1、“.....对策，各高校的相关部门应该充分重视，把它作为引导学生远离网络电脑手机，走向健康生活方式的个重要抓手。从学校层面加大宣传力度，让更多的学生了解夜跑，喜爱夜跑，通过夜跑养成健康的生活方式，树立终身体育的观念。后勤保卫部门应该相互配合。合理规划些校内道路进行夜跑锻炼，保证充足照明，路面平整，进行适当的机动车管理，做到治安安全。避免学生私自跑到幽暗无人小路，防止安全事故。有条件的学校还可专门建设夜跑步道......”。

2、“.....，方便学生锻炼的田径场，安装足够的照明设备。与校园道路起，为学生提供多样化的场地。并在合理时间段开灯，比如夏天，冬天，引导学生在合理的时间进行锻炼。，利用协会有计划有组织的活动，让更多的同学了解夜跑运动好处，并吸引他们参与到这项运动中来。同时利用在大学生中非常普及的智能手机和移动互联网技术，利用微博微信等自媒体和社交软件，加强协会内部的交流和对外宣传。使学生不但锻炼了身体，还锻炼了社交能力。......”。

3、“.....安排相关专业的老师对学生进行技术指导和组织指导。使学生的锻炼计划更科学，更有针对性，技术动作更合理，在锻炼形式的组织上更丰富多彩，使得学生更能有兴趣坚持下去。指导老师应对众多的运动健身加以鉴别，帮助学生筛选出几个高质量的，供学生参考使用。，各校之间多介绍开展夜跑活动的宝贵经验，并进步宣传夜跑运动。夜跑作为项新兴的体育运动虽然刚刚进入大学校园，但它是青年学生自发参与的活动，这就已经赋予这项运动蓬勃的生命力......”。

4、“.....在场地设施技术指导组织指导宣传引导等方面给同学们最大的帮助，丰富学校体育的内容。让更多的同学喜欢并参与到夜跑运动中来，使他们养成终生体育的习惯，受益生。参考文献董晓红浙江省高校学生体育学习与锻炼的现状分析北京体育大学学报，林新利高校大学生体育锻炼现状调查与分析内江科技，解生青年热衷夜跑成景网上相约晚间拼跑团中国改革报，。，校内道路宽敞，路网发达。体育场地设施齐全，有两个田径场的学校占以上，且大部分都配备了灯光设备......”。

5、“.....学校体育部门没有及时注意到新兴运动的发展与普及，还是以日常教学竞赛工作为主。没有把夜跑列入到课外体育锻炼的管理范畴来，对学生进行合理引导和科学指导。，还未组织过校与校之间的学习交流或者观摩类的活动。对策，各高校的相关部门应该充分重视，把它作为引导学生远离网络电脑手机，走向健康生活方式的个重要抓手。从学校层面加大宣传力度，让更多的学生了解夜跑，喜爱夜跑，通过夜跑养成健康的生活方式，树立终身体育的观念......”。

6、“.....合理规划些校内道路进行夜跑锻炼，保证充足照明，路面平整，进行适当的机动车管理，做到治安安全。避免学生私自跑到幽暗无人小路，防止安全事故。有条件的学校还可专门建设夜跑步道，形成道亮丽的校园风景和学校名片。，方便学生锻炼的田径场，安装足够的照明设备。与校园道路起，为学生提供多样化的场地。并在合理时间段开灯，比如夏天，冬天，引导学生在合理的时间进行锻炼。，利用协会有计划有组织的活动，让更多的同学了解夜跑运动好处，并吸引他们参与到这项运动中来......”。

7、“.....利用微博微信等自媒体和社交软件，加强协会内部的交流和对外宣传。使学生不但锻炼了身体，还锻炼了社交能力。，把它作为学校体育工作中的个组成部分。安排相关专业的老师对学生进行技术指导和组织指导。使学生的锻炼计划更科学，更有针对性，技术动作更合理，在锻炼形式的组织上更丰富多彩，使得学生更能有兴趣坚持下去。指导老师应对众多的运动健身加以鉴别，帮助学生筛选出几个高质量的，供学生参考使用。......”。

8、“.....并进步宣传夜跑运动。夜跑作为项新兴的体育运动虽然刚刚进入大学校园，但它是青年学生自发参与的活动，这就已经赋予这项运动蓬勃的生命力。学校相关部门应给予足够的重视，在场地设施技术指导组织指导宣传引导等方面给同学们最大的帮助，丰富学校体育的内容。让更多的同学喜欢并参与到夜跑运动中来，使他们养成终生体育的习惯，受益生。参考文献董晓红浙江省高校学生体育学习与锻炼的现状分析北京体育大学学报，林新利高校大学生体育锻炼现状调查与分析内江科技......”。

9、“.....。本文以福州大学城所高校参与夜跑的学生作为研究对象，采用访谈田野调查等方法，对夜跑运动的现状及对策进行研究。，这几年的发展比较快，但参加的人数还是明显偏少，相对于上万甚至几万的学生数来说，还不足。田径场虽然配备了灯光，但晚上基本上不开，光线昏暗，也给学生带来各种风险。在调查中，闽江学院有个米的小田径场基本上每晚开灯，锻炼的人数明显比没灯光的场地多，学生锻炼热情高涨没有具体的锻炼计划，随意性很大......”。