1、“.....不沉浸其中，学会合理宣泄。主要有直接和间接两种方式，直接宣泄即针对引发情感的刺激来表达感受，间接宣泄是通过其它途径使情绪得到释放。教师要教会小学生面对自己消极的情感时，可以痛哭小学生社会情感能力自我发展的有效策略论文原稿教会小学生经常发现自己的优点和长处，学会悦纳自己欣赏自己肯定自己，做到不自卑不自怜不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的面，要经常肯定他们，鼓励他们。鼓励与人交流。许多小学生还不善于与人交流，其实小学生多因此......”。

2、“.....要帮助小学生掌握情感能力自我调控与发展的方法，使其在体验中树立自信，获得成长。教师在设计各项活动时，要特别注意因材施教，对情感能力较强的学生要提出更高的目标，使其不断产生新的成就感对情感能生在正面且积极的情感状态下学习或生活，思维活跃，记忆敏捷，效果更佳。那么如何保持正面且积极的情感呢建立适当需求。教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高要引导他们实事求是，不苛求自己，社会情感能力的学习与心理健康教育和思想品德既有联系又存在区别......”。

3、“.....帮助学生改变不合理认知，重建合理信念而社会情感能力的学习则强调理解和表达情绪调节和管理情绪以及人际交往等方，萌生社会意识，慢慢理解并遵守定的社会公德。关键词社会情感能力自我认知自我发展社会情感能力是指个体在其成长和发展的过程中，为更好地适应社会环境建立社会关系履行社会义务完成社会工作而进行的情感领域的学习活动生有效发展自己的社会情感能力，使他们健康全面地成长。关键词社会情感能力自我认知自我发展社会情感能力是指个体在其成长和发展的过程中......”。

4、“.....教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高要引导他们实事求是，不苛求自己，尤其是争强好胜的小学生，不要为小事而过于自责，凡事要放宽心，想得开。社会情感能力的学习与心理健康教育和思想要特别注意因材施教，对情感能力较强的学生要提出更高的目标，使其不断产生新的成就感对情感能力相对弱些的学生，要给予耐心细致的帮助，降低要求，对其点滴进步及时鼓励，让每个学生都能够获得情感能力的提升......”。

5、“.....发展对别人的关心及照顾，做出负责任的决定，建立并维持良好的人际关系，有效地处理各种问题的学习过程。小学生社会情感能力自我发展的有效策略论文原稿论文原稿。随着自我意识水平的提高，知识经验的丰富抽象逻辑思维能力的发展，他们逐渐了解情绪，看到情绪对行为的影响，开始拥有认知自己情感的能力，情感的稳定性也逐渐增强。大部分学生能根据学校的纪律要求约束自己的情际社会情感学习螺旋式课程探析中小学心理健康教育......”。

6、“.....常常会产习活动。小学阶段的社会情感能力学习具体是指学生学会认识及控制自己的情绪，发展对别人的关心及照顾，做出负责任的决定，建立并维持良好的人际关系，有效地处理各种问题的学习过程。小学生社会情感能力自我发展的有效策略品德既有联系又存在区别。心理健康教育课程中涉及情绪的基础知识，帮助学生改变不合理认知......”。

7、“.....在日常教学实践中，注重引导小的自我发展正面积极的情感是最有益于健康的，它能使人在紧张中得到松弛，产生愉悦感，更容易与他人和谐相处。学生在正面且积极的情感状态下学习或生活，思维活跃，记忆敏捷，效果更佳。那么如何保持正面且积极的情感呢建立各种情绪体验。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习与生活中。因此，在小学阶段，要帮助小学生掌握情感能力自我调控与发展的方法，使其在体验中树立自信，获得成长。教师在设计各项活动时......”。

8、“.....为他们将来走向社会打下良好的基础。参考文献吴际课程视角下的社会情感学习中小学心理健康教育，曹慧，毛亚庆美国社会情感学习实践的实施及其启示比较教育研究，巩固这些消极的情感，让正面积极的情感常据心中。及时转移调控。转移调控就是当人处于消极的情感状态时，可做些别的事情，通过注意力的转移进行缓解。教师要教会小学生在消极情感的状态下，可以通过看电影阅读跑步打球下棋唱也可以把心中所感向教师家长或好朋友说出来......”。

9、“.....进行自我对话。通过多种形式给自己的消极情感个缺口，以提升自己的情感调控能力。适当遗忘放下。遗忘调控就是当种事情引起你的消极情感与家长教师和好朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。教师要教会小学生控制和调节自己消极的情感，主要有以下方法合理接纳宣泄。要引导学生学会接纳自己的所有情感，包括消极情感。当相对弱些的学生，要给予耐心细致的帮助，降低要求，对其点滴进步及时鼓励，让每个学生都能够获得情感能力的提升......”。