1、“.....目标的求同狭隘与片面，教育方式的训诫公式化等问题直存在。这些问题限制了中小学生本应有的全面和谐健康的发展，引起了其他任务的行为中，使他们主要表现为情绪失调，如消极烦躁冷淡悲观退缩等，甚至可能导致抑郁症等心理障碍和心理疾病的产生。认知水平和认知能力降低，注意记忆想像思维等多种智力活动的能力和效率出现不同程度的减弱。低成就动机。表现为缺少向上的动力，也不会主动去寻求努力的目标，学习漫不经心，缺中小学生习得性无助心理的成因与预防论文原稿稿。而每个维度都对人的行为和动机产生重要影响。当个体把失败归因于内部的稳定的不可控的因素时，就会严重削弱个体的活动动机自我效能感和成就希望，产生习得性无助......”。

2、“.....生活中，个体为了准确地认知自己，或在失去判断标准时，往往进行社会比较。正确的产生。认知水平和认知能力降低，注意记忆想像思维等多种智力活动的能力和效率出现不同程度的减弱。低成就动机。表现为缺少向上的动力，也不会主动去寻求努力的目标，学习漫不经心，缺乏责任感，稍有困难就易自暴自弃。消极的自我图式和心理定式。对自己的能力效能信念和自我价学生本应有的全面和谐健康的发展，引起了较多的心理困惑和冲突。学校教育中，当前的中小学评价学生基本靠分数，较少关注学生的差异性，较少甚至无暇关注学生其他方面特别是心理健康的发展。这背景无疑会给些学生带来频繁的挫折体验，加之心理健康教育的缺失，许多耐挫力意志力较弱的学生便容易获得习得正确面对失败......”。

3、“.....对他们施加适当水平和数量的压力。达成恰当水平的教育。这要求区别并针对学生的差异，找到他们各自的最近发展区，通过设臵合理的教学目标，因材施教。并按照小步调多鼓励原则，及时反馈原则结合教师的期望效为学生创设良好的学习发展环境。家庭教育要采用民主型的教育方式，不但要关注孩子的学习，也要关注他们的心理。学校教育中教师要努力为他们营造真诚平等民主宽松和谐的师生关系，团结友爱和睦互助的同学关系，积极向上健康和谐的学习氛围，特别是班级氛围，以使学生产生积极的情绪体验。对于中小学生，无能力的依据，所以在学习或活动中他们不是全心地投入，而是极力避免自己能力的不足......”。

4、“.....他们更关注的是学习内容的价值和自身能力的发展，而不是外界的评价，所以他们能把精力很好地投入到工作中并能以正确的态度看待成败。所以，帮助学识指挥自己继续努力追求成功。世纪年代。美国心理学家和在对习得性无助学生的研究中发现具有同等能力的儿童在失助情景和挑战性任务前具有不同的反应倾向。种是自主性倾向，会表现出仍然的自信和有进取性种是习得性无助的倾向，即表现出怀疑自我，反感和逃避任务。认为因。引导学生进行积极的归因。归因倾向不是次完成的，教师要在学生学习的各个环节，反复训练，直至学生形成稳定而理想的归因倾向为止。良好的意志品质和耐挫性最好的真正的教育是自我教育。当然对于中小学生，需要个好的引导者。家长和教师就是最好的引导者......”。

5、“.....其评价在他们的心目中会占有极重要的地位。因此，教师和家长要谨慎地对学生作评价，要多肯定多表扬多帮其分析事理，而少作消极评价。当他们出现了挫折和失败，要及时给予关注鼓励和支持。帮助他们分析原因，正确归纳。中小学生习得性无助心理的成因与预防论文原稿体验为契机，通过认知和行为的引导，提高他们的自尊心自信心自我效能感和耐挫能力，努力培养中小学生健康积极的心理品质，促进他们更快更好的发展，创造良好的教育环境不要让考试分数成为评价和主宰学生命运的切。应该用全面的发展的长远的眼光看待学生的发展，关注他们当前的幸福和充实的精神生活发展环境。家庭教育要采用民主型的教育方式......”。

6、“.....也要关注他们的心理。学校教育中教师要努力为他们营造真诚平等民主宽松和谐的师生关系，团结友爱和睦互助的同学关系，积极向上健康和谐的学习氛围，特别是班级氛围，以使学生产生积极的情绪体验。对于中小学生，师长作为他们发展的启建立正确的目标取向，让学生把学习提升自努力的目标，而避免仅仅是把成绩当作努力的目标是培养学生自主行为，避免习得性无助的个重要方面。总之，要遵循教育原理和心理发展的规律，防治中小学生的习得性无助。关键在防。要防治结合，家校和个人相结合。以树立正确理性的教育发展观为基础，以学生的成功两种不同的表现主要是由他们各自不同的动机模式造成的，他们分别有着适应性动机模式和适应不良性动机模式。而目标结构在这两种动机模式中起着重要的作用......”。

7、“.....他们关心对自身能力的评价甚于关心对自身能力的发展，太相信成败是判断个人，人人都是要经历和不可避免的，要学会坦然地接受，保持对人生的乐观的态度。意志力和耐挫力反映着个人心理品质的优秀程度。加强耐挫教育就是要让学生形成正确的挫折观并掌握正确的挫折反应策略。出现了挫折时，要学会调节自己的心态和情绪，排除不必要的自卑，学会用积极的言语和心理暗示自己，让潜意发者和引导者。其评价在他们的心目中会占有极重要的地位。因此，教师和家长要谨慎地对学生作评价，要多肯定多表扬多帮其分析事理，而少作消极评价。当他们出现了挫折和失败，要及时给予关注鼓励和支持。帮助他们分析原因，正确归纳。让学生进行种学习或活动，并取得成败体验......”。

8、“.....成功可以增强人们的自尊心自信心和自我效能感，高自我效能感会提高人们对活动的动机和对困难的顽强乐观的态度。，创造良好的教育环境不要让考试分数成为评价和主宰学生命运的切。应该用全面的发展的长远的眼光看待学生的发展，关注他们当前的幸福和充实的精神生活，为学生创设良好的学较多的心理困惑和冲突。学校教育中，当前的中小学评价学生基本靠分数，较少关注学生的差异性，较少甚至无暇关注学生其他方面特别是心理健康的发展。这背景无疑会给些学生带来频繁的挫折体验，加之心理健康教育的缺失，许多耐挫力意志力较弱的学生便容易获得习得性无助感。正确面对失败。，让学生体验成责任感，稍有困难就易自暴自弃。消极的自我图式和心理定式......”。

9、“.....形成自我无能，努力无果，外部事件无法控制的消极思维模式和认知定式。习得性无助心理的成因对任何种心理问题的产生，都可以从个体所处的外部环境的影响和个体内心宜的比较会有助于保持个体活动的动机，而无视差异的比较则会损伤个体的自尊心和自信心，降低个体的自我接纳感和自我价值感。习得性无助对中小学生的身心健康和发展有着很大的危害。它会使个体在认知情感和行为动机等方面表现出缺失或不良状态，而且这状态还会弥散到他们的整个心理中。迁移到他们对任何等持怀疑不确定态度。形成自我无能，努力无果，外部事件无法控制的消极思维模式和认知定式。习得性无助心理的成因对任何种心理问题的产生......”。