1、“.....降低学生的问题行为，所以书法练习能有效增进体带来高层次的精神享受，进而改善和优化人的身心健康。书法艺术与心理学之缘论文原稿。国内心理学家曾经选取名年级学生，进行了为期两年的追踪，与没有接受书法训练的学生相比，书法训练组的学生，在情绪上更加稳定冷静，性情相对和顺，有书法艺术与心理学之缘论文原稿对应之处，所以练习书法能够促进人的视觉空间能力的发展和书写者的知觉动作系统的协调发展。周星莲在临池管见中指出作书能养气，亦能助气。他这里所说的气主要是指精神气灵气，本就兼含精神与物质，能使生理机能调畅......”。

2、“.....动静结合张弛是健康的必须条件。例如，在书写草书中，投入而激情的书写过程，有利于大脑右半球的激活，促进大脑发展。所以练习书法方面能使人从紧张中轻松起来，另方面又使人能从闲散中充实起来，从而起到调节生活节奏以及内在系统十。研究结果还显示，用毛笔写字时，人的脑波活动会降低，比在写两个字中间那段休息的时间要低百分之十。此外，如果持之以恒，练习书法甚至可以预防精神压力。由于练字时须尽量避免视觉与听觉受环境干扰，务求达到绝虑凝神心平气和的境界，所以书法练习与情绪的平和调适书法对情绪的调节作用直都是书法心理学研究的重点之......”。

3、“.....探讨书法练习对儿童认知性情绪调节策略和情绪状态的影响。结果发现，练习书法对儿童的积极情绪状多地采用积极认知调节策略。书法艺术以其抽象灵动丰富的线条给人以复杂多样的审美感受。书为心画练字即练心，学书法是种修炼的过程，种培养耐力和积极精神的过程。许多爱上书法艺术的人，就是通过书法来放松心境，忘掉尘世欲求，洗涤心灵杂质，里所说的气主要是指精神气灵气，本就兼含精神与物质，能使生理机能调畅，使呼吸血液循环脑神经谐调，整个运动过程都在生理精神谐调致中进行......”。

4、“.....书法艺术历史悠久，源远流长它给我们带来美的享受和传统文化方面能使人从紧张中轻松起来，另方面又使人能从闲散中充实起来，从而起到调节生活节奏以及内在系统平衡的作用。经常沁润书法的人，通过写字环境的熏陶字形布局的琢磨自如运腕的挥洒，包括书法内容的选择等，来享受种精神的抒怀释放和升华。汉字预防精神压力。由于练字时须尽量避免视觉与听觉受环境干扰，务求达到绝虑凝神心平气和的境界，所以对精神健康大有好处。黄希庭王振勇曾采用问卷考察了书法经验对心理健康的影响......”。

5、“.....也是很美妙的精神享受，达到静照忘求的思想境界。书法艺术与心理学之缘论文原稿。书法艺术以其抽象灵动丰富的线条给人以复杂多样的审美感受。书为心画练字即练心，学书法是种修炼的过程，种培养耐力和积极精神的过程。是书法心理学研究的重点之。周斌老师的研究团队用纵向研究设计对名年级儿童进行了两年的追踪，探讨书法练习对儿童认知性情绪调节策略和情绪状态的影响。结果发现，练习书法对儿童的积极情绪状态的发展具有促进作用，而且书法练习能够促进儿童更多维度比较两组学生在焦虑神经过敏性以及行为问题上的差异。结果表明......”。

6、“.....降低学生的问题行为，所以书法练习能有效增进学生的良好个性品质的形成。书法练习与心理疗愈功能研究人员发现练习中国书法时，身心都会的熏陶，培养良好心理素质，促进个体心理健康。书法艺术对于个体心理具有潜移默化的浸润作用，为个体带来高层次的精神享受，进而改善和优化人的身心健康。书法艺术与心理学之缘论文原稿。书法练习与情绪的平和调适书法对情绪的调节作用直都和其他文字不同，汉字本身具有些独特的特点，如封闭性对称性方向性等，这些特征与人的视觉特征有相对应之处......”。

7、“.....周星莲在临池管见中指出作书能养气，亦能助气。他这平，通过文献梳理我们发现，大量实证研究都表明了书法练习具有明显的心理疗愈作用。练习书法是动静结合的运动，动静结合张弛是健康的必须条件。例如，在书写草书中，投入而激情的书写过程，有利于大脑右半球的激活，促进大脑发展。所以练习书法进入松弛状态，与处于休息状态时相比，心搏平均慢了百分之点，血压低了百分之，呼吸速率慢了百分之十。研究结果还显示，用毛笔写字时，人的脑波活动会降低，比在写两个字中间那段休息的时间要低百分之十。此外，如果持之以恒......”。

8、“.....其自信心水平也越高。辽师心理学院硕士生毕业实验中考察了书法练习与个体心理健康者的关系，结果表明，与对照组相比，书法练习组在应对方式方面，更多采用积极应对方式在人格特质方面，精神质维度上得分较低，比较稳定学生的良好个性品质的形成。实际上，人们对于书法与心理关系的探讨由来已久，书者，抒也，或抒发积极情感，或宣泄消极情绪。这认识是符合书法艺术活动的心理规律的。所以，现代心理学家和医生常常建议些患者从事书法活动，以增进其心理健康水较强的自制力，思维也更加开阔，结果表明......”。

9、“.....即学生书法兴趣水平越高，其自信心水平也越高。辽师心理学院硕士生毕业实验中考察了书法练习与个体心理健康者的关系，结果表明，与对照组相比，书法练习，整个运动过程都在生理精神谐调致中进行，因此写字有使失调的机制渐趋和谐的功能。书法艺术历史悠久，源远流长它给我们带来美的享受和传统文化的熏陶，培养良好心理素质，促进个体心理健康。书法艺术对于个体心理具有潜移默化的浸润作用，为个平衡的作用。经常沁润书法的人，通过写字环境的熏陶字形布局的琢磨自如运腕的挥洒，包括书法内容的选择等，来享受种精神的抒怀释放和升华......”。