1、“.....就没有解决不了的难题。在公司，我是名项目经理，与自己的实际工作相联系，我最大的心得是在进行每项工程施工前，定要认真做详细的施工计划。对工程进展做定程度的预判，对整个工程项目做到事前控制事中控制和事后控制。发挥集体中每位成员的特长，集思广益。其实每位员工都是很优秀的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来有时候可能连自己都不清楚能不能完成项艰巨的任务，能不能克服个个困难，实际上只要有信心有勇气去面对，就没有过不去的坎。在困难面前，我自己的心里素质还不是很好，通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔，让我时刻提醒自己相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神,拓展训练结束了，但是我坚信每位参与这次活动的员工，都会从培训中得到了或多或少的启发，我们能否真正把在培训中得到的启示灵活地运用到生活工作中，还需要个更长的磨练时间......”。

2、“.....同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是次非常难得的人生经历。关于户外拓展训练心得体会篇在那个凉爽的星期，我有幸参加，感觉受益非浅。站在攀岩墙下，抬头向上望去，只见那十米高胡墙壁上布满了钉子，两两之间有两步之遥，且渐次向上延伸，直达顶端。这些钉子就是攀岩过程中用以支撑和前进的支点。在现实工作中，这些钉子就是我们前进道路上所遇到的个又个困难。这些困难也如同岩壁上的钉子样总出现在最不合适的地方，是那么的难以掌控。这些困难有大有小，不断的出现在你前进的路上，直到你到达顶点。我们必须学会用自己的方法去克服这些困难，迈过那看不见的坎，到达顶点。同时也告诉我们在准备前进勇攀高峰时，要事先做好计划，规划好前进路线，不要迷失了前进的方向在训练中个队员无论团队与教练如何为他加油与鼓励。但是他都无法面对现实，最后教练的试范给他看，边讲这个是很简单的动作，并且非常安全......”。

3、“.....就如工作中人样，他的接受能力差，脑筋不灵活，动作迟钝，经常出差错，虽然对他很多的指导与培训，但是他就无法达到要求，这时我们千万不能不定他，放弃他，嘲笑他。我们应该在工作中现场实操讲解。从生活中去关注他，特别是从心里指导鼓励他，认可他。让他感觉到别人关心，他注重他让自己得到了自信。活动最后那个人终于战胜了自我完成了任务。关于户外拓展训练心得体会篇周，注定是个艰难但着实充满意义的天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了笔精神上的财富。在广州笑翻天乐园的这次拓展心理中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。把个人与团队完全融入在起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成种默契......”。

4、“.....团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。是调整心态，焕发激情。作为名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的创新的。是充分信赖他人。因为个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此......”。

5、“.....大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有个明显的改观。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织协调及配合好，而不是个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身,最后感谢公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们,关于户外拓展训练心得体会篇每项拓展活动都有它的意义，每项拓展训练都有都有它的目的......”。

6、“.....培养了团队成员之间的默契，锻炼和增强了我们的沟通能力。相信这短短两天的训练，带给我们的不仅仅是服从与执行，它教会我们的，将会以另种形式融入到我们未来的日常生活当中。虽然活动已经落下帷幕，但是最后把搂住旁边伙伴的肩膀，留下那个可爱又真诚无比的定格微笑会永远在那里集训前，我们人被分成了个小组，我有幸得到小组成员的认可，被选为我们小组的队长。我们队起名为‚战狼队‛，口号为‚战狼战狼，我们最强‛。通过‚高空断桥‛‚共绘蓝图‛‚指压板‛‚毕业墙‛等系列的拓展训练，让我深深的体会到公司组织这次集训的良苦用心，全体员工只有相互信任相互理解团结致集思广益，才能使我们的公司发展的更快更好。其中‚毕业墙‛这个活动带给我的感悟最深。在活动开始前，教官就活动的目的操作方法人墙搭设个人如何发力团队如何协作等等细节讲解，从第个人开始起跑搭设人梯......”。

7、“.....教官讲解的十分具体到位，教官边讲解，边找队员做示范，让我们全体参训人员真正理解了‚毕业墙‛活动的真谛。米的高墙，任何个人在不借助外力的帮助下是不可能征服的，但是对于个人心齐泰山移的团队来说，这就算不上什么了。活动开始后，第批攀登高墙的人踩着身强力壮的队友们搭成的人梯轻松登顶紧随其后的攀登者踩着人梯，拉着前批登顶者的手，也是轻松登顶身体柔弱的女性团队登顶后，赶紧返回起点，充当拉拉队员为队友们摇旗呐喊最后个攀登者要求体态轻盈身材修长并且要求有定的臂力，在倒数第个攀登的队友离开地面米时，奋力跃起，双手环抱队友的腿被身强力壮站在墙上的队友合力拉上高墙，这时，这个活动就结束了，当时在最后名队员成功登顶后，好多队友都流下了激动的泪水。整个活动我们用时分秒，教官说这个成绩对于我们这么多人来说算是很优秀的。在工作和集体生活中，我们都是团队中的份子......”。

8、“.....都要认真对待工作中的每项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每个成员，如果没有团队里每个成员相互协作共同努力，就像艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每件工作都当作是拓展训练中的次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。在公司，我是名项目经理，与自己的实际工作相联系，我最大的心得是在进行每项工程施工前，定要认真做详细的施工计划。对工程进展做定程度的预判，对整个工程项目做到事前控制事中控制和事后控制。发挥集体中每位成员的特长，集思广益。其实每位员工都是很优秀的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来有时候可能连自己都不清楚能不能完成项艰巨的任务，能不能克服个个困难，实际上只要有信心有勇气去面对，就没有过不去的坎。在困难面前，我自己的心里素质还不是很好......”。

9、“.....让我时刻提醒自己相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神,拓展训练结束了，但是我坚信每位参与这次活动的员工，都会从培训中得到了或多或少的启发，我们能否真正把在培训中得到的启示灵活地运用到生活工作中，还需要个更长的磨练时间。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是次非常难得的人生经历。关于户外拓展训练心得体会篇在那个凉爽的星期，我有幸参加，感觉受益非浅。站在攀岩墙下，抬头向上望去，只见那十米高胡墙壁上布满了钉子，两两之间有两步之遥，且渐次向上延伸，直达顶端。这些钉子就是攀岩过程中用以支撑和前进的支点。在现实工作中，这些钉子就是我们前进道路上所遇到的个又个困难。这些困难也如同岩壁上的钉子样总出现在最不合适的地方，是那么的难以掌控。这些困难有大有小，不断的出现在你前进的路上......”。