疆班组织的拓展训练活动。活动共有互相认识数青蛙组建团队等几个项目。拓展训练不同于般的课堂教学,它是种体验式的教学训练,拓展训练的最大目的是培养团队精神和整体意识,改善人际关系,了解沟通的重要作用。通过教练组织的系列的活动,就我个人而言......”。

6、“.....拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,成功的标准也是众说不,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。第做事要有周详的计划和正确的方法。个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何项工作前,都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。第有力的领导。在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以个声音说话......”。

7、“.....团队合作的过程中必须只能有个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。第团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人,但可以有完美的团队,团队合作精神在于信任合作和奉献,强调的是同甘共苦共同发展配臵合理配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础,失去了信任团队就无法合作,更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件,所有的成员要紧密合作,无私奉献才能保证工作的圆满完成。素质拓展心得体会范文篇日落西山红霞飞,战士打靶把营归听着这首字里行间都洋溢着激情和欢乐的军歌,我的手或是脚都跟着轻扣桌面击拍子,十分能感染人心。这首打靶归来算是首我较为熟悉的军歌了,当然了,熟悉的也不止这首,像军中绿花和驼铃也都很好听。去歌时必点曲目,哈哈。今天还是很累,而且手上还有股铁锈味。感觉今天赚到了,因为第次摸真枪,枪是真的重,而且光靠大拇指关节根本就扳不动保险......”。

8、“.....身着军装,脸上头上身上满是污泥,趴在泥潭的战壕里,挥汗如雨,两腿僵直,双肩背酸痛无比,静静等待着长官的命令,躺在枪膛里的子弹随时准备穿透每个侵犯我国的敌人。想想就激动,教官说珍惜这次机会,因为你们这次碰枪,可能是是第次也是最后次。那哪能呢凡事都有个万,也许我们未来也会有人完成自己的理想成为军人。莫问收获,但问耕耘。虽然努力了并不定会成功,但是不努力就不会有成功。人生的意义在于奋斗,毛泽东说奋斗其乐无穷。让我们继续加油吧,素质拓展心得体会范文篇经过大学经管学院的精心组织和策划,级班的多名学生早开赴战鹰拓展训练基地,进行为期天的拓展训练。我明白,这不是次普通的集体或者娱乐活动,而是大学经管学院为我们精心组织和安排的非常具有教育意义的体验式培训。拓展训练是种塑造团队活力推动个人素质成长的训练课程,通过丰富生动,寓意深刻的训练内容,以体验启发作为基本教育手段......”。

9、“.....都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。在当今的社会竞争发展中,拥有良好的团队精神和积极进取的人生态度,是精英人才应有的基本素质,也是塑造现代人格特质的两大核心内涵。这是本人参加的第次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训,经过训练,我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性加强学员团队的荣誉感和归宿感清楚个人团队中的定位与职责掌握沟通技巧,提高沟通潜力加强竞争意识,熔炼团队合作精神加强自信心与掌握协调各种关系的潜力激发自身潜能,热情投入团队训练。训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛,打破隔膜,建立相互信任的基础。大家齐高声回答好很好十分好,振兴士气,鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解,消除紧张,以便简单愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低难易值为低......”。