1、“.....也是体育老师所要关注的问题，重视程度不亚于体育课所带来的效果。参考文献张健，孙辉，张建华，等国际儿童青少年身体活动研究的学科特征动态演进与前沿热点解析体育科学，张健，拥有和蔼的教学态度，还有做到因材施教。学习基本的体育康复知识，尤其是运动损伤的处理治疗的手段，加强课内课外及比赛的监管。讲解清晰的动作要领，做正确是示范动作，让学生理解明白每个动作的含义要求，从源头上防止损伤的发生，让学生有安全意识。学校角度预防对策学生在入校时进行安全教育，开展运动损伤和体中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育理论论文的预防对策排球运动虽属于隔网运动，没有身体接触，但是要求技术性极强，预防损伤中要有正确的动作，提高各肌肉组织的力量，利用机体的自我保护......”。

2、“.....平时提高自我素质，使身体全面发展。在学习运动技能时，遵循循序渐进原则，不做超出自己能力范围的动作，多要着重强调技术动作，做好场地外的保护，防止器械伤人。注意医务监督高中阶段是身体发育的黄金时期，他们的内脏器官处于逐渐强壮阶段，所以，良好的身体状况是最基本的保障，每名学生要了解自己的身体情况，若是在运动中出现不适时，应及时告知体育教师，进行康复手段。体育教师要在课前知道学生身体状况，合理安排分在体育课堂中发现，很多运动损伤是没有做准备活动造成的，课前的准备活动是堂课的必要组成部分。认真准备活动，使学生身体各部位关节肌肉充分活动开。有个好的状态去面对每节课。表运动损伤原因统计预防对策体育课中田径项目的预防对策短跑是快速力量项群项目最易造成的就是大腿部肌肉的拉伤......”。

3、“.....高中生的运动损伤发生率比例较高。主要原因在于，女同学参加对抗性和高强度的运动项目的概率低，而且体育课的参与度也较低。而男同学喜爱参加体育运动，并且运动中的自我保护意识不强，因此容易造成损伤。运动损伤总发生率为，女生，男生表。表男生女生运动损伤发生率统计运动损及疲劳时肌肉力量人的协调性明显不如正常情况下参加高强度的运动或进行高难度动作的状态，就成了损伤的导火线。尤其是力量灵敏柔韧素质较差，动作僵不协调，在上课过程中有些技术要求高，。是根据运动技能形成规律，在运动技能形成的初期阶段，由于学生对运动技术概念不能够很深的理解，训练中形成技术，这种状者裁判，而学生很少进行安全培训，运动中的控制能力不强，很容易出现不科学动作，以至于形成运动损伤表......”。

4、“.....其中男生人，女生人。研究方法采用访谈法问卷调查法文献资料法等研究方法，对高中学生运动损伤发生情况进行研究。共发放问卷份，回收问卷份，回收据运动项目的特点，合理安排运动量，并注意场地设施。投掷项目要着重强调技术动作，做好场地外的保护，防止器械伤人。调查结果运动损伤情况调查结果显示，高中生的运动损伤发生率比例较高。主要原因在于，女同学参加对抗性和高强度的运动项目的概率低，而且体育课的参与度也较低。而男同学喜爱参加体育运动，并且运的身体状况，这对开展堂高质量的体育课有重要作用。准备活动充分在体育课堂中发现，很多运动损伤是没有做准备活动造成的，课前的准备活动是堂课的必要组成部分。认真准备活动，使学生身体各部位关节肌肉充分活动开......”。

5、“.....表运动损伤原因统计预防对策体育课中田径项目的预防对策短跑是快速力量中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育理论论文况下就会发生损伤。研究对象和研究方法研究对象呼和浩特市所高中的名在校高中生，其中男生人，女生人。研究方法采用访谈法问卷调查法文献资料法等研究方法，对高中学生运动损伤发生情况进行研究。共发放问卷份，回收问卷份，回收率为，有效问卷份，有效率为。中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育理论论文没有采取相应的预防措施，准备活动不足甚至不做准备活动，这样身体各器官各系统的功能没有引起兴奋，并且发生运动创伤后，不找原因不总结教训，这就造成了损伤接踵而至。技术动作的运用情况学生的各项素质不健旺技术动作不够熟练是也是个重要原因......”。

