1、“.....要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃生过程当中不许任何人讲话,及不能犯有安全隐患的,即为安全逃生。那道墙不高但是光靠你自我人两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们分钟的讨论时光,在这期间我们的团队中,站了出来要做我们大家的人梯还有位家人第时光上去拉我们分钟后,我们开始了好不容易我们逃生几个人,突然教练吹哨喊停,结果全部回到所有的队员又要重新再逃生遍。此刻我们的两位领导要受罚了做个俯卧撑他们做的很辛苦我们也只是看着没有办法替他们心里很不是滋味很快我们开始了第轮。教练让几位给我们带给肩膀和膝盖的队友持续刚才的姿势在我们面前,你还记得是谁给了你臂膀让你踩在他结实的膝盖肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点......”。

2、“.....相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩,他们都是人生父母养的,在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子。看着我的队友个个肩膀被我们踩的淤青,此刻每个队员都忍不住流下了眼泪,不能避免的是我们两位领导受到了惩罚,先个后个我们犯了次他们做了个俯卧撑,他们累得趴在地上,队友们的抽泣声和教练的数数声,我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满,斗志昂扬,在这次还是样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的主角,很快我们就有条不紊的个个队员被送到了墙上,渐渐的下方的人越来越少,最后只剩下位,他们是值得我们每个人感谢和感激的,他们就像船长,把生的期望留给了我们每个人,用肩膀支撑我们每个人。最后我们的船长也安全逃生。那刻感恩与感谢弥漫了整个体验基地,感谢队友的鼓励感谢队友的帮忙感谢教官的指导感谢公司领导的关怀......”。

3、“.....只用眼泪代表了心里的这切,这不是做作,更不是虚伪,这是真情的表露,更是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了,时光虽短,但收获良多,这次拓展把妙趣横生的任务和工作人生事业团队亲人朋友联系在了齐。拓展训练心得体会合集篇前几天发生的事情,现在想起来,却要费力的去想象,我真的已经老了吧,接到通知,心情是急促而又平静的。什么都没有准备,简单带了点吃的喝的,到公司门口集合点名,有人临阵脱逃了,心里暗自揣测着,不知道我什么时候逃呢,坐了近个小时的车,下午点多的时候到了。感觉进了片森林地带,到处都是树。快到的时候看见片荷花塘,盛开着粉红色的荷花,漂浮在水面上,滴滴水珠,妖娆多姿。我闻不到花的香味,但却让她的美貌给迷住了,在这飘着细雨的深山老林里,心突然变得纯净起来。拓展训练心得体会合集篇年月日,单位组织我单位约名新员工......”。

4、“.....于拓展训练基地开展了以凝心聚力,熔炼流团队为主题的拓展训练活动。通过这次机会,我们以游戏的形式体验了个团队实现目标的过程。作为团队的员参与其中,我受益匪浅,感触良深。短短半天的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏与团队工作人生联系在起,还锻炼了我们的意志,培训了我们团结协作的能力,使我们更好地融入到单位这个大集体中,给我们带来了无穷的信心勇气和思索。根据教练的指导,全体人员分为两个团队,分别确定了各自的队名口号队歌,并且制作了队旗。每队都参加了每个环节的活动,包括机遇和挑战猜拳击鼓传球等,队伍之间相互竞争,队伍内部相互鼓励,通过这种形式打破了隔阂,大家更加积极地融入到团队之中,使团队变得更好更强。击鼓传球,根据教练的要求,十来个人起控制鼓面,要连续接球十个。起初听到十个,我认定这是不可能的,可是当大家起练习段时间后,状态渐佳,过十也成为了可能。这让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的......”。

