1、“.....内蒙古集宁中百米专项体育生训练方法与成绩分析论文原稿。研究方法文献资料法访谈法统计法问卷调查法研究结内蒙古集宁中百米专项体育生训练方法与成绩分析论文原稿中百米专项体育生跑的专门性练习内容分析通过对集宁中实地考察后发现，集宁中的跑的专门性练习还是按照传统的训练内容进行教学，跑的专门性练习主要有小步跑高抬腿跑后折叠跑后蹬跑加摆，部分运动员耸肩动作比较明显。虽然教师会对运动员的技术进行指导......”。

2、“.....而些比较难的技术动作完全可以借助多媒体给学生个直观的视觉表象，然练在实际的训练当中，运动员运动员应用指分开摆臂技术没有在训练中很少使用跑格训练，偶尔用海绵块进行跑格训练次数较多。研究方法文献资料法访谈法统计法问卷调查法研究结果与分析内结论与建议结论内蒙古集宁中百米专项体育生从来没有在米训练使用过多媒体，大部分运动员对技术较难的动作不能直接建立正确的动作表象......”。

3、“.....而跑格训练是提高米运动员步长步频的重要训练方法之，在跑格训练中，可以调整海绵块前后距离，对不同身高的运动员有很好的辅助训练效果，可以让米运动员有目标的积极放脚扒器次数比较少，跑的专门性练习不科学，摆臂技术还是采用半握拳技术为主，在训练中很少使用跑格训练，以上调查内容是造成集宁中百米专项体育生米成绩较差的主要原因。本次研究针对发现作用。因此......”。

4、“.....内蒙古集宁中百米专项体育生训练方法与成绩分析论文原稿。摘要本次研究采用问卷调查法文献资料法访谈法统计法等研究方法海绵块进行过跑格训练的百米专项体育生占，说明，集宁中体育老师不重视跑格训练。而跑格训练是提高米运动员步长步频的重要训练方法之，在跑格训练中，可以调整海绵块前后距离，对不同内蒙古集宁中百米专项体育生训练方法与成绩分析论文原稿地，另外......”。

5、“.....对短跑运动员的技术动作能起到个巩固提高作用。因此，跑格辅助性训练也会限制运动员的百米成绩。，是短跑步长和步频辅助训练方法之，从调查中发现集宁中偶尔用海绵块进行跑格训练的百米专项体育生占，从来没有用海绵块进行过跑格训练的百米专项体育生占，说明，集宁中体育老师不重科学，还在按照传统的训练方法进行训练在实际的训练当中......”。

6、“.....偶尔用海绵块进行跑格训练次数较多。内蒙古集宁中百米专项体的问题，提出了针对性的改进建议，希望能更好的推动集宁中百米短跑水平提供些理论参考。内蒙古集宁中百米专项体育生跑格训练情况调查分析跑格指在跑道上放上个海绵块，间隔距离为米米，对内蒙古集宁中百米专项体育生训练方法与成绩进行调查研究。研究发现集宁中百米专项体育生的整体水平比较差，大部分运动员都是在秒左右......”。

7、“.....每周训练起身高的运动员有很好的辅助训练效果，可以让米运动员有目标的积极放脚扒地，另外，跑格还可以和单足跳蛙跳车轮跑等跑的专门性练习结合起来训练，对短跑运动员的技术动作能起到个巩固提生跑格训练情况调查分析跑格指在跑道上放上个海绵块，间隔距离为米米，是短跑步长和步频辅助训练方法之，从调查中发现集宁中偶尔用海绵块进行跑格训练的百米专项体育生占......”。

8、“.....导致部分运动员表示在起跑阶段有时候蹬伸不是很充分，这也就是为什么好多运动员在起跑后就落后于其他运动员跑的专门性练习不觉表象，然后在对比自己动作技术，找出缺点，尽快改正。从调查的总体情况看，正是由于体育老师对多媒体教学的不重视，是造成运动员的成绩比较差的主要原因之......”。

9、“.....内蒙古集宁中从来没有在米训练使用过多媒体，该学校的百米运动员又在技术上存在多种问题，如小腿抬腿后没有前摆动作速跑等。而现代短跑技术趋势主要是屈蹬跑技术为主，强调以蹬促摆以摆促蹬，蹬摆结合，不强调单独的蹬地用力，现在集宁中跑的专门性练习里面的后折叠跑后蹬跑技术和屈蹬跑技术完全没有在对比自己动作技术，找出缺点，尽快改正。从调查的总体情况看，正是由于体育老师对多媒体教学的不重视......”。