6、“.....张建华，张健呼和浩特市中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育科技文献通报，基金国家社科基金项目项目编号华东师范大学学术创新能力提升项目项目编号。注意医务监督高中阶段是身体发育的黄金时期，他们的内脏器官处于逐渐强壮阶段，所以，良好的身体状况是最基本的保障，每名学生要了率为，有效问卷份，有效率为。中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育理论论文。表运动损伤类型统计运动损伤的原因分析运动中的自我保护意识引发损伤的原因是复杂的多样的。首先，产生运动损伤的原因是没有在脑袋中形成预防损伤的想法。这与体育老师教练员以及锻炼者对防止运动损伤认识不充分，在体育活动过程动中的自我保护意识不强，因此容易造成损伤。运动损伤总发生率为，女生，男生表......”。

7、“.....而发生在训练课外体育活动及比赛中的损伤相对较多。这主要是因为课外体育活动是学生参加运动的主要形式，依靠自己主观意识较强，没有教师或项群项目最易造成的就是大腿部肌肉的拉伤，及膝盖踝关节的损伤，预防措施有，加强各部位肌肉的力量，尤其是小肌肉群的力量，增加肌肉协调性，并在运动前做好充分的准备活动，提高机体兴奋性，注意场地设施。中长跑过程中，由于长时间的体能消耗过大运动强度，易发生肌肉痉挛和骨膜炎，这需要我们有科学的技术动作，自己的身体情况，若是在运动中出现不适时，应及时告知体育教师，进行康复手段。体育教师要在课前知道学生身体状况，合理安排见习生内容。在上课过程中要随时观察学生情况，旦出现不良症状时，应该立即停止，并做恢复活动......”。

8、“.....。及时和班主任沟通，也可以向家长了解学生中学生体育课运动损伤调查与预防研究体育理论论文析搏击武术科学，张丽丽大学生运动损伤现状分析及预防措施汉江师范学院学报，李静，张乐，张锋米冲刺跑中的体育特长生运动损伤与对策研究体育科技，张乐，包乌云，蔚兵功能性训练对膝关节损伤的预防及康复研究当代体育科技，张乐，李静，张锋协调训练对中小学学生足球技术的影响研究体育科技，张乐，李婷辉，张建华，等国际儿童青少年体力活动研究的特征与前沿热点解析基于的文献计量可视化研究成都体育学院学报，刘华梅对兰州市中学生运动损伤的调查与分析甘肃联合大学学报自然科学版，赵清秀健康教育对预防中学生运动损伤的效果评价中国学校卫生，谷璇中学生运动损伤调查与育保健知识系列讲座，使学生在思想中树立安全意识......”。

9、“.....掌握出现损伤时的应急处理技能知识最大限度的优化体育运动场地，购臵高质量的运动器材，消除安全隐患，为减少和避免运动损伤创造良好的环境。结语身体健康已经成为人们普遍关心的问题，也是现代教育所涉及的问题。而体育课主要是提高人们参与实践，提高心理素质。在比赛时，秉承高尚的体育道德精神，做好赛前的准备活动，根据所要进行的项目针对性的做专项练习。要有自我保护的意识，训练时无伤病，无情绪，做到快乐训练。增强学生的自信心，再做动作时不胆怯。体育课中老师角度预防对策老师在上课前认真备课研习教材，定期参加体育课的安全培训，上课见习生内容。在上课过程中要随时观察学生情况，旦出现不良症状时，应该立即停止，并做恢复活动，情况严重时应立即通知学校医生配合送往医院治疗，。及时和班主任沟通......”。