1、“.....初学者在进行滑冰训练花样滑冰运动员的生理机能与心理训练特点论文原稿前庭出现疲劳，其稳定性会受到影响，而运动员如果在此时仍旧旋转跳跃，不仅对其体能产生损害，动作也极易出现问题，对其日后的运动训练及比赛等产生较大影响性及灵敏性得到提升花样滑冰运动员的生理技能训练特点......”。

2、“.....练员首先要正确地讲解和示范，使运动员的头脑中形成正确的概念，然后，才能进行相应内容的心理训练。通过定时间的联系，运动员可在训练中主动对中枢神经中的花样滑冰运动员的心理训练特点。正常的技术心理状态，首先要有个科学正确的动作技术标准，也就是正确的动作概念，在正确的概念指导下练习每个动作。根据每个小......”。

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4、“.....更应该極强对运动人员的人体生理机能及心理状态进行掌握与把控定体能的消耗和心率的高低，动作节奏的快慢，速度的大小，高潮出现的早晚，出现的次数多少，对心率和耗氧量都会有很大的影响。另外，节目内容包含的技术风险花样滑冰运动员的生理机能与心理训练特点论文原稿的编排中，运动员会产生紧张情绪再如......”。

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6、“.....必须发挥最大的身体机能潜力。在响因素及培养途径研究吉林体育学院，。花样滑冰过程中间不能有休息，必须发挥最大的身体机能潜力。在周期性运动项目中，心率的增加与强度成正比。在花样滑通过充分了解身体各个部位器官的重要性及其在花样滑冰中的具体作用，使运动员的动作更加熟练连贯的同时，提升运动员心理水平......”。

7、“.....如果把不成熟的高难动作加入到自由滑的编排中，运动员会产生紧张情绪再如，制定的成绩指标与运动员的技术能力不适应，也会促使心率提高。期性运动项目中，心率的增加与强度成正比。在花样滑冰的比赛中，节目的编排是受人控制的，是根据运动员的技术状况进行编排的，不是拼体力......”。

8、“.....有次序地完成各阶段的基本技术基本姿态，保证肌肉用力的准确性协调性动作的节奏感和每个技术阶段身体平衡。为此，在学习新动作之前，教练员结构将信息传输给身体各个需要平衡的位置，使其整体更加灵敏协调，最终使动作成型并能够准确完整的展现出来......”。

9、“.....而在此过程中，由于初学者的中枢神经对整体平衡性及协调性较差，因此常出现站不稳因此在最初训练时，训练人员应当以渐进的方式，以免出血运动员因过度训练出现动作失控的情况。而在具体比赛中，为了将运动员体能发挥到最大化，多数运动员在而在此过程中，由于初学者的中枢神经对整体平衡性及协调性较差，因此常出现站不稳动作不准确等情况......”。