1、“.....比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说国有国法，家有家规。自然，作为个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如不可以串岗不可以闲谈不可以把手机带在身上等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有自己的岗位分属各个货架产品。我是肉制品这边的，就不能随便跑到西点那边去，百货组上的人就不能随便走到我们食品这边。因为我们每个人都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开了就等于擅离职守形同虚设,而且给顾客的影响就是这个超市的员工没有组织纪律自由散漫。不可以闲谈也类似这个原因，如果几个理货员没事做的时候都在起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东西买不出去就完不成任务了啊,还有，不可以把手机带在身上，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了不可以把手机带在身上......”。

2、“.....但使用不能过于频繁。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如上班不可以抽烟不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。还有就是不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料酱油食用油之类的货物就很重了......”。

3、“.....每卸次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。当然在没有货要上的话定要找点事情做。上货，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架段时间不抹后，就会有些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处可以坐下来,这个很好，在超市是不可以坐下的......”。

4、“.....在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。在超市里打工我还能看到般人看不到的东西。现在，同类竞争的品种增多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的品牌的市场调查员到我们这里来看价格，或者是自己品牌的暗调员观察我们的工作实情和实际销售情况。对于做间谍，超市自己本身也养了很多，他们有的是制服穿穿警棍挥挥的明保，有的是穿着普通却眼光犀利的暗保，他们的工作除了抓偷东西的小偷，更大的目的是为了监督和管理员工,所谓日防夜防家贼难防，有很多员工利用职务之便偷吃超市的东西，就在我面前个暗保当场揪出了个员工口袋里的包装纸，不仅第天上和黑榜公布还被辞退扣发奖金，虽然打击措施严厉，但是大姐告诉我超市里多的是胆子大的，他们要是想吃就算监控探头也拍不到，就在我们柜台的边上乳制品专区那些试吃的瓶子十个里面个是他们自己吃的......”。

5、“.....间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮分薄，如果你把过底的销量告诉他，则他面子挂不住，但是你虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。同时我认为，我们当代的大学生在优越的环境下成长，路来都没有吃过苦，自律性和组织能力都相当欠缺，遇到问题总是不能完美的解决，就在我实践的前半月我因为把试吃台放在了消防通道的要道上，并且对来检查的上级领导言辞不恭受到了公开的批评......”。

6、“.....我成了他们憎恨的对象，虽然这件事情不全是我的错但是我还是向他们道歉并且向我们的主管告之了原因，我这么做没有使他们的怒气全消也没有改变我们科的团体分落后的局面，但是让我知道不管什么时候不管我是谁，都会遇到这样那样的问题，就在于你怎么面对和处理，说实话我为了这个促销的工作掉了两次眼泪，都是因为棘手的问题我却无能为力，当时我心情的低落和无助让每个人看到我的软弱，多少次我打算放弃工作回家享受，但是我告诉我自己逃的饿了时逃不了世。在超市的这个月的工作的却让我受益非浅，在那工作的个月中，不但让我认识了我的工作，即使不买茶叶也不会对我的推销表示厌恶大学生超市社会实践心得体会篇在超市做收银员，算是种体验，也是让我明白到社会中，如果你没有什么能力，那么做的工作就只能是最为基础的了。想要做更好的工作，那么就是需要努力的去学，有更大的能力才行......”。

7、“.....我这个寒假来到了超市做收银员的工作作为这次寒假的个社会实践，虽然只是短短十几天的时间，但是我也是感触很深。收银员的工作还是比较的简单，给客户结账，些流程，在同事的教学下，我半天的时间也是彻底学会了，天算是熟练的去运用了，也是不会耽搁客人的排队买单，刚开始学的时候，还收的比较慢，但是渐渐我掌握了技巧，也是可以很快的给客人收银，而且现在大部分都是扫码购物，而且使用现金的比较少，所以也是比以前做收银更加的容易，也是不容易出现收到假币的风险。不过这份简单的工作也是比较的重复和枯燥，刚开始的那几天，我还有些兴趣，觉得新奇，但是经过周的工作，我就有些麻木了，觉得这份工作真的太枯燥了，不过我还是坚持了做下来。简单基础的工作，很多劳动都比较的重复，没有太大的个意义，我也是明白，如果我没有什么技能，也不会其他的东西，那么我就只能做这些基本的工作，没办法去做更加有价值的工作......”。

8、“.....而这次收银的工作也是让我感触到社会的个残酷，有多少能力就做多少的事情，然后拿多少的薪水。明白社会和学校是完全不同的，在学校里面，你学的不好，还有机会来补，但是在社会中，如果工作做得不好，那么就是会被辞退的。社会实践让我也意识到，我的社会经验也是很匮乏的，对于和人的沟通交流，和同事的相处，我并不是怎么的会，虽然同事也是热情的帮助我，也是告诉了我很多为人处世的个社会经验，但同时我也是明白，我要学，要去提升的方面是有很多的，我还是个大的学生，以后大学的个学习中，我也是要针对我身上不足的地方重点的去改进，让自己的能力提高，能在今后真的毕业进入社会，是可以找到理想的工作的，我在今后也是要去努力，只有不断的进步，自己才能有好的个机会找到自己想做的事情。大学生超市社会实践心得体会篇要在众多同事干部眼里开始就流下个好的映像可不是件简单的事情啊,于是......”。

9、“.....俗话说国有国法，家有家规。自然，作为个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如不可以串岗不可以闲谈不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大，还分个部分饮料和冷柜饼干类休闲食品。为什么不可以随便串岗呢其实是这样的我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷东西的。如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易少掉,同样，不可以闲谈也类似这个原因，如国际歌理货员没事做的时候都在起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失,还有，不可以把手机带在身上，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班......”。