1、“.....连续击打得分能力能够左右比赛的进程，影响比赛的结果，对跆拳道比赛是十分重要的。连续击打得分能力是由运动员身体机能专项训练水平，迅速而准确的攻击能力以及良好爆发力及步法移动训练对跆拳道运动员连续击打得分能力尤为重要。完成个跆拳道技术动作是人体各方面相互作用，并使身体各部分之间发生相对位臵变化的结果，它是以骨骼为杠杆，关节为枢纽，肌肉为动力的运动过程，在跆拳道技术动作中，每个动作都是由启动击打收回个环节构成，在组合动作中，前个动作高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿，训练中难以取得实质性突破的训练瓶颈，提供有力的理论依据和可行性的训练计划，以填补高原训练对跆拳道运动员连续击打得分能力训练的空白，为广大教练员提供有益的借鉴......”。

2、“.....连续击打得分能力能够左右比赛的进程，影响比赛的结果，对跆拳道比赛是十分重要的。连续击打此，具有高水平的糖酵解代谢供能能力是提高连续击打能力的重要机能条件。跆拳道运动员连续击打得分能力在无氧代谢的条件下进行时，机体会产生大量的乳酸，血乳酸浓度变高，所以这对运动员机体的耐乳酸能力提出了更高的要求，高强度运动后乳酸最高值越高越好。跆拳道运动员血乳酸取材标准秒内全力间跆拳道高原训练应因人而异，训练时间应符合训练目标并不是所有跆拳道运动员进行高原训练都能使运动成绩提高的，相反，有些运动员不适应高原训练而可能造成运动成绩的下滑，甚至会造成些伤病，所以，在进行高原训练前，教练员要充分意识到这点，运动员也要做好有氧代谢等方面的准备......”。

3、“.....从相似水平，相似运动项目安静状态下的跆拳道拳击运动员比较来看，跆拳道运动员血清睾酮明显高于拳击运动员据研究表明，血清睾酮在高原第周呈上升趋势，第周呈下降趋势，回到平原后血清睾酮影响连续击打训练是定的有氧代谢为基础，以极限强度的无氧代谢为主的训练活动，无氧代谢能力对于提高跆拳道运动员连续击打能力具有十分重要的意义。目前，高原训练对无氧代谢的影响报道不，但有报道显示，高原慢性缺氧加上强大的肌肉活动，可使糖酵解酶活性增加，有氧代谢底物氧化物羧酸循环脂肪氧不同身体机能的实际情况进行安排，要因人而异循序渐进，科学地安排运动运动负荷，特别是在量的控制上，要与平原训练有别......”。

4、“.....均易增加运动损伤的发生率第在高原训练时，运动员要穿戴好护具，训练场地要符合跆拳道训练的要求，同时，还要建立和健全医务监督体制，对运动负的激烈运动可导致肌肉能量代谢方式从有氧向无氧转化，这种变化与海平面上持续运动中观察的正好相反，这说明，高原训练可以提高跆拳道运动员连续击打时的无氧代谢能力。跆拳道连续击打得分能力高原训练的伤病控制跆拳道是项格斗对抗性运动，运动员极易受伤。从预防高原训练运动损伤的观点来看，应注滑，甚至会造成些伤病，所以，在进行高原训练前，教练员要充分意识到这点，运动员也要做好有氧代谢等方面的准备，有条件的地方可先进行高原模拟训练，再决定是否进行高原训练......”。

5、“.....以极限强度的无氧代谢为主的训高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿酮体利用呼吸链酶活性降低。这种有氧代谢酶类活性的降低表明，高海拔处的激烈运动可导致肌肉能量代谢方式从有氧向无氧转化，这种变化与海平面上持续运动中观察的正好相反，这说明，高原训练可以提高跆拳道运动员连续击打时的无氧代谢能力。高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿。中连续击打得分能力，有着在平原训练中难以达到的训练效果。参考文献王清冯连世高原训练人民体育出版社，年月第版吴天高原训练与高原运动医学青海体育科技，杜现代跆拳道教程湖北科学技术出版社，年月第版付远扬国内外高原训练概况人民体育出版社，。高原训练对跆拳道运动员连续击打时无氧代谢能力较来看......”。

6、“.....血清睾酮在高原第周呈上升趋势，第周呈下降趋势，回到平原后血清睾酮缓慢下降，但般在正常范围内波动。所以说短期的高原训练是有利于提高跆拳道运动员血清睾酮含量水平的。在高原低氧环境条件下训练，提高了跆拳道运动员训练难度，加荷的监督，运动员潜在伤病的观测，运动员伤后恢复都是防止运动员在进行高原训练出现伤病的重要措施。高原训练对跆拳道运动员连续击打得分能力无论是在身体机能的提高上，还是在专项训练的方法手段上都有定的促进和帮助，可以进行适当的尝试，广大教练员通过合理的高原训练，对提高跆拳道运动员在比以下个方面的问题第在高原训练时，些在平原容易完成的踢击动作或爆发力大的动作到了高原后完成会有困难，甚至造成伤病......”。

7、“.....应强化身体机能和专项运动技能的训练，除此之外，还应加强身体些易受伤部位的力量训练第在高原进行连续击打得分能力的训练，应针对运动员不同年龄不同水练活动，无氧代谢能力对于提高跆拳道运动员连续击打能力具有十分重要的意义。目前，高原训练对无氧代谢的影响报道不，但有报道显示，高原慢性缺氧加上强大的肌肉活动，可使糖酵解酶活性增加，有氧代谢底物氧化物羧酸循环脂肪氧化酮体利用呼吸链酶活性降低。这种有氧代谢酶类活性的降低表明，高海拔了跆拳道运动员承受训练负荷刺激的深度，对运动员的生理和心理提出了更高的要求。因此，跆拳道运动员进行高原训练时应注意以下事项跆拳道高原训练应因人而异，训练时间应符合训练目标并不是所有跆拳道运动员进行高原训练都能使运动成绩提高的......”。

8、“.....有些运动员不适应高原训练而可能造成运动成绩的高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿道运动员血乳酸取材标准秒内全力间歇运动，乳酸浓度大于保持时间长者为好。即跆拳道运动员应具备良好的冲酸能力和耐酸能力。高原训练对跆拳道运动员连续击打时血清睾酮含量的影响高水平的血清睾酮与跆拳道运动员取得好成绩有关。从相似水平，相似运动项目安静状态下的跆拳道拳击运动员心理等素质所决定的。高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿。跆拳道运动员身体机能对连续击打得分能力的影响跆拳道的连续击打动作是在几秒内完成的，这就要求运动员具备较高的血乳酸系统供能能力。在比赛中完成连续进攻防守对峙再连续进攻这样的技战术，还要求运动员必的结束又是后个动作的开始......”。

9、“.....参照我国技能主导类格斗对抗性项目通过高原训练在竞赛中取得可喜的成绩，通过文献法对比法以及逻辑推理的方法，结合本项目专项训练特点，对解决专项训练中连续击打能力训练方法单，训练中难以取得实质性突破的训练瓶颈，提供有力的理论依据和可行性的分能力是由运动员身体机能专项训练水平，迅速而准确的攻击能力以及良好的心理等素质所决定的。高原训练对跆拳道运动员连续击打能力的影响论文原稿。速度是连续击打的核心，准确是连续击打的关键，力量是连续击打的基础，运动员的速度力量，即爆发力对连续击打得分能力的影响巨大。根据以上特点歇运动，乳酸浓度大于保持时间长者为好。即跆拳道运动员应具备良好的冲酸能力和耐酸能力。面对伦敦奥运周期......”。