1、“.....人生，就是个体验的过程。随通集团，群活力激情的团队。同仁们在教练的指示下，马上分成组，并组建自己的团队，创建了自己的团队文化。分别有个年轻有为的同仁主动担任队长，在他们的带领下，我们分别成立了，绿箭队，绿箭绿箭，冲飞天黄蜂队，风风火火，马上成功蓝翔队，蓝翔蓝翔，勇创辉煌向阳队，像榜像样，红光万丈，我最闪亮。我们分别展示完后，充分证明我们是高效团结有合作精神的团队。体验的过程是艰辛的，也是快乐的。接下来我们进行鼓舞飞扬活动，这是个非常难的活动之，这个项目通常也叫击鼓颠球，也叫鼓上飞球。这是个以团队挑战为主的项目，挑战我们团结协作的能力,要求队员在保证安全的情况下，将个球放在鼓面上，在大家的通力协作下，每个人手抓拴在鼓上的绳子，使用绳子的张力，把鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起。创造尽可能多的颠球记录。那个组多那个组胜出。各组都十分激烈的进行了竞争，实践才是检验真理唯标准......”。

2、“.....也只有实践才有真正的体会，才能磨练提升团队。勇闯魔王关，就是教练充当魔王，让所有的同仁们在他面前背段话，锻炼我们的信心和霸气。真正的强大是来自于自己的内心，人生真正的敌人也是自己，没有天才，只有付出和努力，还有坚持再坚持，胜利属于比别人付出更多的人。这关，我艰难的通过，但所有的伙伴们都优秀的通过。没有完美人，只有完美的团队。高空项目，跨越空中断桥种高空抓杠。人是群居动物，人的潜能在团队的鼓舞下超常发挥，个挑战自我，超越自我的高难活动，我们又全体挑战成功，包括恐高的我。嘿嘿，我想，每个同事都有不同的理解和收获，信心也是来源于不但的完善超越自我吧，亲爱的伙伴们，好样的。极速时限，在个圈内不规律的摆下至数字，让个组的成员在没有语言的交流下，在规定的地点出发，跑到圈外按顺序拍完数字，每个人至少次，锻炼大家的协作能力，如果有人拍错或出声就违规，那个组先完成胜出。使大家在团队中提高效率......”。

3、“.....改变工作质量，提升团队合作能力。组相互挑战竞争，真正的做到要么领先，要么受罚，体验到真正的市场淘汰法则。每完成次再给几分钟总结调整，再次竞争，落后的会体惩，严厉的教练严惩了我们没有完成目标的小组。最多的队友被惩了百多个俯卧撑。这个活动充分了证明了生存的残酷，团队合作才能生存的更好。晚上，我们己经紧张的挑战了十几个小时，体能己经都严重超支，活动还在继续，可我们的热情也还在高涨。风雨人生路，当教练蒙住我们的眼睛时，让我们真正感受到盲人的恐惧与无助时，亲爱的伙伴用温暖的大手，带领我们在黑夜里爬山涉水，慢慢的我们不在恐惧，习惯了同伴，信任了同伴，任由他们带领我们前行。人生个悟字，其实，我们的生命中有太多太多帮助我们的人，生我养我的父母还有亲人老师朋友包括我们的伙伴，想想他们给我们所做的，我们又用什么去回报他们我们的亲人个个老去，甚至离我们而我。包括我们自己，时光如水......”。

4、“.....我们应该何做何为呢难道只是空洞的声谢谢吗唯有行动，实际行动才会有真正的结果，唯有行动，才对得起宝贵的时间，唯有行动，生命才有意义。清晨，阳光依旧，美丽的蓝天预示着今天的美好，人是自然的产物，亲近自然才是最美妙的事情。今天我们全体去溯溪穿越爬山，全队浩浩荡荡顺着小溪向深山走去，去感受自然的美，去感受团队的力量看似简单的游戏，但让我们所有人都深深体会到有效的沟通渠道和沟通方法是多么重要正所谓沟通不到位，切都作废沟通对了头，步层楼。在个团队中只有效的沟通和信息资源的共享，才能完成些看似不可能完成的任务。而在克服困难解决问题过程中，创造性解决问题的思维和能力显的更为重要。整个拓展训练把妙趣横生的游戏同工作生活学习有机地联系在了起，大家在两天的时间里，共同克服了个又个的困难，增强了对彼此的了解。不仅磨练我们技术人员战胜困难的毅力，更提高了我们整个团体的凝聚力熔炼了团队的战斗力......”。

