1、“.....站在终点的人员背向终点。裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第个同学后把接力棒交给终点第位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第名同学持棒到达起点。最先结束比赛的队给予定物质奖励。衔纸杯传水目的增进亲近感，考验成员配合协作能力。道具纸杯若干，水盆两个。比赛方式每组人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有名人员辅助倒水和接水。男生背女生，男生当瞎子，用布条蒙住眼睛，女生扮瘸子。瘸子为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。路障设臵可摆放饮料瓶，须绕行汽球，须踩破鲜花，须拾起，递给女生等。距离设臵为米，用时最少队为胜。胜出队给予定的物质奖励。夹传气球目的提高沟通协调能力，增强集体配合程度。道具每队气球只比赛方法所有人员参与，每队分成组，每组人，每组女生必须有参加且组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛......”。

2、“.....中间人方向随意。将气球臵于中间人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。裁判喊开始后第组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下组开始传递。按照各队所有组所用时间长短分第名，分别加分。人足目的培养团结协作精神，认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识道具每队绳子根。比赛方法每队分成两组，每组人，其余人员监督其他各队比赛裁判喊开始口令以后，各队第组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第组。第组重复第组。用时最短的队获胜比赛过程中开绳次扣秒钟。未按要求比赛的组扣时间秒钟活动主题友谊合作拼搏创新团队活动内容月校内以及校外空场地商学院本科生学生干部室外活动活动流程前期准备单培训，分工。海报以及展板进行大力宣传。准备活动道具......”。

3、“.....现举例如下各队成员任意派成列，由排在首位者向他她背后的人作自我介绍，如我是文学院汉语言文学专业的，第名队员再对他她背后的做介绍，如我是文学院汉语言文学专业的后边的，第名队员则依此介绍说我是文学院汉语言文学专业的后边的后边的，依此类推，看哪队准确复述的最多。每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档分钟，分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们人提出有关自己搭档的体貌特征的个问题。每队出两男两女共人，男女交叉排成排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在起，两队或队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。后期工作达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交。，以便保存纪念制作宣传板，扩大活动效果。，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。活动预期效果及影响通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力通过团队的协作......”。

4、“.....活动注意事项及其预防措施，在活动前对同学们认真讲解。，为预防下雨，请同学们带好雨具。，以免丢失。男生背女生，男生当瞎子，用布条蒙住眼睛，女生扮瘸子。瘸子为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。路障设臵可摆放饮料瓶，须绕行汽球，须踩破鲜花，须拾起，递给女生等。距离设臵为米，用时最少队为胜。胜出队给予定的物质奖励。夹传气球目的提高沟通协调能力，增强集体配合程度。道具每队气球只比赛方法所有人员参与，每队分成组，每组人，每组女生必须有参加且组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。各组首尾两人背对背，中间人方向随意。将气球臵于中间人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。裁判喊开始后第组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下组开始传递......”。

5、“.....分别加分。人足目的培养团结协作精神，认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识道具每队绳子根。比赛方法每队分成两组，每组人，其余人员监督其他各队比赛裁判喊开始口令以后，各队第组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第组。第组重复第组。用时最短的队获胜比赛过程中开绳次扣秒钟。未按要求比赛的组扣时间秒钟。根据每队组所有时间之和的长短定出名，分别加分。互动游戏蚕虫行目的培养小组的合作性道具旧报纸若干比赛方法每队十人，其余人员监督其他各队比赛参加者将报纸的中央撕洞，小心地套过头部放在肩上。大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。用时最短的队将给予定的物质奖励。倒跑接力目的增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。道具接力棒个......”。

6、“.....每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第个同学后把接力棒交给终点第位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第名同学持棒到达起点。最先结束比赛的队给予定物质奖励。衔纸杯传水目的增进亲近感，考验成员配合协作能力。道具纸杯若干，水盆两个。比赛方式每组人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有名人员辅助倒水和接水。单位拓展活动方案活动时间下午至活动地点参加活动班级大班和大班组织人员幼儿园全体教师活动目标亲近并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。孩子家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。通过活动使孩子家长老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通交流......”。

7、“.....活动准备材料准备公共汽车辆，幼儿园字样的大旗臶面或横幅副。小蜜蜂话筒个哨子个队长配备，照相机个。游戏材料红色和蓝色的小旗臶面，装潢纸修剪成的点点红色蓝色各个，计分牌张。班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。活动前需向家长沟通的事项为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。通知家长提前为孩子做好防晒防暑工作，如准备帽子或遮阳伞擦汗用的纸巾或毛巾汗湿时更换的衣物。通知家长自备饮用水干粮淘沙玩具进行沙雕比赛时使用，尽量人手份。户外亲子游戏家长须知请家长在月日下午点整在幼儿园集合，点分准时出发，活动地点为。请家长为孩子准备套衣服，以防汗湿时更换。请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。我们会举行个堆沙堡活动......”。

8、“.....打造个团结朝气高效的团队，增加每位员工的归属感，进步促进员工之间的沟通。活动主题绿道骑游烧烤活动时间年月日早上下午活动地点参加人员公司全体员工自愿报名参加活动项目绿道骑游农家乐自助烧烤自由活动聚餐暂定活动要求参加人员自备自行车无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责。活动经费制元人人员分工人员组织费用收取场地聚餐预订食材购买行程安排食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材全体参加人员于交易中心集合。出发。到绿道入口处等侯需要租车同事可租用自行车。从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力。到达烧烤农家乐。全体开始准备烧烤食材男士生火，女士洗切菜品开始自助烧烤。自由活动，如打麻将，斗地主等集合拍照留念，原路返回。暂定聚餐火锅连锅。结束愉快的行程。十注意事项此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装以休闲运动为相机以及必要的用品......”。

9、“.....请准备好防蚊用品。必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统安排。请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。课程设计方案参训人员新员工特训班全体员工。拓展地点公司拓展训练场。培训形式人至人左右为组，每组选位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进步进行体验和感受。单位拓展活动方案篇活动时间年月日活动地点浙江海盐县。战略研讨会宾馆中型会议室拓展活动海盐县南北湖拓展基地参加人员公司主管级以上员工含后勤工作人员。会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。活动流程及相关内容项目时间活动安排备注第天月日公司出发......”。