5、“.....事竟成,相信能,就会发生奇迹。更为重要的是,这让我强烈意识到团队与个人是紧密相连不可分割的,每个成员都不是孤立的存在,团队的成功是个人的成功的基础,而个人的成功又必须建立在团队其他成员的共同努力和共同支持的基础之上。团队的力量是巨大的,团队的力量大于个人力量之和,工作中有很多事情必须靠团队里每个成员相互协作共同努力才能完成,能体现的淋漓尽致。在整个训练中,给我印象最深的项目是机遇与挑战,这项目要求我们在听到教练说出水字的时候迅速判断并作出反应,左手抓住左边人的右手食指,右手躲避右边人的抓。在这个活动环节中,教练不断说出小溪桶小雨之类的迷惑性词语,而有的同事在听见这些词的时候会地作出反应,而我这个项目的挑战可以说是比较失败的,两次机会,我的右手竟然都被抓住了,这里面有太多的东西值得我去反思。左手与右手,我把所有的注意力都集中在左手,却忽视了右手。左手机遇,右手挑战,机遇与挑战是并存的......”。

6、“.....彼此相互依存,缺不可,要抓住机遇就必须勇于挑战,敢于挑战才会有机遇。人的生机遇和挑战无时不在,每项工作每个时期都有着机遇和挑战,如果仅仅死盯着机遇,而忽视了潜在的挑战,机遇最终也会从手中流逝相反,如果只是着眼于挑战,而对眼前的机遇浑然不知,便会被束缚原本应该大展身手的手脚,踌躇之际机遇便会与自己擦肩而过。在此,非常感谢单位安排的这次拓展训练的机会,在训练中学到的是书本上所没有的,这将会是我未来工作和生活中笔用之不尽的宝贵财富。拓展训练心得体会合集篇年月日去参加了趣味十足笑翻天拓展训练。天的拓展训练方案中,我们完成了盲人方阵穿越电网巧板信任背摔急速秒空中断桥等种项目的培训。巧板培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。盲人方阵感受特殊情境下完成任务的合作方式。空中断桥体会到什么是自我超越和潜能开发。心理学上有个著名的试验如果个人在地面能单脚跨过米的距离......”。

7、“.....是米还是米。空中断桥这个项目正是把这个试验从实验室搬到户外。穿越电网资源利用,合理分配。面对张由大小各异的网孔组成的模拟电网,笑翻天乐园的教练要求大家自行组织按定要求在规定时间内通过。不仅是对全队成员执行力的检验,更能看出是否站在了团队思考的高度来分析和解决问题。强调团队精神,这可能是大家这次参加训练的最大感受了。虽然队员们有的身宽体胖,有的有恐高症,有的体质较弱,有的身体协调不好,可我们完成了所有的训练项目,我们每名队员都没有被困难压倒,没有人被落下被嘲笑,我们不抛弃不放弃,团结拼搏勇往直前,我们是新世纪新时代的红盾人,所以我们的毕业典礼是那样的隆重那样的感动那样的完美。这就是群可爱平凡而又伟大的工商儿女,这就是团结拼搏超越自我敢于奉献奋勇争先的工商精神的完美体现。正如书记在总结讲话时说的那样今天再次强有力地证明......”。

8、“.....是支敢于啃硬骨头打硬仗的队伍,是支可以战胜切困难夺取切胜利无往不胜坚不可催的队伍,此时的书记浑然不知自己的声音都已经有些嘶哑了。在我们的实际工作中,也是如此。每个人虽然都是很聪明也很能干的,如果我们能把各自的力量形成合力拧成股绳,那么我们整个团队的力量岂不是更大了吗,众人拾柴火焰高,何况个臭皮匠还顶个诸葛亮呢,显而易见的看出,工商事业的进步依托的不是个人英雄主义,而是需要相互支持相互配合相互帮助密切协作,只有我们精诚团结起来,在局党组的正确领导下,发扬团结拼搏超越自我务实清廉甘于奉献创新高效奋勇争先的工商精神,我们才能创造更大的辉煌,才能抒写工商事业更加华彩的篇章,拓展训练心得体会合集篇这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎样团结协作互相激励。这是段震憾心灵的历程......”。

9、“.....使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。使大家尝试种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,学会让步,整个团队才会是最团结奋进的最优秀的团队。使我感受最深的是逃生墙,在训练即将结束之际教练把我们带到了面墙前,墙面光滑且高约米多,要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃生过程当中不许任何人讲话,及不能犯有安全隐患的,即为安全逃生。那道墙不高但是光靠你自我人两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们分钟的讨论时光,在这期间我们的团队中......”。