5、“.....增加相互的沟通与信息交流起到了很大的帮助。团队的力量拓展心得体会篇虽然只是完成了几个小游戏，而且都没有成为第。但对我的心灵却有强烈的触动，让我从游戏本身看到了在工作中所影射到的东西。对于管理人员来说，与员工的沟通对员工的理解尤为重要。领导者不应该在员工中间划出条代表员工平均水平的线，并判断哪些在线上哪些在线下，他们应当以宽容的心态，主动去发现谁需要帮助，而不是谁不合格，然后找出需要帮助的员工问题所在，如培训不足供应不良产品和生产设施设计有缺陷设备和工具不合格各部门缺乏合作等等，并予以消除。很多人可能会表示怀疑，这样来员工还有工作的动力吗如果了解员工的真实感受，领导人就会发现，问题的关键其实在于如何激发员工内在的激情。每个人都有种对工作的热爱，做好工作会给他带来满足感和自尊，这种满足感和自尊给人带来的愉悦，会反过来为其工作提供无穷的动力......”。

6、“.....在团队协作中，时常有这样个现象，很多领导者看到员工做工作不如自己，总是忍不住要加以指点。殊不知，这种指点在团队成员看来已经成了种干涉。每个人都有自己的空间，领导者过多的干涉会挤压这种空间，员工会在心里说既然你做得比我好，你自己为什么不做员工有可能变得消极怠惰唯命是从，失去主观能动性，团队更不会有战斗力可言任何目标的实现，都需要团队事前精心的组织和安排。比如在穿越电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个最后过，高矮胖瘦如何过等问题，都在事先有个整体的规划和安排，只有这样才会起到事半功倍的效果相反，很有可能浪费时间，事倍功半。竞争机制是动力。训练之初，通过组建团队，教练将我们所有队员分成个队，并且由队员推选出各队的队长超级战士，最后，设立了队名队呼和队歌。在接下来的缅甸桥急速十秒跨越沼泽巨人脚步等游戏项目中。两只队伍相互竞争，相互比拼......”。

7、“.....更提升了团队的战斗力。在我们的现实工作中也是样，技术序列人员竞聘上岗，使得技术人员时刻都有竞争意识，这样才能不断提高个人的素质和能力，才能不断进步。因此，有效的竞争机制，能够激发个人的最大潜能，同时最大限度提高团队的战斗力。创新思维是灵魂。创新能使我们突破性解决问题，跳出固有思维局限。筑金塔项目让这道理得到淋漓尽致的演绎。项目将写有搭建金塔的个信息的纸条分别分配给个队员，要求队员不说话不写字，不向其他队员展示纸条上的信息，而是通过团队成员之间的密切合作，搭建座只有教练知道结果的金塔。在游戏过程中，各位队员积极主动地发挥自己的聪明才智，讲唇语比手势，但却很难让其他队员理解他的信息，搭建工作度陷入僵局。这时候，同志，突然灵光闪，迅速的站起来，用积木在桌子上摆出了十层块的字样，顿时让大家明白了，我们要搭建的是座十层的塔，需用积木块。就是这样条重要的信息，将我们个人的信息都串联起来......”。

8、“.....穿越电网要求所有人在分钟内，依次从电网的端穿越到另端，每人只能用个网眼，穿越者和协助者的任何部位包括头发和衣角触网都算失败，而且这个网眼同时也作废。这就要求根据每个人的身材选用合理的网眼，并确定穿越的先后顺序，更要求有固定人员记录网眼和时间的使用情况，这切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成。这个项目的目的是锻炼人的统筹安排事情的能力，只有安排合理，才能获胜，如何合理利用资源，如何最大限度的利用它，需要事前进行周密的统筹安排。当个团队在完成项任务时，是面临着巨大风险的，应该让团队的每个成员都充分了解团队所面临的风险，队员才能自觉规范各自的行为，避免人为因素带来的资源浪费。空中断桥在米的高空，不借助任何工具的帮助，全体人员逐个往返跨越宽米的断桥。如果平时有人问你能否步跳过米的距离，你可能会觉得有些好笑，那有什么困难呢但是，试想以下把这个距离放到米高空......”。

9、“.....要迈向另块同样细长的木板，两者距离还是米，你能保证自己心里点儿也不打鼓吗断桥就是让你在高空迈过这步现在想像站在米的高空还有些许的紧张，可在全体队员和鼓励和支持下，坚信我的安全保障是经过伍方数次培训证明的，并且在高处还有带队教官的保护，我并不是孤单的，我的背后有这么多的支撑力量，那份紧张和孤独感已经被坚强的后盾力量所取代，终于迈出了超越自己的步。在全体队员的努力中，最终所有人都顺利通过了断桥的考验。特别是有位恐高症的队员，当她在第次终于成功跨出了她人生中的步，所有人员都欢呼了，为了她的胜利，也为了大家的胜利。这时我更明白，这个竞争额社会除了需要勇气和技能，更需要信任，需要掌声和鼓励,除非亲身经历，否则你决不会相信团体合作的精神和力量有多大，当团队的精神发挥得淋漓尽致时，往往会完成出乎意料的事情。毕业墙就告诉了我们这个事实。在这个最后的项目中......”。