1、“.....在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。下面谈谈我对乒乓球的感想首先，要想打好乒乓球必须有坚持不懈的精神，从我自身的经验来看，在打球的过程中可能会遇到不少的困难。比如说水平突然的下降或者停止不前，如果行政放弃的话就是前功尽弃了，必须咬咬牙齿矜持训练下去，到达定的程度，你会发现自己的水平会不知不觉的有所上升。其次，在开始打乒乓球的时候必须保证姿势动作标准，如果开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。另外，个很容易被忽视也很重要的技术是步法，脚步的移动对于打乒乓球来说相当于地基，只有步法到位了，才能从分发挥上身以及手臂的技术，如果步法不到位，其他技术再熟练那也是徒劳的，因为你不可能将其他动作充分的发挥出来，从而导致该打好的球结果没打好。课后，我便在寝室，练习接球，握球拍。接下来的课......”。

2、“.....请教同学，慢慢地球感增强，不再笨手笨脚。球技也不快不慢地提高，从过去的味东西接球，到处变不惊，也学会了搓球，拉球，打直线球，发旋球。记得有次，我和搭档，尝试打拉球，发旋球，两个人刚开始，配合得不是很有默契，打得很糟糕。旁边的同学和老师，耐心给我们指导，指出我们的动作，帮我们纠正，给我们示范。经过练习，我们渐渐熟悉，越来越顺利。期末考试，当然是顺利过关，我觉得第学期收获很大。寒假回家，我又把乒乓球练习落下。这学期开始，老师要求我们打轮回比赛，由于多日不练习，再加上我那几天状态都不佳，而且接触的是新手，成绩并不理想。不同的同学有不同的打法，有的善于攻击，有的喜欢声东击西，有的擅长发球，花样百变。我经常被搞得摸不着方向，往往是还没找到感觉，就已经被淘汰了。虽然这些比赛，我输得塌糊涂，但是我却学习了不少的知识。后来，我仔细总结了经验，观摩他人打球，认真练习，期末考试也顺利通过了......”。

3、“.....虽然我的水平和职业运动员相差甚远，但作为业余爱好者，而且学习了年，我也谈谈自己的心得体会。我觉得乒乓球虽然不像篮球足球那样要耗费大量的体力，但同样需要平和的心态。难怪每次看球赛的时候，解说员还有教练总是会提醒球员保持平和的心态，不急躁，不怕输。我觉得不论是训练过程还是比赛，都要排除私心杂念，既然在打球，就不要考虑作业，电影等其他无关的事，心意打球。也不要太注重自己的动作是否潇洒，更不要因为怕失分，而畏首畏尾，不敢尝试学习新的打法，怕丢脸。奥运冠军也有失误的时候，他们平时练习也不定都是完美的动作。不论做什么事，都不要害怕失败，要有上进心，虽然我们不是这方面的天才，但通过努力，我们样能取得不错的成绩。像我，体育运动没有任何天赋，但我坚持下来了，最终还是顺利完成这门课程的考核。最后，关于对老师的评价和些建议我觉得估计是人数比较多，老师并没有给我们详细的指导，我个人只有被老师光顾过次......”。

4、“.....还只是学会推球，而且很生疏。希望老师在上课时，多给予我们些指导和理论知识的介绍。不过还是感谢老师，给我们创造个和谐轻松的学习环境，幽默风趣的教学风格。另外，我觉得还有些不尽如人意的地方，乒乓球馆的球台数量有限，个人只有张球台，显得有点拥挤。所和教那边的乒乓球台也经常人满为患。乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的方法。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。学习乒乓球的心得体会篇学期的乒乓球课就这样结束了，经过这段时间的学习，我收获了很多的东西，乒乓球的水平也有了不小的进步，对于乒乓球的规则打法也有了初步的认识和理解。我们最初是学关于乒乓球的基础，在接下的课中，我们依次学习了发上旋球，推挡球和正手攻球。在学会本领的路上，或许你会遇上挫折，会被人嘲笑......”。

5、“.....便是彩虹,学习乒乓球的心得体会篇星期的体育课上，我看到几个哥哥姐姐在打乒乓球。看到他们玩得这么开心，我暗暗下定决心我也要学打乒乓球,放学后，抱着这个念头，我匆匆忙忙地赶回家，爸爸不在家，我就找到姨父姨父，我想学打乒乓球，请你教我可以吗姨父有点惊讶，接着点了点头，说你想学，当然可以,我喜出望外，喊道万岁,我拉着姨父路小跑到地下室的乒乓球桌旁。姨父告诉我说乒乓球是中国的国球，要学好乒乓球必须要有坚持不懈的毅力。接着，姨父教我如何握球拍右手抓紧球拍，大拇指抓紧另侧，其他根手指放在离拍底厘米的地方。我有模有样地学着，还没等我适应，姨父就向我这边抛来个球，我根本没有想到姨夫会来这招，就手忙脚乱地想打回去，谁知球还没有碰到，球拍却像小鸟样飞了出去，还在空中划了道美丽的弧线。乒乓拍就像是战士握在手中的兵器样重要。姨父说道，又向我演示了遍握拍。过了会，姨父又开始发球了......”。

6、“.....球呯呯的蹦到我这边的球桌上，我立刻打了回去。正当我还沉浸在欢乐中的时候，嗖的声，乒乓球又被姨父打了回来。我还沉浸在接到球的喜悦中，没回过神来，球下弹到了我的头上。姨父哈哈大笑，走过来和我说打乒乓球要全神贯注，不能有丝的懈怠。经过几天的练习后，我又约了姨父和我比赛。虽然最后都是我输了比赛，但是我并不失落，因为我知道输赢只是个结果，我会去享受学习乒乓球的过程。乒乓球使我的生活更加丰富多彩，最重要的是让我真正理解了坚持不懈这个字的真正含义。学习乒乓球的心得体会篇乒乓球学习心得这学年的体育课结束了，也标志着我从此不用在接受体育课的折磨。哈哈，真是值得庆贺,题记乒乓球学习告段落了，年的课程划上句号了。今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。说实话，我这人是体育弱者，平时也不喜欢体育运动。也不知道为什么，对别人简单的体育考试，于我而言，可是天敌。尽管如此，我平时还是热衷体育赛事的，篮球，排球，体操......”。

7、“.....羽毛球，乒乓球等等。其中最喜欢的就是乒乓球了，它虽小巧玲珑，却玩转天下。我国的乒乓球运动在国际上也处于领先下地位，这也是我特别喜欢它的原因吧，总有难以言表的自豪与欣慰感。邓亚萍，刘国梁，孔令辉，马林，王厉勤还有王楠都是我十分喜欢的乒乓球健将，从他们身上，我看到乒乓球的力量美，运动美。让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。虽然很小就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选修课。我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行，年下来，乒乓球的水平可谓突飞猛进，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。我们最初是学关于乒乓球的历史，还有基本的规则。接着就是发球练习了，推球和攻球。我这人球感般，推球正好锻炼我这方面的能力。老师示范，从握球拍，接球，身体姿势，打法。然后我们便在球台上长牙舞爪了，刚开始大家都找不到方向，球满场窜动......”。

8、“.....往往没打几个回合，倒是因为频繁捡球而累得满头大汗。以上便是两年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。对于我的拙见呢，当然也希望老师们能考虑下学习乒乓球的心得体会篇我们学校这个学期举办了少年宫活动，我参加了乒乓球班，我们的辅导老师教的很认真，我学的也很努力，因此我的进步是很大的。我们的辅导老师在课上教我们各种动作要领，我们就按辅导老师教的练习，回家后我也积极的练习，我练的是全班最认真的，我的进步也是最大的，我们班每个人都有扣杀个球的机会，我扣了个，老师要求我们在课上努力练习，回家后也不能放松，我就按老师的要求去做，同学们都夸我了呢，我感到很自豪。我希望学校能多举办这样的活动，让我们每个同学在学习之余，都能学会技之长，我也希望有机会到敦化市去参加比赛，在比赛中我争取取得更好的成绩......”。

9、“.....我将以更积极主动的态度去练习，让自己成为名真正的乒乓球运动员。学习乒乓球的心得体会篇虽然兵乓球作为我们国球，但我是在上大学之后才正式打球的。在高中的时候，脑子里全是学习，根本就没有机会去打乒乓球。刚来师大的时候好奇心重，就和同学兴致勃勃的去买了球拍，大的日子里经常会去打球。从大起，我曾选过的体育课全为乒乓球课，我觉得我是幸运的，能够选上自己喜欢的乒乓球课。然而转眼间，我的第个乒乓球选修课结束了，有点伤感，不过也收获了很多。经过学期的选修，我收获颇多。首先，在上课前，让同学领着我们做些简短的适合场地的准备活动，是我们能很快的进入训练状态，提高我们的上课效率。其次，李老师从最基本的动作教起，每个基本动作都得到不断的加强联系，其中包括徒手练习和两个同学相互合作来练习动作，这就为后来练难度大的动作打下基础。这种训练模式不仅对那些初学者有至关重要的作用......”。